鲫鱼肉质鲜美,唯一的缺陷就是小骨头太多了,但是鲫鱼也有鲫鱼的吃法,因为鲫鱼它营养丰富,哪怕是有小骨头,咱们也有特色的吃法!这期的美食教程,天健美食坊就准备用鲫鱼给大家分享一道味道鲜美,营养丰富的【鲫鱼豆腐汤】,喜欢吃鲫鱼的朋友们就赶紧围观吧、
在开始制作之前,我们首先准备食材如下:鲫鱼1条,白豆腐2块,料酒2汤匙,胡椒粉1茶匙,食盐1茶匙,生姜1块,香菜1根,小葱1根
第一步:将买回来的鲫鱼清洗干净,然后在鲫鱼的两面打上刀花,再淋上2汤匙的料酒,用手涂抹均匀,再撒上适量的食盐,涂抹均匀备用!
第二步:接着将豆腐切成约2厘米的小方块,然后放到汤盆里面,再撒入适量的食盐,加入没过豆腐的清水,浸泡一会备用!这样做的目的,可以去掉豆腐的豆腥味!
第三步:接着起锅加油烧热,然后将鲫鱼放到锅里煎,煎至两面焦黄,然后加入适量的开水,一定要加开水,不然煮出来的汤水不白,等汤水再次烧开时,加入姜片,然后盖上锅盖,中火煮10分钟!
第四步:煮10分钟后,揭开锅盖,再将豆腐捞出,放入锅中,加入1茶匙胡椒粉,再盖上锅盖,继续煮15分钟,煮好之后,加入1茶匙食盐调味,即可出锅!
出锅之后,撒上葱花和香菜即可,这样一道味道鲜美,百吃不腻的【鲫鱼豆腐汤】就制作完成了,喜欢的朋友们就跟着做来试试看吧,保证这个味道不会让你失望的!
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