银耳莲子汤做法是什么
将银耳用清水泡开,挑拣干净,然后撕碎备用。将莲子去芯,并用温水浸泡。将汤锅内放入清水,然后进行熬煮。将银耳、冰糖、枸杞、红枣等,放入冷水中,在熬煮过程中要不停的搅动,以防粘锅。将莲子放入继续熬煮,直至汤液粘稠即可。
煎煮 锅内入清水,把泡发好的莲子和银耳放入锅中大火煮20分钟,这是银耳出胶,转至小火再煮30分钟 放入配料 加入冰糖,枸杞,红枣,小火焖煮10分钟后关火。这时不要急着盛出,可以让汤慢慢放凉,这样银耳汤会更加粘稠,口感更好。放凉一段时间后,就可以出锅了。
烧开后放入莲子和红枣。放入冰糖和银耳。放入食材和调料后大火烧开。放入外锅续煮,较好带个手套小心烫手哦。对好锁扣。盖好盖子,让它续煮一小时后开盖就可以吃了。活力十足还在往外喷着热气呢。1一小时后可口香甜的银耳莲子汤就做好了。
银耳莲子汤的做法大全
银耳中加入适量清水。浸泡三个小时以上待其泡发。红枣和莲子浸泡两个小时洗净备用。准备冰糖,枸杞洗净。泡发好的银耳剪去根部。撕成小片放入容器中。把银耳放进汤锅中。加入约两升的清水。大火煮开后。改小火炖煮。1煮约一个小时后。1加入莲子和红枣。
用热水将银耳泡发开,去蒂洗净后撕成小片。莲子洗净后用牙签捅去莲心。将红枣、枸杞洗净待用。砂锅中加凉水,放入银耳、莲子,加盖开大火烧沸,改微火(炉芯中的一小朵火)炖一小时。下红枣、冰糖,续炖十分钟。再下枸杞,再炖十分钟,从下红枣后就要常揭盖搅动,以免生锅。
放入食材和调料后大火烧开。放入外锅续煮,较好带个手套小心烫手哦。对好锁扣。盖好盖子,让它续煮一小时后开盖就可以吃了。活力十足还在往外喷着热气呢。1一小时后可口香甜的银耳莲子汤就做好了。
煎煮 锅内入清水,把泡发好的莲子和银耳放入锅中大火煮20分钟,这是银耳出胶,转至小火再煮30分钟 放入配料 加入冰糖,枸杞,红枣,小火焖煮10分钟后关火。这时不要急着盛出,可以让汤慢慢放凉,这样银耳汤会更加粘稠,口感更好。放凉一段时间后,就可以出锅了。
莲子银耳汤的做法
步骤1 准备食材:莲子100克、银耳50克、红枣20克、枸杞10克、白糖10茶匙。步骤2 莲子泡水洗净。步骤3 银耳泡水撕小朵。步骤4 红枣切片。步骤5 枸杞洗净备用。步骤6 首先在砂锅中倒入莲子、银耳,再加入适量清水大火煮沸,小火炖煮20分钟。步骤7 然后在砂锅中放入红枣、枸杞继续炖煮10分钟。
煎煮 锅内入清水,把泡发好的莲子和银耳放入锅中大火煮20分钟,这是银耳出胶,转至小火再煮30分钟 放入配料 加入冰糖,枸杞,红枣,小火焖煮10分钟后关火。这时不要急着盛出,可以让汤慢慢放凉,这样银耳汤会更加粘稠,口感更好。放凉一段时间后,就可以出锅了。
用热水将银耳泡发开,去蒂洗净后撕成小片。莲子洗净后用牙签捅去莲心。将红枣、枸杞洗净待用。砂锅中加凉水,放入银耳、莲子,加盖开大火烧沸,改微火(炉芯中的一小朵火)炖一小时。下红枣、冰糖,续炖十分钟。再下枸杞,再炖十分钟,从下红枣后就要常揭盖搅动,以免生锅。
莲子提前用冷水侵泡2-3小时(因为莲子很难泡开),如果不先把它泡软了再煮的话是不能煮面的,那就不好吃了。用牙签挑出莲子心,莲子心很苦,以免影响口感(较好买已经去除莲子心的莲子)。将银耳用冷水侵泡15分钟,待发后,去粗蒂,且小块备用。烧开后放入莲子和红枣。
食材:红枣20g,银耳25g,莲子70g,枸杞适量,清水适量,冰糖适量。红枣10分钟洗净备用。莲子提前一天晚上泡好备用。莲子泡好后剥开除去里面的黑心,洗净备用。枸杞泡1分钟洗净备用。银耳泡15分钟。待发后,去粗蒂撕成小块备用。
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