新鲜牛肉怎么炒才嫩，新鲜牛肉怎么炒才嫩煮牛肉好吃

牛肉怎么炒才嫩又滑?

1、加啤酒：取适量的啤酒淋在牛肉上，腌30分钟后再炒也是不错的选择。因为啤酒中的酶能使牛肉中部分蛋白质分解，进而增加牛肉的鲜嫩程度。不过因为啤酒中的酶含量较低，这种方法的“嫩肉”效果没有前两种方法效果好。最后，要想炒出鲜嫩的牛肉，买牛肉时最好选择既瘦又嫩的肉，如里脊、外脊等。

2、首先，材料要选择上好的“棒子肉”。剔除周围的筋后，切成片，其他形状也可以。加半瓶啤酒，它会慢慢吸收。给牛肉按摩，让它充分吸收啤酒。加入蛋清三个。加入一丁点生粉，快速往同一方向搅拌2分钟左右。搁冰箱放置半小时，让牛肉充分吸收。又滑又嫩的牛肉大功告成了。

3、腌制：在烹调前将牛肉浸泡在调味料（如酱油、料酒等）中，令其入味，同时加入少许淀粉，可以锁住牛肉的水分，使肉质更嫩滑。快炒：迅速翻炒牛肉可以保持肉质鲜嫩，避免长时间烹调，因为牛肉会随时间变老。

4、腌制牛肉：在炒制前，需要对牛肉进行腌制。腌制的目的是让牛肉更加入味，同时也能使肉质更加嫩滑。常用的腌料有生抽、老抽、料酒、姜蒜水、淀粉等。在腌制过程中，可以加入适量的食用油，使牛肉片表面形成一层油膜，有助于锁住水分，保持肉质嫩滑。控制火候：炒牛肉时，火候的掌握非常关键。

食油法：炒牛肉丝时，先在切好的肉丝中加入作料，再加入适量食用油拌匀，静置30分钟后下锅，可使肉质细嫩。盐水法：用高浓度盐水使冻肉解冻，成菜后肉质爽嫩。芥末法：煮牛肉时，可在头天晚上将芥末均匀地涂在牛肉上，煮前用清水洗净，这样牛肉易煮烂，且肉质鲜嫩。

炒嫩而不老的方法：挑选牛肉，挑选牛肉纤维比较细，筋膜比较少的牛肉，口感更嫩；牛肉上的筋膜切掉；横切牛羊顺切猪，牛肉一定要横刀切，这样吃起来不会老；牛肉中加啤酒或和淀粉腌制5分钟、炒的时候大火把油烧热，再关火，用油的余温，让牛肉马上断生。

想要炒出嫩滑的牛肉可以使用以下方法：切牛肉的时候要先横着切片，然后再竖着切条。横着切就是说要垂直于牛肉的纹理，竖着切则是要顺着牛肉的纹理来切。这样切可以把牛肉的筋膜、组织切断，牛肉就会变得滑嫩可口。炒牛肉之前要用小苏打或者蛋清或者淀粉来腌制牛肉，也就是我们常说的上浆。

加啤酒在牛肉片里淋上适量啤酒，腌制30分钟后再炒肉质也很不错。因为啤酒中的酶能使牛肉中部分蛋白质分解，从而增加牛肉的鲜嫩度。但是因为啤酒所含的酶并不是很多，因此这种方法没有前两种好。

切牛肉的时候必须横着切片，不要沿着纹路切。炒牛肉的时候要加生粉，不可过多。再加鸡蛋清，会让肉质更加鲜嫩。锅里的油要足够，火开旺。仔细观察，发现肉色变了就起锅。若把牛肉和其他菜一起混合炒，先把菜焯好。菜肉入锅翻炒几下即可。

捶打的目的只是让牛里脊的纤维阻断，使其更嫩，并不是剁肉馅。所以如果用刀的话，只能用刀背。不管用肉锤还是刀背，注意力度。03 裹蛋清。把牛肉片切好后，加入适量鸡蛋清搅匀，静置30分钟再炒。炒的过程中，蛋清混合液产生热变性凝固，从而减少牛肉中水分和营养物质的流失，使肉质爽滑鲜嫩。

添加啤酒：在牛肉片中加入适量啤酒腌制30分钟后再炒，啤酒中的酶能分解牛肉中的蛋白质，增加嫩度。然而，由于啤酒中的酶含量有限，这种方法相较于前两种略逊一筹。加入白糖：在牛肉料理中加入糖分，无论是炒、烧、炖还是烤，都需要甜味。

最后，炒制时要掌握好火候和时间。应使用大火快炒的方式，迅速将牛肉炒至变色，以锁住肉汁和保持嫩度。同时，炒制时间也不宜过长，以免牛肉过火变老。在炒制过程中可以适量加入一些调味料如生抽、料酒等提升口感。综上所述，要想炒出好吃又嫩又软的牛肉，需要注意选材、切法、腌制和炒制技巧等方面。

牛肉清洗干净切薄片，加入生粉，盐，鸡精，料酒和老抽，用手抓匀腌制一会，蔬菜洗净各切丝备用。下入腌制好的牛肉中小火炒熟，把炒好的牛肉装盘备用，净锅放油，下入姜丝爆香，放入切好的白菜，红椒，胡萝卜和青蒜。

1、里脊、外脊的牛肉最嫩。事先用盐、生抽、陈醋、料酒、黑胡椒粉、水各少许调成汁腌制。切好的牛肉用清水冲一冲挤掉水分，可以去掉牛肉里的血水，减少肉腥味。

2、牛肉用鸡蛋清和淀粉腌制：将切成薄片的牛肉放入碗中，加入适量的鸡蛋清和淀粉，搅拌均匀腌制15-20分钟。这样可以增加牛肉的嫩度。牛肉先用高温快炒：在锅中烧热一些油，将牛肉迅速倒入锅中翻炒，炒至牛肉变色后即可捞出备用。这样可以封住牛肉内部的汁液，保持嫩嫩的口感。

3、要让牛肉炒得最嫩，可以采取以下的方法：选择合适的牛肉：选择嫩度较高的部位，如里脊肉、柳条肉等，避免选择老牛肉块。切割正确厚度：将牛肉切成薄片或者肉丝，薄片易熟且嫩度较高。浸泡牛肉：将切好的牛肉放入混合有生抽、料酒、胡椒粉的水中，浸泡20-30分钟，有助于增加嫩度。