排骨煲汤怎么做?
将排骨清洗干净切成小段,加入少许花生油,少许生抽和一匙羹盐,搅拌均匀腌制15分钟入味。将淮山去皮斜刀切小段,清洗干净备用。生姜去皮切成姜片备用。锅里加入适量的冷水。加入姜片和排骨段,盖上锅盖大火烧开,将浮末撇除后盖上锅盖,转中火焖煮10分钟。把淮山段倒进汤中,再加入两颗红枣。
排骨斩成小块,冷水下锅,加入姜片和料酒,焯掉血水。排骨焯水后捞出冲洗干净备用,玉米切成小的块,冬瓜去皮去籽切成小块。将排骨,玉米放入砂锅中,加入清水,大火烧开后转小火慢炖60分钟。加入冬瓜,大火烧开后转小火煮20分钟,出锅前根据个人的口味加入鸡精和盐调味即可。
排骨2斤、玉米2个、胡萝卜2根、枸杞100g、红枣10粒、少许火麻油、盐、醋。准备好红枣、枸杞,将玉米、胡萝卜切好、洗净。排骨切块、清洗干净。将准备好的,排骨、玉米、红萝卜、红枣、枸杞放入锅中。滴入2滴醋,起火炖30分钟左右。最后出锅前加入盐、2到3滴火麻油调味即可。
做法:山药去皮洗净,切大块,浸入清水待用。排骨洗净,放入冷水,焯2分钟捞出漂净。取砂锅,放入排骨。放葱结,姜片,红枣,加水,料酒,大火煮开5分钟。撇去浮末,小火炖80分钟左右。放入山药,大火煮开,小火煲至软糯。加盐煲5分钟,撒些葱花即可。
冬瓜小排汤的做法
步骤: 将猪小排切成块状,放入锅中加入适量的水和料酒,煮沸后撇去浮沫,继续煮5分钟。然后捞出备用。 冬瓜去皮和籽,切成块状。 锅中加入适量的清水,放入姜块和蒜瓣,煮沸。 将煮熟的猪小排放入锅中,煮约5分钟。 加入冬瓜块,继续煮10分钟左右,直到冬瓜变软烂。
将猪小排切块,并用水冲洗干净。 锅中加适量水,将猪小排放入水中焯水,煮开后撇去浮沫。 加入少量料酒,以去腥味。 将冬瓜去皮、去籽,切块或切片,生姜切片备用。 将冬瓜放入锅中煮熟,至瓜熟透但不烂。 加入适量盐进行调味,根据个人口味可适量增减。
清淡排骨汤的做法如下:用料:猪小排,冬瓜,生姜,香菜,香葱,盐,鸡精,生抽。
简单的排骨汤做法
1、- 做法:将排骨和老母鸡一起焯水,然后加入枸杞、红枣、姜片一起慢炖2小时即可。1 枸杞排骨汤 - 配料:排骨、枸杞、红枣、盐。- 做法:将排骨焯水,放入锅中煮沸后加入枸杞、红枣煮沸,煮至排骨熟软后加入盐调味即可。1 黄豆排骨汤 - 配料:排骨、黄豆、葱、姜片、料酒。
2、排骨汤家常做法 一:冬瓜排骨汤 排骨切小块、焯水,冬瓜去皮、切块,姜片切几片,大葱切段。所有食材放入电炖锅,加料酒和清水,炖煮2小时。加盐调味。 二:玉米排骨汤 排骨切小块、焯水,甜玉米切段,胡萝卜去皮、切块。所有食材放入锅中,加足够清水,大火烧开后小火慢炖至排骨熟烂,加盐调味。
3、步骤: 将排骨用水冲洗干净,放入锅中加入足够的水。 把姜片和葱段加入锅中。 将锅置于火上,大火加热至水开后,转小火煮30分钟。 去除浮沫,继续煮1个小时,期间时不时搅拌,以防煲底糊锅。 加入适量盐调味,继续煮5分钟。 关火,待汤稍微冷却后即可食用。
4、冬瓜排骨汤。冬瓜去皮,洗净,切块。猪排骨洗净,剁块。葱洗净,切段。生姜洗净,切片。花椒研细。将猪排骨放入锅中,加清水适量煮沸后,去浮沫,下冬瓜及葱、姜、椒等调味品。煮至排骨、冬瓜熟后,下食盐,味精,再煮一二沸即成,最后淋上香油。黑豆排骨汤。
清肠排毒汤
1、功效:黑木耳具有养颜排毒、清理肠道、抗癌的功用,其纤维素促进肠蠕动,促进脂肪排泄,有利于减肥。山药也有纤体、降血糖的功用。紫菜瘦肉汤 材料:干紫菜50克,瘦肉30克,生姜10克,葱10克,鸡蛋1个,植物油10克,盐4克,味精1克,胡椒粉少许。
2、清肠排毒汤的最佳服用时间是早晨空腹。清肠排毒汤是一种常用的排毒方法,旨在促进肠道功能、清除体内毒素和废物。为了获得最佳效果,建议在早晨空腹时服用清肠排毒汤。早晨空腹时,胃部通常处于较为空虚的状态,此时服用清肠排毒汤可以更好地被吸收和利用。
3、在日常生活中,人们在平时是可以通过饮食来排出体内毒素的,当然,这就要求大家选对食谱。那么,清肠排毒汤都有哪些呢?豆腐鱼片生菜汤 材料:豆腐半件,鱼片100克,生菜适量,清水2杯或冬菇脚汤2杯,姜1片。做法:清水、姜片煮滚,加入切片豆腐、鱼片,慢火灼熟,捞起后再放人生菜即成。
4、清肠排毒 方法 从中医角度来讲是将身体里的毒素排除的方法。那怎么样清肠排毒呢?下面我给大家介绍清肠道排毒汤,希望对你有用!清肠道排毒汤 归圆炖鸡肉汤 材料:鸡肉150克、当归30克、桂圆肉100克 做法:把肌肉切片,然后加入这些材料一起放入锅中,用文火煮3个小时服用。
5、制作步骤如下: 首先将胡萝卜清洗干净,切成片状;准备杭菊。 然后在锅中加入适量的水,煮沸后先放入杭菊,煮至汤汁变色。 再将胡萝卜片放入锅中,继续煮至熟透。 最后,加入适量的盐和香油,调好味道即可。这道清肠排毒汤,简单易做,不仅美味,还能帮助身体排毒,促进健康。
小排汤的做法大全小排汤怎么做
1、猪小排切块,用开水焯水去除血水。2)锅中加入适量水,放入小排、姜片煮沸。3)加入适量酸菜,姜片和蒜末,继续煮煮沸。4)改用小火炖煮约1个小时,直至小排熟烂。5)最后加入适量盐调味,即可食用。 冬瓜小排汤:准备材料:猪小排500克、冬瓜适量、红枣适量、姜片适量、盐适量。
2、做法一:材料:猪小排、莲藕各500克、姜1块、盐、米酒。莲藕先用刀平拍,让藕肉松散,再切滚刀,然后用盐腌一下,待用。把洗净斩段的排骨直接入锅加冷水烧开,用勺撇去血泡,加拍过的生姜一块,再开锅时加藕一起炖,直到熟。根据自己口味,调一下咸淡,炖出来的藕汤,有莲藕的甜香味。
3、黄豆排骨汤。原料:猪小排500克、黄豆适量。辅料:姜、鸡精、盐、醋各适量。 做法:黄豆用水浸泡1小时后捞出洗净备用。装一锅冷水放入姜片,放姜片可以去腥。大火烧开后放入排骨,稍微煮几分钟。排骨飞水后捞出备用。
4、小排加一些料酒,焯水,玉米、胡萝卜好,葱结和姜片备用。将原材料煮一煮,撇掉浮沫,再炖60分钟左右;最后起锅,进行调味,加些醋,可以帮助钙质的吸收;出锅装盘。小诀窍 将汤面烧的沸腾后再开始撇沫,胡萝卜最后放入。
5、做法步骤:排骨洗净焯一下去血水备用。将包萝卜切块,姜切片备用。将排骨、姜片倒入炖锅中,加入适量料酒煮开后,转小火煮30分钟。待汤出现乳白色后加入萝卜块再煮15分钟。最后加入盐、胡椒粉拌匀调味,再撒上少许葱花即可。
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