干贝炖冬瓜汤的做法
1、步骤: 冬瓜去皮,切成小块。干贝提前泡发。 锅中加入适量鸡汤或清水,烧开。 加入切好的冬瓜块和泡发好的干贝,再加入姜片。 煮开后转小火炖煮20-30分钟,直至冬瓜变软。 加入适量盐和白胡椒粉,根据个人口味调整。 炖煮3-5分钟,使味道充分融合。 捞出姜片,即可食用。
2、做法:(1)冬瓜去皮去瓤后切块。(2)干贝冲洗一下放入温水浸泡1个、小时左右,泡软。(3)炒锅烧热倒少许、油,油热将鸡蛋倒入炒熟。(熬汤的油不必太多,太多熬好的汤漂一层油太腻,只要能够炒鸡蛋的油就够。)将鸡蛋拨一边放入花椒炝香,再放入葱姜,锅里加适量水。
3、主料:冬瓜1000克、干贝5粒。辅料:姜2片、水(热水)3杯。调料:食盐1茶匙、料酒半汤匙。将冬瓜削皮,去籽,切片。干贝用调料料酒1/2汤匙,清水4汤匙浸泡4小时后捞出。将干贝、姜片、热水加入容器,加盖以800w火力加热至沸后1分钟。再加入冬瓜、盐,加盖以800w火力加热15分钟。
4、原料 冬瓜150克,水发干贝10克,盐1克,味精1克,淀粉2克,鸡油5克,汤100克。制作过程:冬瓜去皮削整齐划成方块,出水过凉;干贝加葱、姜、高汤上笼蒸烂,撕成丝状;锅上火入汤,下入冬瓜、干贝,加盐、味精,尝好味,待汁开后稍煨一下,勾芡,点鸡油即成。
5、瑶柱冬瓜汤是一道清爽美味的汤品,做法如下:材料:- 干贝瑶柱:适量 - 冬瓜:适量 - 鸡汤或清水:适量 - 鲜味生抽:适量 - 盐:适量 - 葱姜蒜:适量 步骤: 将干贝瑶柱用温水浸泡约20分钟,然后洗净备用。 冬瓜去皮,切成块状或者片状,备用。
干贝冬瓜汤的家常做法干贝冬瓜汤家常做法
1、冬瓜:500克 干贝:100克 鸡汤或清水:适量 姜片:适量 盐:适量 白胡椒粉:适量 步骤: 冬瓜去皮,切成小块。干贝提前泡发。 锅中加入适量鸡汤或清水,烧开。 加入切好的冬瓜块和泡发好的干贝,再加入姜片。 煮开后转小火炖煮20-30分钟,直至冬瓜变软。
2、准备食材:冬瓜300克、干贝80克、面粉适量、白开水适量、盐1勺、油适量。冬瓜切片。干贝洗净清水浸泡10分钟。热锅倒油,倒入面粉,中小火不停翻炒。炒出香味后倒入开水。待汤汁变得浓稠时,放入冬瓜片,盖上锅盖煮10分钟即可。
3、主料:冬瓜750克、鸡蛋1个、干贝1把。辅料:葱姜少许、油少许、花椒数粒、盐适量。做法:(1)冬瓜去皮去瓤后切块。(2)干贝冲洗一下放入温水浸泡1个、小时左右,泡软。(3)炒锅烧热倒少许、油,油热将鸡蛋倒入炒熟。
干贝要加什么炖汤才好喝?
干贝冬瓜汤:冬瓜口感清淡,可一定程度上消除干贝的腥腻,并且冬瓜含有丰富的营养物质,如碳水化合物、维生素等,且热量较低,每100克仅含有52千焦热量,适合有减脂需求的人群食用;干贝海带汤:海带营养价值较高,特别是含有丰富的碘元素,适量食用可帮助缓解由缺碘引起的吞咽困难等症状。
冬瓜干贝老鸭汤。材料:小冬瓜500克、干贝20粒、老鸭半只、猪里脊150克、陈皮5克、盐1茶匙、清水2000ml。将干贝洗净放入温水中浸泡2小时。小冬瓜连皮洗净,切开后去除里面的冬瓜子,将冬瓜切成5cm左右大的厚片。老鸭洗净,去除内脏和鸭头鸭尾,将鸭子切成大块。猪里脊和陈皮也洗净待用。
干贝可以加笋和鸡肉一起炖汤。准备材料:乌骨鸡200克,干贝20克,绿竹笋120克,泡发香菇20克,姜片15克,水800毫升,盐4g,鸡粉4g。乌骨鸡肉剁小块,放入滚水中汆烫去脏后,捞出用冷水冲凉洗净,绿竹笋切小块,备用。
加入干贝和鸡胸肉:将处理好的干贝和鸡胸肉放入锅中,煮沸后转小火慢炖15分钟,以确保食材更加入味。步骤三:调味 加入高汤:将煮好的高汤倒入锅中,调至适量的火候后煮沸。 加入盐和胡椒粉:根据个人口味加入适量的盐和白胡椒粉,轻轻搅拌均匀。
干贝冬瓜汤 冬瓜以其清淡的口感和丰富的营养物质成为了干贝炖汤的绝佳搭档。冬瓜含有的碳水化合物、维生素等,既能中和干贝的腥腻,又因其低热量的特性(每百克仅含52千焦热量),成为减脂人群的理想选择。此汤不仅美味,还是夏日清补的佳品。干贝海带汤 海带营养价值丰富,特别是碘元素含量较高。
干贝冬瓜汤的做法详细介绍菜系及功效:美味粥汤 干贝冬瓜汤的制作材料:主料:冬瓜1000克,干贝5粒 辅料:姜2片,热水3杯 调料:a:料酒1/2汤匙,清水4汤匙b:盐1茶匙 教您干贝冬瓜汤怎么做,如何做干贝冬瓜汤才好吃将冬瓜削皮,去籽,切片。干贝用调料a浸泡4小时后捞出。
干贝汤怎么做
锅中倒入清水,大火煮开后,放入鸭块,焯烫3分钟后捞出,用清水冲净鸭块表面的浮沫。焯烫鸭块的水倒掉不用。将锅洗净倒入清水,放入鸭块,冬瓜块,猪里脊,泡涨的干贝,陈皮,大火加热煮开,煮开后如再有浮沫,用勺子撇干净后盖上盖子,用中小火煲2个小时即可。食用前调入盐。竹荪干贝汤。
干贝洗净,放碗内加料酒、清水浸泡30分钟。菠菜洗净,撕开,鸡蛋只取蛋清。干贝上蒸锅蒸30分钟后取出,揉散,汤汁留用。锅内倒入油,烧热,慢慢倒入蛋清,煎成蛋花盛出。烧沸蒸干贝的汤,下入干贝、精盐、胡椒粉、蛋花,淋入鸡油,倒入菠菜煮熟,用水淀粉勾芡即可。
干贝煲汤时去除腥味的方法:用清水将干贝浸泡15分钟左右,使其吸收水分自然回软;用手轻轻地将干贝洗净,同时去除瑶柱边角上的老筋;将洗净的干贝放入一个大瓷碗中,加入适量的姜片、葱段、料酒以及清水,水量稍没过干贝;蒸锅加水烧开,然后将碗放入,大火蒸30分钟即可。
先将干贝拍碎,放入油锅中炸至干贝碎呈红褐色,捞出沥油;葱段、姜片用卤包袋装好,备用。然后取一锅,倒入水放入干贝及之前做的葱姜卤包袋煮至沸腾。转小火继续煮约40分钟,取出葱姜卤包袋即可。
冬瓜干贝汤的做法
1、准备食材:冬瓜300克、干贝80克、面粉适量、白开水适量、盐1勺、油适量。冬瓜切片。干贝洗净清水浸泡10分钟。热锅倒油,倒入面粉,中小火不停翻炒。炒出香味后倒入开水。待汤汁变得浓稠时,放入冬瓜片,盖上锅盖煮10分钟即可。
2、做法:(1)冬瓜去皮去瓤后切块。(2)干贝冲洗一下放入温水浸泡1个、小时左右,泡软。(3)炒锅烧热倒少许、油,油热将鸡蛋倒入炒熟。(熬汤的油不必太多,太多熬好的汤漂一层油太腻,只要能够炒鸡蛋的油就够。)将鸡蛋拨一边放入花椒炝香,再放入葱姜,锅里加适量水。
3、冬瓜:500克 干贝:100克 鸡汤或清水:适量 姜片:适量 盐:适量 白胡椒粉:适量 步骤: 冬瓜去皮,切成小块。干贝提前泡发。 锅中加入适量鸡汤或清水,烧开。 加入切好的冬瓜块和泡发好的干贝,再加入姜片。 煮开后转小火炖煮20-30分钟,直至冬瓜变软。
4、准备食材:冬瓜适量;干贝适量;地瓜粉少量;葱适量;盐适量;鸡精适量。首先,将冬瓜去皮切块,葱分成葱头和葱花,也切好,待用。然后,锅中倒入适量的油,油热后,放入葱头,翻炒两下。再放入切好的冬瓜,翻炒均匀后,加入清水,并将准备好的干贝放入。
还没有评论,来说两句吧...