懒人饭的做法是什么，懒人饭的做法

懒人焖饭怎么做

米饭中加入两勺食用油搅拌均匀。放入青豆、胡萝卜、玉米、腊肉。中间放上一个西红柿。加入适量的水。选择米饭的功能键。熟了后将番茄去皮。加入两勺海鲜酱油、一勺芝麻油拌匀。此时一份美味的懒人焖饭就制作完成了。

做懒人焖饭时间和普通焖饭时间一样长。做法如下：步骤 1 准备好所有材料，配方是一家三口的量，饭量大一点的可以多加点大米。步骤 2 大米淘洗干净加入平时煮饭用的水量备用。步骤 3 锅中倒入少许油烧热，倒入腊肠、香菇、胡萝卜、玉米粒、豌豆翻炒均匀，加入老抽1勺。步骤 4 生抽1勺。

准备食材：大米100g 西红柿1个香菇5朵火腿肠1根玉米粒50g 青豆50g。

腊肠杏鲍菇焖饭食材：大米1碗、杏鲍菇1或2根、腊肠3根、胡萝卜1根。把杏鲍菇切成1厘米左右的丁、腊肠切片、胡萝卜切丁。把大米淘洗干净，放到电饭锅里，倒入适量的清水（平时焖饭的水量就可以了），然后把切好的菜放到锅里。往锅里放入2勺生抽、半勺老抽、1勺蚝油、半勺白糖、少许盐调味。

材料：米、豆角、土豆、火腿肠、酱油、蚝油、郫县豆瓣、盐、葱姜。大米淘洗干净，泡半小时左右。豆角摘干净，切成粒状，土豆削皮切丁，火腿切丁。怕不熟就把土豆豆角用水先焯一下吧，可适当加一点点盐。米和土豆、豆角、火腿都放进电饭锅。

香菇木耳焖饭，材料：大米100克，水发香菇8个，黑木耳适量（水发好以后和香菇差不多量），盐少许，鸡精少许，油少许，黑胡椒少许。事先把香菇和黑木耳用水泡发。接着等到香菇和黑木耳都发好后，将大米洗净，蒸着或者是放入电饭煲里煮也行。将香菇切成小丁，黑木耳切成末。

懒人腊肠杏鲍菇焖饭：准备大米1碗、杏鲍菇1或2根、腊肠3根、胡萝卜1根。将杏鲍菇切丁、腊肠切片、胡萝卜切丁。洗净大米放入电饭锅，加入适量清水，再加入杏鲍菇、腊肠和胡萝卜。加入2勺生抽、半勺老抽、1勺蚝油、半勺白糖、少许盐调味，盖紧电饭锅盖，按下煮饭键。

懒人焖饭是一种简单快捷的烹饪方法，适合忙碌或者不愿意花费太多时间在厨房的人。以下是几种巨好吃的懒人焖饭做法：鸡肉蘑菇焖饭材料：鸡胸肉、蘑菇、胡萝卜、洋葱、大蒜、大米、酱油、盐、胡椒粉。做法：（1）将大米洗净后泡水备用。（2）鸡胸肉切块，用盐和胡椒粉腌制10分钟。

加入两勺海鲜酱油、一勺芝麻油拌匀。此时一份美味的懒人焖饭就制作完成了。

准备食材：大米100g 西红柿1个香菇5朵火腿肠1根玉米粒50g 青豆50g。

腊肠切片，洋葱切块备用。- 加油热锅，小火爆炒洋葱、大蒜后加入土豆和腊肠翻炒。- 加入豆瓣酱、蚝油、生抽和适量盐。- 在电饭锅中加入适量水，洗净米放入，加入刚炒好的食材，按下煮饭键。以上就是五种简单易做的懒人焖饭，美味又营养。

不好。焖饭虽包含了主食和菜肴，但不同食材的营养价值不同，长期只吃懒人焖饭会导致某些营养素的缺乏。且有些蔬菜和粗粮中的膳食纤维对于维持肠道健康非常重要，而懒人焖饭中缺乏膳食纤维成分。长期只采用焖煮的方式烹饪食物，会忽略别的更健康的烹饪方式，如蒸、炒等。

准备食材：大米100g 西红柿1个香菇5朵火腿肠1根玉米粒50g 青豆50g。

腊肉适量，水适量，海鲜酱油两勺芝麻油一勺。米饭中加入两勺食用油搅拌均匀。放入青豆、胡萝卜、玉米、腊肉。中间放上一个西红柿。加入适量的水。选择米饭的功能键。熟了后将番茄去皮。加入两勺海鲜酱油、一勺芝麻油拌匀。此时一份美味的懒人焖饭就制作完成了。

1、准备食材：大米100g 西红柿1个香菇5朵火腿肠1根玉米粒50g 青豆50g。

2、所有海鲜切成小块，放入调味料腌制15分钟，在热锅里加入橄榄油，炒海鲜食材和青椒蔬菜，把洗好的米放进电饭锅里放入材料，铺平后加水，稍高加入酱油、盐和鸡精，整好电饭台盖上锅盖。

3、米饭中加入两勺食用油搅拌均匀。放入青豆、胡萝卜、玉米、腊肉。中间放上一个西红柿。加入适量的水。选择米饭的功能键。熟了后将番茄去皮。加入两勺海鲜酱油、一勺芝麻油拌匀。此时一份美味的懒人焖饭就制作完成了。