鱼头汤怎么做又浓又白还不腥，清炖鱼头怎么做好吃又不腥

鱼头豆腐汤怎么做不腥还好喝

准备好新鲜的鱼头，清洗干净后切块。将豆腐切成块状，用热水焯水去除豆腥味。锅中加油烧热，放入鱼头和生姜煎至两面金黄，然后加入料酒去腥。加入足够的开水，大火煮沸后撇去浮沫，转小火慢炖。慢炖过程中，可加入适量的菌菇、大葱等提鲜食材。炖煮时间约30分钟，直至汤白如奶。

鱼头豆腐汤做法如下：先将鱼头用刀对半切开，用清水清洗纯洁，将鱼头内腔的玄色地膜和鱼鳃取消，取过量的食盐，用手平均的揉搓在鱼头的各个部位，腌制五秒钟后，再用水荡涤一遍（如许不妨灵验去除鱼腥味。

第一步：准备材料：豆腐切小块，鱼头去腮刮净鱼鳞，冲洗干净。第二步：炒锅烧热油，爆香姜片，再放鱼头。第三步：用小火将鱼头两面煎一下。第四步：汤锅烧开水，将煎好的鱼块放入到沸水中。第五步：盖上盖子用中小火煲15分钟。第六步：加入豆腐块，再煲15分钟。

可以剪两鸡蛋同鱼炖，可以增加蛋白质，汤也是又浓又白。也可以与豆腐同炖，也是增加蛋白质，这样鱼汤就非常白了。

虽然说炖鱼头汤的时候，既可以用冷水煮也可以用热水中，但冷水开煮不会很影响鱼头汤的营养成分，从而可以使炖鱼头汤更容易炖出白色。起锅时再加盐要想鱼头汤炖出白色，那么在炖的时候，要注意不要往其中加盐，因为加盐之后会影响鱼头汤变白。炖鱼头时需要去腥吗需要。

炖鱼头汤前需要先将鱼头煎一下，再下开水可使汤水立马变成白色的，如果下冷水会让鱼肉收紧，汤色就不白了，另外要熬制出奶白色的鱼汤，一定要大火，需要保持鱼汤沸腾的状态。一般来说，鱼汤并不是越白就会越有营养，其实白色的物质是鱼的脂肪，脂肪越多，鱼汤的颜色就会越白。

将鱼头劈开。大蒜切片，生姜切丝。热锅用姜片擦试下锅底，煎鱼时便不会飞油。热锅倒入适量食用油，油里撒一些盐。小火，将鱼头两面煎一下，出香味即可。放入切好的蒜片、姜丝。倒入开水大火煮制。把鱼头烧开，倒入热好的闷罐锅中，放入枸杞红枣开炖。

在不粘锅中倒入适量油，将鱼头两面煎至微微焦黄。另起锅，加入足够的水，放入煎好的鱼头和姜片。大火烧开汤水后，加入枸杞，转中小火继续炖煮15分钟。加入洗净的白菜，煮至白菜变软断生。最后加入适量的食盐进行调味，搅拌均匀后即可关火。

优质食材的选择至关重要，选择新鲜的大头鱼，鱼头颜色鲜艳，眼睛水汪汪，鱼鳃红润，鳞片完整。同时，搭配新鲜的鸡骨或猪骨以增加汤的鲜美。炖制过程需注意细节。鱼头和骨头洗净后，用冷水浸泡去异味。放入锅中，加水没过食材，煮沸后撇去浮沫，小火慢炖1-2小时。

首先，将鱼头清洗干净，然后从中间劈开，成为两半。接下来，在锅中倒入适量油，加热至七成热时，放入鱼头块，煎至两面呈现微微的焦黄色。将煎好的鱼头拨至锅的一边，然后在锅中加入葱段和姜片，翻炒出香味。接着，注入四碗热水，水量以刚好没过鱼头为宜。

随着熬制时间的增加，汤汁会逐渐变白。此时加入适量的盐和胡椒粉进行调味，再滴入两滴香油，增加汤的香气。稍作炖煮，待汤汁色泽均匀后即可出锅。通过以上步骤，你将能够制作出既营养又美味的鲫鱼汤，而且保证汤色乳白，与餐厅中的水平不相上下。

鱼头一只，一分为二后清洗干净。白菜撕小块、生姜切片、枸杞洗净待用。不粘锅热油，先把鱼头稍煎至两面焦黄。然后炒锅加水，放入鱼头和姜片。大火烧开后，加入枸杞子，继续保持煮15分钟。加入白菜。煮至白菜断生关火，加入食盐调味即可。出锅，清炖鱼头汤成品图。

鱼头汤想要又浓又白还不腥，可以按照以下步骤来制作：准备所需材料：一个新鲜的鱼头，一块老姜，一根大葱，一块水豆腐，一块猪油，适量的料酒和精盐，少许食用油。将鱼头洗净，去除内部血水。选择个头大一点的鱼头，这样鱼头肉多，腥味相对较轻。

第1步、准备好食材，鱼头鱼骨洗净沥干水分。第2步、锅热倒入菜籽油，煸香葱姜后盛起。第3步、放入鱼头鱼骨，煎制两面焦黄。第4步、全部煎好后，放入葱姜和适量温水，加盖大火。第5步、煮开后滴入适量料酒，再撇去浮沫，转小火慢炖。第6步、20分钟过后，炖至鱼汤浓白，沿锅边滴入1小勺香醋。

首先准备好新鲜的鱼头一个，将其从中间劈开。然后放在清水中洗去里面的血水。鱼头最好选择个头大一点的，这样的鱼头吃起来腥味比较轻，而且有肉吃。清洗好的鱼头，在里面放入少许的精盐和胡椒粉。除去少许的姜葱捏一下里面的葱姜水，然后再放入少许的料酒，腌制15分钟备用。