懒人20种早餐，早餐做什么好吃又简单

简单好吃的早餐怎么做

上下班总是匆匆忙忙，又实在不想吃地铁站便利店内的贵价难吃早餐。

芝士厚片（1）材料：芝士1-2片，牛油适量，土司适量，火腿适量。（2）首先先在面包上搽牛油。（3）然后把切片的火腿撒在面包上。（4）撒上芝士，放进烤箱。（5）出炉啦！配上一杯牛奶，简单好吃有营养又方便的早餐。

一个人的早餐怎么做又简单又好吃星期一：简单煎饺配水煮西兰花和微波猪干巴，以及芒果汁。从冰箱中取出预先包好的素馅饺子，快速煎至金黄色。同时，煮一些西兰花，加入少许盐和油以保持颜色和口感。将预先风干的猪干巴切片，微波炉加热至软。最后，新鲜芒果榨汁作为饮品。

给女朋友做的九款凉拌菜，亲测过，巨巨巨好吃。

这样做真的太好吃了巨下饭干煸土豆土豆切0.5cm厚煎至两面焦黄，葱段、花椒、蒜末、干辣椒炒香，加一勺豆瓣酱炒出红油，倒入土豆炒匀，一勺白糖、一勺白芝麻、一勺生抽、半勺老抽炒匀即可。

好吃营养的同时又很饱腹，能够让整整一上午都元气满满，同时也能够为我们认真学习提供能量。包子豆浆加油条传统搭配不会错中国人的传统早餐就是包子油条和豆浆，而这些大学食堂一般都会有卖的，如果有一天不知道吃些什么了就可以去吃包子油条配豆浆。

乳酸菌小口袋面包小面包是奶香味十足，松松软糯又好吃，入口即化，而且是酸酸甜甜的口感，巨巨巨好吃的，基本上我要是吃，一口气能吃十个哈哈哈，做早餐或者下午茶很不错。独立包装，随时随地都可以吃，家里、宿舍、办公室、包包，都可以备着啦。我一般搞活动的时候，会囤货。

我觉得当零食和早餐都可以，搭配牛奶或者豆浆就是一顿早餐啦。有时候加班来不及吃饭，吃点麻薯球面包也挺顶饱的。友臣肉松饼我超喜欢肉松饼的，每一口都是肉松的酥咸和微甜，友臣肉松味道很浓，口感很好，皮薄馅多，真的巨巨巨好吃，软软的，每次早餐搭配牛奶或者豆浆，鸡蛋，就是快乐的早餐啦。

口感就像普通威化，但是热量比普通威化低很多。黑芝麻口味的很香，又不会很甜，是很清爽的味道，下午饿了的时候吃一条非常满足。泡牛奶和黑咖啡都很好吃！包装也很高级，经常塞几条在包里，拿出来分给朋友也很有面儿。

1、燕麦粥材料：燕麦片、温水、牛奶、蜂蜜、水果。做法：- 将燕麦片加入温水中，煮沸后转小火煮10分钟；- 加入牛奶，继续煮5分钟；- 加入蜂蜜和水果，煮至燕麦熟透即可。鸡蛋三明治材料：面包、鸡蛋、生菜、番茄、黄油、盐、黑胡椒。

2、第一套：星期一早餐：馒头，牛奶（或豆奶）、煮荷包蛋1个、酱黄瓜。中餐：米饭、香菇菜心、糖醋带鱼、丝瓜汤。晚餐：绿豆粥、白菜猪肉包子、虾皮冬瓜。星期二早餐：窝窝头、牛奶（或豆奶）、卤蛋1个、豆腐乳中餐：米饭、肉末茄子、鸭子海带汤。晚餐：干煸豆角、稀饭、豆沙包、青椒肉丝。

3、芝士厚片（1）材料：芝士1-2片，牛油适量，土司适量，火腿适量。（2）首先先在面包上搽牛油。（3）然后把切片的火腿撒在面包上。（4）撒上芝士，放进烤箱。（5）出炉啦！配上一杯牛奶，简单好吃有营养又方便的早餐。

4、简单又好吃的营养早餐以下是一些简单又好吃的营养早餐的建议：燕麦粥：将燕麦片加入牛奶或水中煮熟，加入水果、坚果或蜂蜜调味。鸡蛋三明治：将鸡蛋打散，加入盐、胡椒和蔬菜，煎熟后夹在面包中。水果沙拉：将各种水果切成小块，加入酸奶或蜂蜜调味。