八宝粥的配方和制作方法?
1、原料:大豆100克,玉米100克,银耳50克,大枣9枚,香菇9个,莲子50克,枸杞子30克,以及蜂蜜适量。将银耳、香菇放入碗内,用开水浸泡,水冷却后将其蒂去掉、滤干。将大豆、玉米、大枣、莲子和枸杞子用冷水洗净,同银耳、香菇一齐放人砂锅中,加冷水文火煮沸,熬成粥状。
2、材料:桂圆20粒、银耳一朵、莲子20粒、大枣15粒、红小豆50粒、粳米50克、枸杞30粒、花生米30粒、冰糖适量。将银耳用凉水泡开,然后去掉黄色的蒂部,撕成小朵,莲子用牙签捅去残存的莲芯,桂圆去外壳。将所有的原材料都清洗干净 。
3、材料:糯米250克、红枣100克、糖莲心25克、桂圆肉15克、葡萄干20克、瓜子仁10克、红绿果脯25克、蜜汁樱桃5个、京糕(山楂糕)25克、白糖150克。将红枣用温水泡过,冲洗干净。将糯米洗净,泡0.5小时,将红绿果脯切碎;京糕切成丁。
4、八种配料:大米、糯米、小米、黄豆、绿豆、红豆、红枣、桂圆。做法:浸泡:煮粥前先将米用冷水浸泡半小时,让米粒膨胀开。各种豆类浸泡一夜,米类浸泡半天,红枣洗净,干桂圆去壳。先用大火煮开,再转小火熬煮约30分钟。
5、八宝粥的做法和配料比例:八宝粥是一道传统的中国甜粥,主要由糯米、红豆、薏米、花生、红枣、桂圆、龙眼、百合等多种食材制作而成。以下是八宝粥的做法和配料比例:糯米:100克红豆:50克薏米:50克花生:50克红枣:10个桂圆:50克龙眼:50克百合:50克步骤:将所有材料洗净,泡水30分钟。
正宗八宝粥的做法和配方窍门
材料:糯米250克、红枣100克、糖莲心25克、桂圆肉15克、葡萄干20克、瓜子仁10克、红绿果脯25克、蜜汁樱桃5个、京糕(山楂糕)25克、白糖150克。将红枣用温水泡过,冲洗干净。将糯米洗净,泡0.5小时,将红绿果脯切碎;京糕切成丁。
将所有的材料一起放入高压锅中,加入1000ml水,盖上盖子,按下八宝粥键即可。待系统自动排完气后就可以开吃。
将蜂蜜调入粥中,分3次服用,每日晨服1次。八宝粥既有强身健体的作用,又有抗癌防癌的作用,还有抗衰老的作用。
煮到粥非常粘稠后,加入核桃,再继续小火熬至软烂,最后加冰糖或红糖调味即可。
八宝粥怎么做才能软和、爽口
1、火候:熬粥初期可用大火将水烧开,然后转小火慢炖。小火可以使粥料充分吸收水分,逐渐变得软糯。煮制过程中要不时搅拌,防止粘锅。调味:八宝粥的甜度根据个人口味调整,可以使用白糖、冰糖或蜂蜜。糖分的加入最好在粥快熟的时候进行,这样可以避免糖分过早加入影响米粒的软化。
2、先将银耳、香菇和枸杞子放入碗内,用开水浸泡,水冷后将其蒂去掉,滤干;把大豆、玉米、大枣、莲子和枸杞子用冷水洗净,同银耳、香菇一起放入砂罐中;加水用小火炖煮约半小时成粥后,再加入蜂蜜,但是注意加入蜂蜜后,就不要再煮了。
3、红枣去核,核桃仁和葡萄干洗净备用。烹饪步骤:将浸泡好的糯米、红豆、花生、莲子放入大锅中,加入足量的水,大火煮沸后转小火慢炖。当糯米等开始变软时,加入紫薯块,继续煮至所有材料都熟透,紫薯颜色均匀渗透进粥中。根据个人口味加入适量的冰糖,搅拌均匀直至完全融化。
4、熬好的红茶八宝粥可以热食,也可以放凉后冷藏,冷热皆宜。如果喜欢吃软糯一些的粥,可以在煮好后继续用小火熬制一段时间,直到粥体粘稠,材料软糯。步骤六:装盘享用 将煮好的红茶八宝粥盛入碗中,可以根据喜好装饰一些额外的枸杞或者桂圆干。
八宝粥摆摊的配方有哪些呢?
各种豆类、紫米以及其他不容易熟的米类不满2勺,糯米及大米不满1勺半,大枣、葡萄干、枸杞、核桃、冰糖等适量。放适量的水到高压锅,煮开后,放入各类豆子及紫米等不容易熟的米类,待上气后,继续煮10分钟,关火。
八宝粥。配料:花生米50克、薏米仁80克、花豆80克、红豆80克、绿豆50克、莲子50克、小麦仁50克、糯米200克。调味:冰糖30地区(可以根据本地口味调整用量)材料处理方法:红豆绿豆莲子薏米仁可以提前一晚浸泡,其他材料浸泡2-4小时即可。
将黄豆、蚕豆肉洗净,用清水浸泡半天,芋艿、荸荠、果仁、栗子等处理干净,青菜冼净后切成细丝;将大米洗净后放入锅中,加蚕豆、黄豆、芋艿、荸荠、果仁、枣、栗子、猪油、香料、清水2000克用旺火烧沸;然后换小火焖煮一个半小时,加精盐,八宝粥即成。
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