微波炉菜谱大全做法窍门，微波炉菜谱大全带图片窍门

微波炉菜谱大全?

微波炉菜谱：微波烤鸭腿主料：鸭腿一只辅料：烤肉酱（蜂蜜老抽水混合即可）卤料1包辣椒调料：姜蒜鸡精冰糖老抽胡椒粉。微波炉菜谱：微波香辣虾的做法主料：明虾 400g 辅料：葱姜末调料：料酒一汤匙色拉油一汤匙香辣酱一汤匙生抽半汤匙盐1g。

将一个无壳鸡蛋打入碗中，加入适量牛奶和盐，轻轻打匀。放入微波炉里以高火设置1分钟，再以中火设置1分钟，荷包蛋就做好了。p4：牛肉饭将切好的牛肉、洋葱丝和米饭混合在一起，放入胶囊袋中扎紧。以中火微波4分钟，在袋口剪一个小口，再以高火微波1分钟即可。

微波炉烤玉米 - 材料：新鲜玉米、黄油、盐 - 做法：去除外层叶片，涂上黄油，撒上盐，然后包裹好并放入微波炉，高温加热3-5分钟。微波炉烤马铃薯 - 材料：马铃薯、橄榄油、盐、黑胡椒 - 做法：洗净马铃薯，擦干后抹上橄榄油，撒上调味料，用微波炉烤10-15分钟。

家常菜谱丰富多样，从蔬菜到豆制品，再到畜肉类和禽蛋类，都能在微波炉中轻松制作。让我们一起来探索这些美味的菜肴：蔬菜类白菜：尝试回锅肉的滋味，或是与熏豆腐丝拌在一起的清新口感，腊肠炒白菜、山楂菜心、蚝油白菜等，每一道都各有风味。

微波炉做饭菜谱有哪些仔姜_烤鸡翅准备材料有主料鸡翅，辅料橄榄油、仔姜、香葱、大蒜片、小干辣椒、大料、小茴香、蜜汁烤肉腌料粉西班牙橄榄油等。

煎碟入微波炉内，用高火加热2分钟，放油，再加热1分钟；（5）将裹上面粉的豆腐条放进煎碟，入炉，用高火两面分别煎呈金黄色；（6）取出，码放碟里。撒上葱花，蘸调料食用。罗汉斋原料：冬菇（浸软）20克，蚝油1汤匙，蒜茸15克，食油3汤匙，荷兰豆100克。

p6：照烧鸡排将鸡胸肉切成鸡排，用加了料酒、味极鲜、香油、白胡椒粉和盐的腌料腌制30分钟。将腌好的鸡排放入陶瓷碗中，撒上黑芝麻，以中火微波煮熟，并涂上适量的照烧酱汁，在高火下稍微加热一下即可。p7：蜜汁火腿丁将火腿切成丁，放入碗中加入蜜汁、香油和生抽拌匀。

蒸鸡蛋羹原料：新鲜鸡蛋三个调料：色拉油1匙，味精，料酒，胡椒粉，葱花少许。做法：①将鸡蛋打入碗内，搅打均匀即成蛋液。②微波炉容器内淋入适量色拉油，倒入鸡蛋液，加盐，料酒，胡椒粉，葱花，再加入400毫升（1杯半水）凉白开，搅拌均匀，加盖高火5分钟即可。

别担心，下面我为大家推荐七款微波炉烹饪出的美食：烤红薯、薯片、驴打滚、蒸鱼等。如果你还在为微波炉能做什么好吃的而犹豫不决的话，一定不能错过今天为大家介绍的美食哦！微波炉能做什么好吃的微波炉烤红薯食材：红薯做法：红薯洗干净，保留外皮的水分。

步骤：鸡中翅洗净沥干表面的水，放入微波炉适用的大碗中。加入所有配料拌匀后，放冰箱内腌制2个小时。打开微波炉门，把腌好的鸡翅中放入炉内。选择微波功能，最高火100，五分钟，按开始按钮。

食材：茄子1根、蒜末和姜末各半勺、小米辣圈1个、生抽2勺、香醋1勺、香油半勺，葱末和白芝麻适量做法：- 茄子切小块，放入微波炉，加盖或用保鲜膜封好，高火加热3分钟。- 混合调料制成酸辣汁，淋在茄子上，拌匀后重新入盘。- 撒上葱花和芝麻作为装饰。

微波炉菜谱一：蒜泥白肉材料：生净带皮猪后腿肉250克，葱2根，姜3片，蒜泥、色拉油各一大匙，白糖、米醋各一小匙，酱油两大匙，辣椒油少许。操作步骤：首先将肉洗净，加入葱姜。然后在器皿中放一大匙色拉油，把加好葱姜的肉放入器皿中，高火四分钟后取出，切薄片排盘。

微波炉红烧肉所需材料：- 猪五花肉 500 克 - 葱、姜、蒜适量 - 料酒、酱油、糖、盐、八角、桂皮、香叶适量制作步骤：将五花肉切成 2 厘米见方的小块，放入微波炉中加热 5 分钟，以去除部分油脂。在另一个容器中加入葱、姜、蒜、料酒、酱油、糖、盐、八角、桂皮、香叶，混合均匀。

红烧肉材料：猪五花肉500克，葱姜蒜适量，料酒、酱油、糖、盐、八角、桂皮、香叶适量。步骤：将五花肉切成2厘米见方的小块，放入微波炉中加热5分钟，去除肉的油脂。在另一个容器中加入葱姜蒜、料酒、酱油、糖、盐、八角、桂皮、香叶，搅拌均匀。

酸辣茄子所需时间：3分钟食材：茄子1根、蒜末和姜末各半勺、小米辣圈1个、生抽2勺、香醋1勺、香油半勺，葱末和白芝麻适量做法：- 茄子切小块，放入微波炉，加盖或用保鲜膜封好，高火加热3分钟。- 混合调料制成酸辣汁，淋在茄子上，拌匀后重新入盘。- 撒上葱花和芝麻作为装饰。