辣椒炒鸡蛋,直接下锅炒是不对的,教你正确做法,辣椒又香又入味
1、第一步、辣椒我们先摘掉辣椒蒂,然后用勺子柄把辣椒籽取出来,尖椒相比其他辣椒,辣味偏淡一些,口感比较脆爽,含有丰富的维生素C、叶酸、等营养成分。处理好的辣椒,我们用擀面杖轻轻地压一压,这样做出的辣椒比较入味,也很好吃。第二步、接着把辣椒切成3厘米左右的小段,全部切好之后放入盆中备用。
2、锅中擦洗干净,开火烧一下,把锅中残留的水烧干。倒入辣椒,一直炒,炒到辣椒颜色变深才停止炒。这里不要加油,直接干煸。这一步的主要目的就是为了减少辣椒的水分和辣味,这样吃起来口感更好。把变变深色的辣椒盛出来放入盘子中,稍微摊开,不然辣椒温度高,会导致变黄。
3、鸡蛋打入碗中放入2克料酒去腥,料酒不仅能去腥还能使鸡蛋炒出来更蓬松软嫩,将鸡蛋打成鸡蛋液备用。把尖椒切成辣椒丁,火腿切成碎丁,小葱切成葱花,小米椒切成辣椒碎用来配色,不能吃辣的可以不放。锅里多放一些油,将油温烧制5成热,先下入青红尖椒和葱花炒出辣香味。
4、制作步骤 将青椒用清水洗净,去籽,切成块;将鸡蛋磕入碗内,用筷子搅匀;锅内加油适量,烧热,倒入蛋液,炒好倒出;锅内另加油烧热,放入葱花炝锅;放入青椒块和精盐,待青椒块呈翠绿色时,放入炒好的鸡蛋;翻炒均匀,用香醋烹一下,出锅即成。
5、用这种做法做出来的辣椒炒鸡蛋不但不入味,而且腥味也很重,很多人都做错了,导致不好吃腥味重,正确做法是别先炒鸡蛋,先将辣椒鲜煸炒出香味,然后倒进鸡蛋液搅拌一下最后一起倒进锅中进行煸炒,在做的过程中加点醋,这样做出来的辣椒炒鸡蛋辣椒鲜美鸡蛋无腥味,营养还不流失。
6、炒鸡蛋:热锅凉油,油温热后倒入鸡蛋液,用中火快速翻炒至鸡蛋凝固成块,但不要炒得太老,保持鸡蛋的嫩滑。然后盛出备用。炒辣椒:锅中留底油,加入葱花和姜末爆香,然后加入处理好的辣椒丝,快速翻炒至辣椒断生,颜色变亮。
尖椒鸡蛋——开胃消食补充营养
1、辣椒切丁,鸡蛋打散加少许水(加水可以炒散),锅中加油炒散盛出,少油加葱姜爆香,到辣椒翻炒,到鸡蛋,加生抽、蚝油、鸡精、盐即可。解热镇痛:尖椒辛温,能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛,具有较强的解热镇痛作用。
2、青尖椒用水清洗干净,控干水分,切成菱形片。西红柿用水清洗干净,控干水分,切成块。鸡蛋打入盘中,搅拌成鸡蛋液。切好葱,姜,备用。先用锅把鸡蛋炒出来,炒至七分熟,盛出备用。锅内放入油加热,油热后放入花椒,葱,姜,爆锅。
3、青尖椒用水清洗干净,控干水分,切成丝。胡萝卜去皮,用水清洗干净,控干水分,切成片。切好,葱,姜,备用。鸡蛋打入盆中,搅拌成鸡蛋液。用锅把鸡蛋炒出来,炒至八分熟,盛出备用。锅里放入油加热,油热后放入花椒,葱,姜,爆锅。放入胡萝卜片翻炒。
4、豆腐切成05公分左右厚,3公分左右见方的块,装盘备用。青椒用水洗净,控干水分,切成和豆腐同样大小的块。切好葱,姜,备用。鸡蛋打人盘中,搅拌成蛋液。用锅把鸡蛋先炒出来,装盘备用。锅内放少许油加热,油热后豆腐放入锅中,中火煎塌,塌至两面微黄,盛出,装盘备用。
5、清洗尖椒,把尖椒的蒂拨出连着里面的籽一起扔掉。要是太辣的辣椒就戴手套,保护好自已。把尖椒的尖切掉,在尖椒中间横切一刀,长短要整齐美观,放入盘中备用。把肉馅放在大碗中,放盐,十三香,适量酱油搅拌均匀。用筷子把猪肉馅塞进尖椒中,塞紧塞实。
尖椒炒鸡蛋的做法
1、尖椒洗净,切成小块备用。步骤5 鸡蛋磕入碗中,打散。步骤6 锅烧热,放入食用油,倒入鸡蛋液,用中小火煎熟,滑散,捞出备用。步骤7 锅中倒少许油,放入大葱炒香,放入尖椒翻炒,再倒入炒好的鸡蛋,继续翻炒。步骤8 调入盐1勺、鸡精1勺翻炒均匀,最后出锅装盘即可。
2、食材:新鲜青椒150克,鸡蛋3个,豆油60克,精盐、香油、葱花各适量。把青椒用清水洗净,去籽切成细丝。将鸡蛋打在碗里,加适量食盐,用筷子搅拌均匀。锅内放油(40克),烧热,将蛋汁倒入,不要炒的时间太长,刚一凝固即可。
3、材料:尖椒5个,鸡蛋2个、盐、白糖、味精各适量。青椒洗净,去蒂和籽,切横条。鸡蛋打散,加入一点点水和盐。油烧热,倒入鸡蛋后调小火,慢慢等鸡蛋液凝固,翻炒成块。盛出鸡蛋,再放油烧热,放入青椒,炒到青椒稍软,放入鸡蛋,调入盐、白糖、味精炒匀关火。
4、尖椒炒鸡蛋,准备食材如下:青椒100克,鸡蛋3个,葱花5克,蒜3瓣,盐1茶匙,生抽1汤匙。
5、直接把青椒像做虎皮尖椒那般较软,然后与生鸡蛋一起炒,最终浇上一碗调料汁,那样做好后,比普通的作法更加进味美味。无疑是整体实力干饭食,就着它,不用慌白米饭会剩余。最近天热,免不了造成食欲减退。这一道简易省力的小菜,十分钟上菜,非常适合做饭一做哦~实际做法 第一步提前准备食物。
介绍下尖椒炒鸡蛋的好吃做法?
尖椒洗净,切成小块备用。步骤5 鸡蛋磕入碗中,打散。步骤6 锅烧热,放入食用油,倒入鸡蛋液,用中小火煎熟,滑散,捞出备用。步骤7 锅中倒少许油,放入大葱炒香,放入尖椒翻炒,再倒入炒好的鸡蛋,继续翻炒。步骤8 调入盐1勺、鸡精1勺翻炒均匀,最后出锅装盘即可。
材料:尖椒5个,鸡蛋2个,盐、白糖、味精各适量。尖椒洗净,去蒂和籽,切横条。鸡蛋打散,加入一点点水和盐。油烧热,倒入鸡蛋后调小火,慢慢等鸡蛋液凝固,翻炒成块。盛出鸡蛋,再放油烧热,放入尖椒,炒到尖椒稍软,放入鸡蛋,调入盐、白糖、味精炒匀关火。
直接把青椒像做虎皮尖椒那般较软,然后与生鸡蛋一起炒,最终浇上一碗调料汁,那样做好后,比普通的作法更加进味美味。无疑是整体实力干饭食,就着它,不用慌白米饭会剩余。最近天热,免不了造成食欲减退。这一道简易省力的小菜,十分钟上菜,非常适合做饭一做哦~实际做法 第一步提前准备食物。
食材原料:鸡蛋3枚、青椒100g、大葱葱白5g、食用油50g、精盐5g。青椒去籽去筋,切1cm见方的小块,葱白剖开切菱形块;鸡蛋打入碗中加入适量精盐和一匙食用油搅拌均匀。热锅冷油,放入葱白、青椒,略为翻炒至青椒半熟,加适量精盐翻炒均匀后起锅备用。
准备食材:鸡蛋3个,尖椒2个,大蒜2瓣,食用油适量,盐适量,生抽(酱油)少许,白糖少许,鸡精或味精少许(可选),胡椒粉少许(可选)。 处理食材:将鸡蛋打入碗中,加入少许盐,用筷子打散成蛋液。尖椒洗净后去掉蒂和籽,切成细丝。大蒜剥皮切成末。
尖椒鸡蛋的做法
尖椒洗净,切成小块备用。步骤5 鸡蛋磕入碗中,打散。步骤6 锅烧热,放入食用油,倒入鸡蛋液,用中小火煎熟,滑散,捞出备用。步骤7 锅中倒少许油,放入大葱炒香,放入尖椒翻炒,再倒入炒好的鸡蛋,继续翻炒。步骤8 调入盐1勺、鸡精1勺翻炒均匀,最后出锅装盘即可。
食材:新鲜青椒150克,鸡蛋3个,豆油60克,精盐、香油、葱花各适量。把青椒用清水洗净,去籽切成细丝。将鸡蛋打在碗里,加适量食盐,用筷子搅拌均匀。锅内放油(40克),烧热,将蛋汁倒入,不要炒的时间太长,刚一凝固即可。
材料:尖椒5个,鸡蛋2个、盐、白糖、味精各适量。青椒洗净,去蒂和籽,切横条。鸡蛋打散,加入一点点水和盐。油烧热,倒入鸡蛋后调小火,慢慢等鸡蛋液凝固,翻炒成块。盛出鸡蛋,再放油烧热,放入青椒,炒到青椒稍软,放入鸡蛋,调入盐、白糖、味精炒匀关火。
尖椒炒鸡蛋,准备食材如下:青椒100克,鸡蛋3个,葱花5克,蒜3瓣,盐1茶匙,生抽1汤匙。
直接把青椒像做虎皮尖椒那般较软,然后与生鸡蛋一起炒,最终浇上一碗调料汁,那样做好后,比普通的作法更加进味美味。无疑是整体实力干饭食,就着它,不用慌白米饭会剩余。最近天热,免不了造成食欲减退。这一道简易省力的小菜,十分钟上菜,非常适合做饭一做哦~实际做法 第一步提前准备食物。
尖椒炒鸡蛋怎么炒好吃
1、尖椒洗净,切成小块备用。步骤5 鸡蛋磕入碗中,打散。步骤6 锅烧热,放入食用油,倒入鸡蛋液,用中小火煎熟,滑散,捞出备用。步骤7 锅中倒少许油,放入大葱炒香,放入尖椒翻炒,再倒入炒好的鸡蛋,继续翻炒。步骤8 调入盐1勺、鸡精1勺翻炒均匀,最后出锅装盘即可。
2、食材原料:鸡蛋3枚、青椒100g、大葱葱白5g、食用油50g、精盐5g。青椒去籽去筋,切1cm见方的小块,葱白剖开切菱形块;鸡蛋打入碗中加入适量精盐和一匙食用油搅拌均匀。热锅冷油,放入葱白、青椒,略为翻炒至青椒半熟,加适量精盐翻炒均匀后起锅备用。
3、把青椒用清水洗净,去籽切成细丝。将鸡蛋打在碗里,加适量食盐,用筷子搅拌均匀。(2)锅内放油(40克),烧热,将蛋汁倒入,不要炒的时间太长,刚一凝固即可。
4、尖椒适量,用清水清洗干净,沥干水分备用 将尖椒切成如下图所示的小段。打两个鸡蛋在碗中,用筷子将其搅拌均匀,使蛋黄和蛋白混合 向锅中加入油适量,然后将油烧至八成热 倒入鸡蛋,鸡蛋入锅即开始翻炒,如下图2,将鸡蛋炒成烂蛋泥。
5、辅料:姜1块、植物油30毫升、食盐4克 把尖椒切成丝。姜切成末。鸡蛋里加入食盐,搅拌均匀。锅里放入植物油,倒入鸡蛋液翻炒,边炒边拍碎,然后出锅待用。锅里放入植物油,爆香姜末。加入尖椒翻炒,加入适量食盐炒入味。加入炒好的鸡蛋,翻炒均匀即可出锅。成品。
6、准备食材:鸡蛋3个,尖椒2个,大蒜2瓣,食用油适量,盐适量,生抽(酱油)少许,白糖少许,鸡精或味精少许(可选),胡椒粉少许(可选)。 处理食材:将鸡蛋打入碗中,加入少许盐,用筷子打散成蛋液。尖椒洗净后去掉蒂和籽,切成细丝。大蒜剥皮切成末。
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