宫爆鸡丁制作法
主料:鸡。制作材料:脯肉(225克)、花生米(50克)。辅料:葱(45克)、姜(10克)。调料:干辣椒(8克)、花椒(5克)、色拉油(60克)、食盐(2克)、料酒(2克)、味精(1克)、酱油(5克)、白糖(10克)、醋(7克)、水淀粉(22克)[8]。
【宫保鸡丁】准备食材:1块鸡胸肉(约半斤),半根黄瓜、半根胡萝卜、一把花生米、一块老姜、一根葱、一勺生抽(约6克)、一勺淀粉(约5克)、适量的白糖、适量的醋、适量的精盐、少量的味精、几瓣蒜、一些干红辣椒、少量的料酒、一小抓的胡椒颗粒、少许的胡椒粉、适量的植物油。
宫保鸡丁选用鸡肉为主料,佐以花生米、黄瓜、辣椒等辅料烹制而成。 红而不辣、辣而不猛、香辣味浓、肉质滑脆。由于其入口鲜辣,鸡肉的鲜嫩配合花生的香脆。制作原料 主料:鸡 脯肉(225克)、花生米(50克)。辅料:葱(45克)、姜(10克)。
宫堡鸡丁的家常做法
鸡腿肉洗净切丁,加入盐半勺、老抽2克、料酒半勺、胡椒粉1克拌匀,加入淀粉半勺拌匀腌制5分钟。小葱切段,姜、蒜切粒,干辣椒剪成段。碗中放入醋15克 料酒1勺、白糖20克、生抽5克、盐半勺、鸡精半勺、胡椒粉1克、淀粉3克搅拌均匀调成料汁。
鸡肉切成丁,1勺料酒,少量盐,静等15分钟。准备好葱、蒜、姜,都切成片或者丁。把醋、老抽、糖、盐、料酒、淀粉、少量水调倒在碗里,搅匀。把鸡丁放入热油中炒到微熟,然后倒出来。热油炒干辣椒段、花椒,炒出辣椒和花椒香味就可以了。接着上一步,再放入葱姜蒜继续炒。
鸡胸肉250g、食用盐适量、料酒一勺、生抽一勺、香油适量、淀粉200g、黄瓜2根、胡萝卜1根、大葱2根、小米辣100g、蚝油1勺、豆瓣酱1勺、花椒50g、辣椒50g、花生米100g。把洗干净的鸡胸肉切成小块,放入盘中,加入食用盐、料酒、生抽、香油,再来一点淀粉,搅拌均匀之后,腌制十分钟。
准备花生米200g、鸡丁400g生抽30g、盐适量、白糖1勺、淀粉适量、辣椒一个、葱蒜适量、生姜适量、豆瓣酱适量。先要将鸡胸肉洗净切丁,装入碗中。然后加入一勺盐,一个蛋清,少许淀粉,少许料酒,一勺生抽,一勺食用油,然后用手抓匀,冷藏腌制14分钟。
将食材切成丁,然后在鸡胸肉里面加入蛋清、料酒以及淀粉等搅拌均匀,进行腌制,在锅中热油,倒入花椒、蒜末,豆瓣酱爆香,之后加入鸡胸肉翻炒,再加入胡萝卜丁和黄瓜丁,一起翻炒,出锅后在上面撒一些葱花,这样宫保鸡丁就完成了。
宫保鸡丁选用鸡肉为主料,佐以花生米、黄瓜、辣椒等辅料烹制而成。 红而不辣、辣而不猛、香辣味浓、肉质滑脆。由于其入口鲜辣,鸡肉的鲜嫩配合花生的香脆。制作原料 主料:鸡 脯肉(225克)、花生米(50克)。辅料:葱(45克)、姜(10克)。
宫保鸡丁的制作方法
1、主料:鸡。制作材料:脯肉(225克)、花生米(50克)。辅料:葱(45克)、姜(10克)。调料:干辣椒(8克)、花椒(5克)、色拉油(60克)、食盐(2克)、料酒(2克)、味精(1克)、酱油(5克)、白糖(10克)、醋(7克)、水淀粉(22克)[8]。
2、【宫保鸡丁】准备食材:1块鸡胸肉(约半斤),半根黄瓜、半根胡萝卜、一把花生米、一块老姜、一根葱、一勺生抽(约6克)、一勺淀粉(约5克)、适量的白糖、适量的醋、适量的精盐、少量的味精、几瓣蒜、一些干红辣椒、少量的料酒、一小抓的胡椒颗粒、少许的胡椒粉、适量的植物油。
3、将葱,姜,蒜切片。 选新鲜的鸡脯肉切成1cm见方的小块,加入胡椒粉5克,一个鸡蛋,料酒10克,淀粉20克,抓匀腌制15分钟左右。 锅内下20克色拉油,大火将油烧至7成热(即油面有青烟大量上升时为7成热)放入鸡脯肉丁,大火翻炒,待肉色发白,肉熟后,盛出备用。
4、用小火炒10分钟,捞出备用。锅中倒入油,油温在6成热的时候,放入腌好的鸡丁,快速炒散,直到鸡丁表面变色,捞出备用。锅中留底油,放入姜片,葱段,花椒,干红椒,炒香,加入鸡丁,快速炒匀,加入调好的宫保鸡丁汁,转大火快速炒10秒。然后放入花生米,快速翻炒均匀就可以出锅了。
5、鸡胸肉用刀背拍一下,切成大拇指甲大小的丁,葱切段,用料酒、食用油、白胡椒粉和淀粉腌渍十分钟入味。锅里放油,七八成热下鸡丁炒至变白,放入干辣椒、葱和花椒炒出香味。放入豆瓣酱,大火炒至粘稠干松后关火,拌入花生米即可。
宫爆鸡丁的制作过程
1、将糖、米醋、料酒、生抽、盐放入容器中调匀,放入葱姜蒜,加入适量水,做成料汁。锅烧热,倒入油,待油温7成热时,放入腌好的鸡丁,翻炒至鸡肉变白盛出。
2、将葱,姜,蒜切片。 选新鲜的鸡脯肉切成1cm见方的小块,加入胡椒粉5克,一个鸡蛋,料酒10克,淀粉20克,抓匀腌制15分钟左右。 锅内下20克色拉油,大火将油烧至7成热(即油面有青烟大量上升时为7成热)放入鸡脯肉丁,大火翻炒,待肉色发白,肉熟后,盛出备用。
3、【宫保鸡丁】准备食材:1块鸡胸肉(约半斤),半根黄瓜、半根胡萝卜、一把花生米、一块老姜、一根葱、一勺生抽(约6克)、一勺淀粉(约5克)、适量的白糖、适量的醋、适量的精盐、少量的味精、几瓣蒜、一些干红辣椒、少量的料酒、一小抓的胡椒颗粒、少许的胡椒粉、适量的植物油。
4、锅中倒入油,油温在6成热的时候,放入腌好的鸡丁,快速炒散,直到鸡丁表面变色,捞出备用。锅中留底油,放入姜片,葱段,花椒,干红椒,炒香,加入鸡丁,快速炒匀,加入调好的宫保鸡丁汁,转大火快速炒10秒。然后放入花生米,快速翻炒均匀就可以出锅了。
5、鸡胸肉用刀背拍一下,切成大拇指甲大小的丁,葱切段,用料酒、食用油、白胡椒粉和淀粉腌渍十分钟入味。锅里放油,七八成热下鸡丁炒至变白,放入干辣椒、葱和花椒炒出香味。放入豆瓣酱,大火炒至粘稠干松后关火,拌入花生米即可。
宫保鸡丁的制作过程
1、将糖、米醋、料酒、生抽、盐放入容器中调匀,放入葱姜蒜,加入适量水,做成料汁。锅烧热,倒入油,待油温7成热时,放入腌好的鸡丁,翻炒至鸡肉变白盛出。
2、将葱,姜,蒜切片。 选新鲜的鸡脯肉切成1cm见方的小块,加入胡椒粉5克,一个鸡蛋,料酒10克,淀粉20克,抓匀腌制15分钟左右。 锅内下20克色拉油,大火将油烧至7成热(即油面有青烟大量上升时为7成热)放入鸡脯肉丁,大火翻炒,待肉色发白,肉熟后,盛出备用。
3、【宫保鸡丁】准备食材:1块鸡胸肉(约半斤),半根黄瓜、半根胡萝卜、一把花生米、一块老姜、一根葱、一勺生抽(约6克)、一勺淀粉(约5克)、适量的白糖、适量的醋、适量的精盐、少量的味精、几瓣蒜、一些干红辣椒、少量的料酒、一小抓的胡椒颗粒、少许的胡椒粉、适量的植物油。
4、锅中倒入油,油温在6成热的时候,放入腌好的鸡丁,快速炒散,直到鸡丁表面变色,捞出备用。锅中留底油,放入姜片,葱段,花椒,干红椒,炒香,加入鸡丁,快速炒匀,加入调好的宫保鸡丁汁,转大火快速炒10秒。然后放入花生米,快速翻炒均匀就可以出锅了。
5、鸡胸肉用刀背拍一下,切成大拇指甲大小的丁,葱切段,用料酒、食用油、白胡椒粉和淀粉腌渍十分钟入味。锅里放油,七八成热下鸡丁炒至变白,放入干辣椒、葱和花椒炒出香味。放入豆瓣酱,大火炒至粘稠干松后关火,拌入花生米即可。
6、宫保鸡丁的制作方法如下:材料准备:鸡胸肉、适量料酒、精盐、半个蛋清、淀粉、食用油、大葱、胡萝卜、姜、蒜、花生米、干辣椒、胡椒粒、豆瓣酱、陈醋、白糖、鸡精、红油等。
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