如何腌蒜苔，如何腌蒜苔不变色

蒜苔的腌制方法

种蒜苔腌制方法：糖醋腌蒜苔：需要准备冷清水1小碗、山西老陈醋1勺、食盐1/2茶匙、白糖3茶匙。将蒜苔浸泡在淡盐水中10分钟后，用清水冲洗干净，切成寸段。然后将切好的蒜苔放入煮好的食盐水中浸泡4个小时。接着，用漏勺将蒜苔捞出，平摊在干爽的案板上，放在通风处吹干表面的水分。

糖醋蒜苔。原料：蒜苔，盐，米醋，白糖，纯净水。做法：蒜苔切成小段，然后撒上细盐拌匀，放冰箱冷藏腌制1小时，然后捞出洗净攥干水分。锅内加入适量纯净水烧开后，下入米醋，食盐，白糖小火略煮2-3分钟，凉透。蒜苔放在干净无油的容器中，倒入糖醋汁拌匀，冷藏密封腌制12小时即可。麻辣腌蒜苔。

蒜苔，白糖，食用盐，米醋，生抽，花椒。洗净的蒜苔，掐掉尾部，然后切3cm的段。蒜苔里加入2勺盐，抓匀腌制4个小时，这样做出来的蒜苔辣味轻而且特别脆，腌蒜苔时，不要直接腌，少了这一步，难怪腌好的蒜苔辣味重还不脆。

腌制方法：把蒜的尾部掐走洗净，用开水烫1分钟，捞出晾凉。把生抽、白糖、醋、花椒放入锅中煮开，晾凉制成腌料。把晾好的蒜苔和腌料一起倒入无水的容器中，把姜片混入其中，待腌制的蒜苔发深暗色即可食用。

食材：蒜苔2把、盐4勺、花椒2勺、八角生抽2勺、老抽1勺、白糖3勺、干辣椒3个。首先挑新鲜的蒜苔2把，去掉尾巴，洗干净。然后切成段段，放在筐里空水（切断后空水更快些）。空好水的蒜苔放在盆子里，加入2勺盐，搅拌均匀，腌制半个小时，期间要经常搅拌。

蒜苔摘去蒜帽。洗净晾干水分，切除老根后再切成段，放入盆中备用。将160g盐放入蒜苔中，翻拌均匀。腌制五小时，把蒜苔装在一个干净的无水无油的玻璃瓶里。盆中加入160g白糖、一把花椒、八角、800g生抽、800g米醋，搅拌至融化。倒入玻璃瓶中，盖盖摇一摇，密封保存即可。

把蒜苔去梢，后从中间切开，取根部嫩的部分用来腌，口感更好。把蒜苔清洗干净，沥净水分后切成小段。把蒜苔放在无水无油的汤碗里，加入适量的盐和白糖。再放一层蒜苔，再撒上一层盐和白糖，搅拌均匀。取干净无水无油的玻璃瓶子，把搅拌好的蒜苔放进去。

腌制入坛：将切好的蒜薹放入干净无水的坛子或容器中，倒入腌制液，确保蒜薹完全浸泡在液体中。秘诀三：密封储存密封坛口：用保鲜膜或纱布将坛口封住，防止灰尘和异物进入。阴凉保存：将腌好的蒜薹放置在阴凉通风处，避免阳光直射，室温保持在10-15度左右。

原味蒜苔这种方法最为简单，只需将蒜苔洗净晾干，然后加入适量的盐搅拌均匀即可。如果你想尝试原始的风味，这种方法非常适合你。如果喜欢辣味，可以加入一些辣椒粉或者豆瓣酱增加口感。醋味蒜苔首先将洗净的蒜苔放入开水中焯烫一下，这一步骤有助于去除浮沫和杂质。

加醋：加入适量的醋，可以让腌制蒜苔更加鲜美。封口：将容器封口，放置在阴凉通风的地方，每隔一天就要翻动一次。腌制时间：腌制时间一般为3-5天，根据自己的口味可以适当延长或缩短时间。蒜苔怎么腌制好吃又脆准备蒜苔：同样要选择新鲜、嫩绿的蒜苔，洗净后晾干备用。

- 去除蒜薹的老茎和上端的花苞，洗净后放入坛内，用盐腌制1天。- 第二天取出，切成长段，用清水泡2-3小时，换水2-3次，减少咸味。- 沥干蒜薹，装入布袋。- 将甜面酱放入坛中，放入蒜薹布袋酱制，每天搅动两次。- 15天后即可完成，特点是色泽绿、味道鲜、脆嫩。

1、种蒜苔腌制方法：糖醋腌蒜苔：需要准备冷清水1小碗、山西老陈醋1勺、食盐1/2茶匙、白糖3茶匙。将蒜苔浸泡在淡盐水中10分钟后，用清水冲洗干净，切成寸段。然后将切好的蒜苔放入煮好的食盐水中浸泡4个小时。接着，用漏勺将蒜苔捞出，平摊在干爽的案板上，放在通风处吹干表面的水分。

2、蒜苔，白糖，食用盐，米醋，生抽，花椒。洗净的蒜苔，掐掉尾部，然后切3cm的段。蒜苔里加入2勺盐，抓匀腌制4个小时，这样做出来的蒜苔辣味轻而且特别脆，腌蒜苔时，不要直接腌，少了这一步，难怪腌好的蒜苔辣味重还不脆。

3、一步：清洗买回来的蒜苔，放入干净容器中并且加入清水浸泡，浸泡时间较好是超过二十四个小时。第二步：把醋、酱油和辣椒面以及盐和白砂糖搅拌混合在一起，之后倒进锅中加热。第三步：把煮开后的料汁在一旁放凉备用，将泡好的蒜苔取出控干水分，放在腌菜的坛子里面。

4、食材：蒜苔5斤、食盐200克。蒜苔洗净，用绳子捆成若干小把。放阳台晾晒2至3天（视天气而定）。去掉头和尾，切段，放入食盐。拌匀，盖上盖子腌制一个晚上。装入无油无水的玻璃瓶中，密封后放置阴凉处腌制1个月左右，变成黄色即可（装时用手挤掉水分）。