材料:
牛腩 500 克
番茄 3 个(中等大小)
洋葱 1 个
胡萝卜 1 根
大蒜 3 瓣
生姜 3 片
红酒 50 毫升(可选)
盐 适量
黑胡椒 适量
食用油 适量
料酒 1 勺
酱油 1 勺
鸡精 适量(可选)
步骤:
准备材料:牛腩切块,胡萝卜切片,洋葱切丁,大蒜和生姜切末。番茄洗净后,用刀划十字,将其放入开水中焯水30秒,之后立即放入冰水中冷却,去皮切块备用。
焯水牛腩:锅中加水,放入牛腩块,用中火煮沸,捞出沥干水分。这样可以去除血水和杂质,使汤底更清爽。
炒香配料:锅中加入适量食用油,先放入洋葱丁炒至透明,再加入大蒜和生姜末炒香。随后加入牛腩块,翻炒均匀至牛肉表面微焦。
加入调料:将焯水后的牛腩块放入锅中,加入料酒、酱油翻炒均匀。如果使用红酒,此时加入红酒,增加风味。炒香后,加入胡萝卜片和番茄块。
炖煮:加入足够的水,水量大约没过牛腩。大火煮沸后,撇去浮沫,转小火慢炖1.5至2小时,直到牛腩变得软嫩,汤汁浓稠。根据个人口味加入适量盐和黑胡椒调味。
收汁:炖煮过程中可以根据需要调整汤的浓稠度,如果汤汁过多可以开大火收汁,至汤汁浓郁即可。最后撒上适量鸡精增加鲜味(可选)。
出锅享用:炖好的番茄牛腩香气四溢,浓郁的汤汁非常适合搭配米饭或面条,吃上一口,温暖舒心!
这样一款浓香四溢的番茄炖牛腩,不仅味道美妙,还能为寒冷的日子带来温暖和满足。快试试看吧!
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