鸡蛋的九种做法,便宜又好吃!
1、煮鸡蛋:将鸡蛋放入锅中,加入清水,大火烧开后转中小火煮5分钟,然后捞出用冷水冲凉剥壳即可食用。 煎鸡蛋:打散鸡蛋,加入盐、葱花、芝麻等调料,倒入锅中用小火煎至两面金黄。 鸡蛋羹:将鸡蛋打散,加入清水、盐、鸡精等调料,放入蒸锅中蒸熟即可。
2、为了防止鸡蛋飞溅,用盖子盖住它。把微波炉调到中火,加热2分钟。2分钟后,一个煎蛋就做好了。九当归蛋材料:当归10g,红枣80g,黄芪10g,鸡蛋三个,红糖适量。准备材料。锅中加入适量的水,将鸡蛋煮熟,加入少许盐,防止鸡蛋开裂。
3、韭菜炒鸡蛋 韭菜1小把,鸡蛋2个,料酒1茶匙,酱油1勺,糖1茶匙,盐1茶匙。做法:鸡蛋加料酒、酱油、糖搅拌均匀。油烧热后倒入鸡蛋炒散,注意油加热到特别热,下人鸡蛋液呲啦一声。炒好的鸡蛋盛出备用。韭菜提前洗净切段。油烧热下入韭菜段翻炒几下。待到九成熟后撒入盐和少许蚝油再次翻炒均匀。
4、糖醋鸡蛋 把鸡蛋煮好,油炸。.放入醋、葱末、姜末、蒜末,添加清汤,烧沸;下入湿淀粉进行成汤汁;将汤汁浇在鸡蛋上即可,放入香菜进行转郑高盘。鸡蛋沙拉 准备生菜、香肠、沙拉、胡萝卜、埋丛岁玉米粒准备好煮好的鸡蛋,半个。加入沙拉酱、牛奶搅拌即可。
5、煎鸡蛋 材料:鸡蛋、油、盐 步骤:准备工作:将鸡蛋打入碗中,用筷子或打蛋器轻轻搅拌,使蛋白和蛋黄均匀混合。热锅凉油:在平底锅中倒入适量的油(建议使用不粘锅),开中小火预热。油温升至六成热时(即油开始微微冒烟),将鸡蛋液倒入锅中。
6、西红柿去皮切丁,洋葱洗净后切丝,香葱切碎,鸡蛋中加入少许盐和白胡椒搅匀。锅中烧热油,把鸡蛋倒入锅中,炒至金黄定型后,分成大块盛出备用。重新烧热锅中底油,把西红柿丁倒入锅中翻炒,加入少许盐,将西红柿炒碎炒出汤汁。
鸡蛋简单又好吃的做法
1、煮鸡蛋:将鸡蛋放入锅中,加入清水,大火烧开后转中小火煮5分钟,然后捞出用冷水冲凉剥壳即可食用。 煎鸡蛋:打散鸡蛋,加入盐、葱花、芝麻等调料,倒入锅中用小火煎至两面金黄。 鸡蛋羹:将鸡蛋打散,加入清水、盐、鸡精等调料,放入蒸锅中蒸熟即可。
2、虎皮卤蛋 食材:鸡蛋300g、老卤1碗、冰糖适量、盐适量、花椒适量、大料适量、桂皮适量、香叶适量、山楂干适量、陈皮适量 做法:(1)鸡蛋洗净,冷水下锅,小火煮熟。(2)煮好的鸡蛋剥壳后用厨房纸擦干。(3)放入油锅中慢火炸。(4)炸至虎皮色时捞出。(5)锅内留少许底油,放入冰糖。
3、做法一:家常蒸蛋 用料:鸡蛋三个、生抽、色拉油、食用盐、清水、葱。做法:将鸡蛋磕入碗中,用筷子打散,加适量食用油,盐,生抽,用筷子搅拌均匀。用量杯量三百毫升的水,倒入碗中,与鸡蛋液混合均匀。这时候会发现碗面上有很多细小的泡沫,用勺子撇去。
鸡蛋的20种经典做法!知道10种就是“国际人”
牛油果芥末酿蛋:传闻中的“魔鬼蛋”要说用鸡蛋来做前菜的话,牛油果芥末酿蛋绝对是聚会宴请的首选,细软的鸡蛋配上牛油果的清新,再加上芥末的强劲口感,美味而又独特。鸡蛋富含蛋白质,牛油果富含优质脂肪,两者搭配起来营养丰富极了。
苦瓜炒鸡蛋的做法: 原料:鸡蛋两个、苦瓜一根、盐,油少许。 做法:将切好的苦瓜碎粒倒进搅好的鸡蛋里,放入少许盐,拌匀;将油倒入锅中烧热,再将拌好的苦瓜鸡蛋全部倒入锅中,快速翻炒几分钟,直到闻到香味。起锅前尝尝咸淡,不够加适量盐。盛盘起锅。
鸡蛋吃法多种多样,就营养的吸收和消化率来讲,煮蛋为100%,炒蛋为97%,嫩炸为98%,老炸为81%,开水、牛奶冲蛋为95%,生吃为30%~50%。可见,煮鸡蛋是最佳吃法,但要注意细嚼慢咽,否则会影响吸收和消化。不过,对儿童和老人来说,还是蒸蛋羹、蛋花汤最适合,因为这两种做法能使蛋白质松解,极易被消化吸收。
鸡蛋的做法好吃简单
1、煎鸡蛋:首先准备一只鸡蛋,食用油、食用盐,洋葱圈。起锅烧油,加热到6-7成熟时,将打开的鸡蛋倒入锅内,小火慢慢煎成型,均匀的撒上食用盐,待颜色变成金黄色,蛋清凝固即可关火捞出,简单明了。西红柿炒鸡蛋:准备食材:鸡蛋3个,西红柿2个,食用油,食用盐,鸡精。
2、炒鸡蛋 炒鸡蛋也非常简单,常见的番茄炒鸡蛋、辣椒炒鸡蛋、蒜苗炒鸡蛋、韭菜炒鸡蛋、香菇炒鸡蛋等等,不胜枚举。鸡蛋蒜 鸡蛋蒜的做法比较特殊,除了先把鸡蛋煮熟剥开外,还需要将剥好的鸡蛋和蒜瓣一起放进蒜臼子中捣碎,捣碎完毕,在其中放入盐,浇上几滴香油,香喷喷的鸡蛋蒜就制作好了。
3、将鸡蛋磕入碗中,用筷子打散,加适量食用油,盐,生抽,用筷子搅拌均匀。用量杯量三百毫升的水,倒入碗中,与鸡蛋液混合均匀。这时候会发现碗面上有很多细小的泡沫,用勺子撇去。蒸锅中倒入适量清水,开火烧热。葱洗净,切成葱花。水开之后将装有蛋液的碗放入。大火蒸十分钟。
4、虎皮卤蛋 食材:鸡蛋300g、老卤1碗、冰糖适量、盐适量、花椒适量、大料适量、桂皮适量、香叶适量、山楂干适量、陈皮适量 做法:(1)鸡蛋洗净,冷水下锅,小火煮熟。(2)煮好的鸡蛋剥壳后用厨房纸擦干。(3)放入油锅中慢火炸。(4)炸至虎皮色时捞出。(5)锅内留少许底油,放入冰糖。
5、做法:鸡蛋打入碗中,加入适量生抽、色拉油和食盐,用筷子充分搅拌均匀。用量筒量取300毫升清水,倒入装有蛋液的碗中,再次混合均匀。用滤网或勺子撇去碗中的细小泡沫。锅中加水,大火烧开。将葱洗净切碎。水开后,将蛋液碗放入蒸锅,大火蒸约10分钟。
6、以下是鸡蛋的九种做法及相关步骤: 煮鸡蛋:将鸡蛋放入锅中,加入清水,大火烧开后转中小火煮5分钟,然后捞出用冷水冲凉剥壳即可食用。 煎鸡蛋:打散鸡蛋,加入盐、葱花、芝麻等调料,倒入锅中用小火煎至两面金黄。 鸡蛋羹:将鸡蛋打散,加入清水、盐、鸡精等调料,放入蒸锅中蒸熟即可。
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