饺子皮的和面方法，饺子皮的和面方法比例

和面做饺子皮的方法

1、盆子里放入适量的高筋面粉，超市里散装的面粉，一般就是高筋面粉。面粉中加适量盐，加盐和面能让面皮劲道。再往面粉中加入一个蛋清，蛋清能让饺子皮有韧劲，同时也不互相粘连，这也是和面要加鸡蛋的原因。关于到底是用冷水和面还是温水和面这个问题，要视情况而定。

2、首先取适量的面粉放入容器中，加适量的清水搅拌均匀和成面团，刚和出来的面团比较粗糙，放置醒面15分钟。和面的时候水可以分多次一边搅拌一边加入，这样能防止和出来的面团过于软而影响后续制作。15分钟后再把面团反复的揉几下，使其表面光滑继续醒面10分钟左右。

3、做饺子皮较好是选择专用饺子粉或高筋面粉，和面时添加适量的食盐可以增加面粉的劲道，和面的时候一定要用力揉，面团要揉到光滑不沾手，和好的面团要醒面30分钟以上。做饺子皮的面怎么和和面时可以打1-2个鸡蛋清，建议将蛋清打到发泡再放入面粉中。和面要做到“三光”，即面团光，面盆光，手光。

4、面粉500克，鸡蛋1只，细盐1勺，清水适量。面粉倒在和面盆里摊开，加盐，磕入鸡蛋，与面粉掺匀，然后一边慢慢倒入清水，一边搅拌。所有面粉都搅拌成雪花片之后，准备一碗清水放在和面盆的旁边。双手用力将雪花片揉成面团，感觉比较干，无法揉合成团的时候，就用手蘸取适量清水继续揉。

5、饺子皮面和水的比例劲道滑软饺子皮面水比例为100：60。

水饺皮：将500克高筋面粉、2克盐、1个鸡蛋、250克冷水倒入面盆中，用手揉成面粉絮状物。将面团反复揉成面团，直至面团光滑、面盆光滑、手部光滑。用保鲜膜覆盖面团并封口。醒来约20分钟后，继续揉搓面团，直到面团表面光滑，中间没有气泡。继续盖上揉好的面团，开始搅拌饺子馅。

醒面：揉好的面团需盖上湿布或保鲜膜，静置醒发30分钟左右。醒面能使面团内部结构更加稳定，提高延展性和韧性，便于后续擀皮。揉面技巧 “三光”原则：和面过程中应达到“手光、盆光、面光”，即手上无多余面粉，盆壁干净，面团表面光滑。这是判断面团和得是否到位的重要标准。

饺子皮和面水和面的比例是多少 2 饺子皮的和面方法第一步：小麦面粉中添加温开水，先用筷子画弧搅拌成絮状物。再用力搓成匀称光泽度的面糊。用湿抹布包囊面糊醒发30分钟。第二步：取出醒过的面糊，压正中间，将正中间挖空，揉弄成圆绳型，拉断，产生条形。第三步：将条形面糊搓成5公分上下大小。

1、首先将面粉放入盆中，加入冷水和面，这样做出来的饺子皮比较有弹性，不容易破。和面时加点盐可以使面筋道。将揉好的面的盆子盖上，放一段时间醒面，大概15到30分钟，等面团变到醒面之前的2倍大就可以，这样可以让面变得更筋道和柔软。

3、将面团取出来，放在案板上，用手揉面。揉面的时候，需要用力揉至面团变得光滑有弹性。第四步静置。将揉好的面团放在碗中，盖上保鲜膜，让面团静置20-30分钟。第五步分割。先将面团分割成小块，然后用擀面杖将小块擀成饺子皮。第六步包饺子。

4、面粉过筛围成圈状，加入冷水，冷水可替换为鸡蛋液，水适量多加。抄拌均匀、直止无干粉。此时面粉呈雪花状，若面团显硬可以适量加水，继续搅拌。将所有团子都融合成为一体，揉透呈光滑面团，并盖上醒10分钟左右，松弛面筋方便搓条。

5、再在面粉盆中加入一个鸡蛋清，加入鸡蛋清的饺子皮，包成饺子，煮熟后捞在碗里不容易粘住。用一小碗放入凉水开始和面，先加入少量水，用手或者筷子，将面粉和成面疙瘩。然后再用手把面疙瘩用力按压到一快儿。再把面团上面用手蘸有点水，再继续揉，反复蘸水揉面2-3次后，用锅盖盖住，醒30分钟。