微波炉一般做什么菜，适合微波炉做的家常菜

适合微波炉做的家常菜_微波炉做家常菜大全及做法详解

烤鸡翅：将鸡翅放入微波炉专用烤盘中，加入适量的盐、胡椒粉和调料，微波高火加热10分钟，取出后翻面再微波高火加热5分钟即可。 烤蔬菜：将蔬菜切片，放入微波炉专用烤盘中，加入适量的橄榄油、盐和调料，微波高火加热5分钟即可。

处理鸡翅：首先，将鸡翅化冻后彻底清洗一遍。为了让腌制的调味品更好地渗透，用刀在鸡翅的表面轻轻划几道口子。这样，不仅可以使鸡翅更加入味，还能有效减少加热时间。 腌制鸡翅：将处理好的鸡翅放入碗中，加入适量的料酒、食盐、胡椒粉、老抽、姜丝和白糖。

首先尝试将土豆放入5分钟，然后将其取出并翻转过来，以使两面都均匀煮熟。再将其放回微波炉中3-5分钟，具体取决于其柔软程度。此后，如果仍未完全煮熟，则继续以微波爆裂1分钟，每分钟检查一次。如果一次要煮多个土豆，则需要将煮饭时间增加三分之二 。

做菜方法 用微波炉做蛋羹，超需要少量，大概便是无名指和拇指捏起来的量，也有植物油。一只鸡蛋的蛋羹大概需要5ml，也就是我们喝粥的汤勺的小勺这么多，略微多一点点还可以但不可以再多了。不能用植物油，会使生鸡蛋异味重。那样把握好调味品的量，做出去的蛋羹不疏松，晶晶亮，嫩滑。

适合微波炉的家常菜

烤鸡胸肉：鸡胸肉是高蛋白、低脂肪的肉类，非常适合微波炉烹饪。只需在鸡胸肉上刷一层橄榄油，撒上你喜欢的香料，然后放入微波炉中加热几分钟即可。 微波烤红薯：将洗净的红薯放入微波炉专用容器中（不需加水），高火5-10分钟，翻面后继续高火5-10分钟。红薯的大小会影响烹饪时间，建议根据红薯的大小来调整烹饪时间。

红烧肉：将猪肉切块，加入适量的酱油、糖、料酒和调料，放入微波炉专用炖盅中，微波中火加热15分钟，取出后翻煮5分钟即可。 酱牛肉：将牛肉切片，加入适量的酱油、糖、料酒和调料，放入微波炉专用炖盅中，微波中火加热10分钟，取出后翻煮5分钟即可。

探索微波炉烹饪的家常菜，为您带来简单快捷又美味的烹饪体验。以下为您推荐几种微波炉烹饪的家常菜做法，希望您喜欢。红烧带鱼 材料： 带鱼300克。调料： 绍酒、酱油、葱段、姜末各两大匙，精盐少许，白糖一小匙，味精半小匙，熟色拉油一大匙。做法： 带鱼洗净切块，用调料拌和腌20分钟。

烤茄子：将茄子蒂切去，放入微波炉中加热使其变软。茄子竖切打上十字花刀，蒜泥酱汁平铺在茄子上，放入微波炉中加热即可。01：38 刘一手美食 关注 68 22 2蜜汁叉烧：将腌制好的五花肉放入微波炉中加热，取出刷蜂蜜再放入微波炉中，反复两次即可。

微波炉在烹饪领域展现出极大的灵活性，可以轻松制作出各种美味的家常菜。比如，你可以在微波炉中制作出细腻的鸡蛋羹，香辣可口的麻婆豆腐，或者是酥脆的烤鸡翅，甜品如蛋糕和烤虾，还有烤豆腐、烤排骨等。

最后，鸡蛋羹。所需材料为鸡蛋、香油、盐、凉白开水。将鸡蛋打散，加入适量凉白开水，继续搅拌均匀。加入香油、少许盐，高温2分钟即可完成。这道菜简单易做，是家庭日常的美味选择。通过微波炉，我们不仅能在家中轻松制作这些传统家常菜，还能享受到便捷与卫生。

微波炉做什么家常菜好吃呢,简单的

1、探索微波炉烹饪的家常菜，为您带来简单快捷又美味的烹饪体验。以下为您推荐几种微波炉烹饪的家常菜做法，希望您喜欢。红烧带鱼 材料： 带鱼300克。调料： 绍酒、酱油、葱段、姜末各两大匙，精盐少许，白糖一小匙，味精半小匙，熟色拉油一大匙。做法： 带鱼洗净切块，用调料拌和腌20分钟。

2、酸辣茄子 所需时间：3分钟 食材：茄子1根、蒜末和姜末各半勺、小米辣圈1个、生抽2勺、香醋1勺、香油半勺，葱末和白芝麻适量 做法：- 茄子切小块，放入微波炉，加盖或用保鲜膜封好，高火加热3分钟。- 混合调料制成酸辣汁，淋在茄子上，拌匀后重新入盘。- 撒上葱花和芝麻作为装饰。

3、蒸菜类 蒸鱼：将鱼片放入微波炉专用蒸盘中，加入适量的葱姜蒜和调料，微波高火加热5分钟即可。 蒸蛋羹：将鸡蛋打入碗中，加入适量的水、盐和调料，搅拌均匀后放入微波炉中，微波中火加热3分钟即可。

哪些家常菜可以通过微波炉烹饪?

烤鸡翅：将鸡翅放入微波炉专用烤盘中，加入适量的盐、胡椒粉和调料，微波高火加热10分钟，取出后翻面再微波高火加热5分钟即可。 烤蔬菜：将蔬菜切片，放入微波炉专用烤盘中，加入适量的橄榄油、盐和调料，微波高火加热5分钟即可。

微波炉可以做的家常菜种类很多，比如说鸡蛋羹、麻婆豆腐、烤鸡翅、蛋糕、烤虾、烤豆腐、烤排骨、烧烤、番茄焗虾、宫保鸡丁、红烧鱼头等等，这些家常菜都是可以做的。微波炉的电源向磁控管提供大约4000伏高压，磁控管在电源激励下，连续产生微波，再经过波导系统，耦合到烹调腔内。

家常菜谱丰富多样，从蔬菜到豆制品，再到畜肉类和禽蛋类，都能在微波炉中轻松制作。让我们一起来探索这些美味的菜肴：蔬菜类白菜：尝试回锅肉的滋味，或是与熏豆腐丝拌在一起的清新口感，腊肠炒白菜、山楂菜心、蚝油白菜等，每一道都各有风味。

红烧带鱼 材料： 带鱼300克。调料： 绍酒、酱油、葱段、姜末各两大匙，精盐少许，白糖一小匙，味精半小匙，熟色拉油一大匙。做法： 带鱼洗净切块，用调料拌和腌20分钟。 将带鱼放入盘中，高火5分钟即可。辣子鸡丁 主料： 鸡脚1只，小黄瓜3条。

烤鸡腿：将腌制好的鸡腿，放入微波炉中烤即可。01：32 老胖家常菜 关注 25 5黄瓜炒肉：将调料放入微波炉加热，取出加干辣椒再放入微波炉中，取出放入肉片再放入微波炉中，取出放入黄瓜再放入微波炉中即可。

微波炉能做的家常菜有青椒炒花生，具体做法如下：原料：青椒、生花生、里脊肉、酱油、干淀粉、盐、油、蒜头。

微波炉能做什么家常菜

烤茄子：将茄子蒂切去，茄子竖切打上十字花刀，蒜泥酱汁涂抹在茄子上，放入微波炉中加热至软。 蜜汁叉烧：将腌制好的五花肉放入微波炉中加热，取出后刷上蜂蜜，再次放入微波炉中，重复此过程两次即可。 糖醋排骨：将排骨、葱段、姜片、料酒、水混合，放入微波炉中加热。

蒸菜类 蒸鱼：将鱼片放入微波炉专用蒸盘中，加入适量的葱姜蒜和调料，微波高火加热5分钟即可。 蒸蛋羹：将鸡蛋打入碗中，加入适量的水、盐和调料，搅拌均匀后放入微波炉中，微波中火加热3分钟即可。

以下是我个人推荐的一些适合微波炉加热的家常菜： 烤鸡胸肉：鸡胸肉是高蛋白、低脂肪的肉类，非常适合微波炉烹饪。只需在鸡胸肉上刷一层橄榄油，撒上你喜欢的香料，然后放入微波炉中加热几分钟即可。 微波烤红薯：将洗净的红薯放入微波炉专用容器中（不需加水），高火5-10分钟，翻面后继续高火5-10分钟。