电饭锅懒人南瓜蛋糕，南瓜蛋糕电饭锅的最简单做法

南瓜稀饭孕妇可以吃吗

1、南瓜稀饭这个其实也是很有营养的孕妇是可以喝的。而且在怀孕的期间本身就应该间隔着经常的吃南瓜。南瓜的营养丰富，还可以预防孕期便秘。

2、每天的伙食太油腻了，三四天才干吃上一回肉，不是蒸的南瓜就是南瓜稀饭或者是南瓜馒头配上清新的青菜，李娜在城里住惯了，刚开端还觉得新颖，后面吃不上肉她就馋啊。

3、吃鸡的妙处在于：当蛋黄中所含丰富的卵磷脂被酶分解后，能产生出丰富的乙酰胆碱，进入血液又会很快到达脑组织中，可增强记忆力。国外有研究证实，每天吃2只鸡蛋就可以向机体供给足够的胆碱，对保护大脑，提高记忆力大有好处。

4、所以孕妇可以吃多一点的亲，孕期是可以吃南瓜的，南瓜应该是属于粗纤维的食物的，而且营养还丰富，孕期可以经常吃吃的。孕妇可以吃南瓜吗孕妇吃南瓜好不好孕妇能吃南瓜吗吃南瓜对孕产妇的益处南瓜含有一些生物碱、葫芦巴碱、南瓜子碱等生理活性物质，能消除和催化分解致癌物质亚硝胺而有效地防治癌症。

加入剩余的糖，直至打发鸡蛋成“固”态。加入南瓜泥搅拌均匀。分两次筛入面粉拌入南瓜蛋液。最后撒入南瓜丁，稍微翻拌。电饭锅烧热后倒入南瓜蛋糕液，开始烤蛋糕。烤好的蛋糕竹签戳过无黏物带出即可。时间长久根据蛋糕液的多少而定。具体提示在菜谱后的【添加技巧】。

戚风蛋糕不放糖做法主料鸡蛋 4个牛奶 80ml 植物油 40ml 低筋面粉 100g 柠檬汁 2小勺无糖细砂糖 60g 辅料无铝泡打粉 13勺步骤 1首先准备两个干净的无油无水的不锈钢盆，将蛋黄和蛋清分别打在两个盆中2。

电饭锅30分钟。要是拿电饭锅蒸南瓜的话，一般来说，时间大概在20—30分钟左右即可，如果是整个的南瓜盅，则需要时间更长，大概35分钟为宜。因为南瓜的外皮比较硬，所以蒸南瓜盅的话需要的时间稍微长点，一般35分钟为宜。而如果是南瓜削皮切块做成其他的菜肴或者削皮后蒸煮的话则一般20—30分钟时间即可。

1、南瓜蛋糕的做法如下：3个南瓜蒸熟压成泥，1个鸡蛋、2份面、1份淀粉、黄油、糖、一茶匙酵母、搅拌均匀。放温暖的地方发酵一下。平底锅抹上一层薄薄的油。舀大一勺，摊成圆饼状，尽量摊圆点。开小火。一面煎金黄的时候翻面继续煎到金黄。

2、南瓜蛋糕的做法：南瓜蒸熟备用。准备三个鸡蛋；蛋白和蛋清分离；打发蛋清，蛋清打发至绵密泡沫，蛋黄液打散；蛋黄液加入奶粉和少量清水搅拌均匀。再加入蒸熟的南瓜（去皮哦）蛋黄液最好用搅拌机打的更细一些，因为放了南瓜，手搅拌不够细。打发的蛋白霜分三次加入蛋黄南瓜液中。

3、首先，将黄油和糖放入一个大碗中，用搅拌器或手动打蛋器搅打均匀，直到混合物变得轻而蓬松。逐个加入鸡蛋，每个都要充分混合，然后加入南瓜泥，继续搅拌均匀。在另一个碗中，混合面粉、泡打粉、肉豆蔻粉、肉桂粉、盐、姜粉和丁香粉，然后将这个混合物逐渐加入到南瓜混合物中，搅拌均匀。

4、食材：蛋黄3个，细砂糖0克，玉米油30ml，南瓜泥130克（请根据自家的南瓜水份调整），低粉70克、蛋白4个，细砂糖30克，柠檬汁（或白醋）少许，盐少。打发蛋白。打蛋白前，在蛋白中滴几滴柠檬汁或白醋，盐跟糖放在一起加入蛋白中，分三次加糖用打蛋器打至干性发泡即可。

盆里打上六个鸡蛋，加上适量蜂蜜，顺时针搅拌均匀，可以隔水搅拌。然后把搅拌好的蛋液过筛，滤掉蛋液沫。再用打蛋器高速打发，打发至冒尖状态即，再过筛加上适量低粉，翻拌均匀。取一点蛋糕糊加入少许玉米油，拌匀后再倒回蛋糕糊里，继续拌匀。

第一步【需要食物】蛋5个，木糖醇75g，食用油50g，牛乳60g，低筋粉85g，柠檬水少量。75g木糖醇做出来的口味淡，大伙儿做的时候能够减木糖醇的使用量。将蛋白和蛋黄分离，盛装蛋白的器皿一定要全无油没有水。在鸡蛋黄里加入25g木糖醇牛奶，用打蛋器拌匀。添加食用油，混合至彻底乳状液。

低筋面粉用筛子筛在盘子上，盛出重量。蛋清、蛋黄分离，蛋黄中加入食用油。搅拌均匀后，加入酸奶搅拌均匀。加入低筋面粉，搅拌均匀。蛋清加入1克新鲜的柠檬汁，打发至倒过盆不会掉下来。蛋黄糊中加入1/3蛋清，用翻拌的手法搅拌均匀。

南瓜切薄片，放入电饭煲蒸屉，选择“蒸煮”功能，时间设置15分钟，盖盖子，启动电饭煲。南瓜蒸好趁热加糖，用勺子压称泥酵母粉加少量水调匀。把酵母水，南瓜泥和面粉混和揉匀把揉好的面团，放入模具中，放回电饭煲里，盖盖子发酵。

做法蛋黄蛋清分离。用3根筷子打蛋清，没多久就可以打出泡沫（为突出甜味，可放一点盐花），放一勺糖，一直打一直打，到有一点稠时再放白糖，再继续打。

南瓜洗净，切小块，蒸熟，放面粉，再发酵，再用锅蒸熟，全程大约2小时。南瓜发糕的做法小南瓜半个去皮，切片，上锅蒸15分钟。将蒸好的南瓜倒入一个干净的盆中，加入适量白糖。压成南瓜泥。在南瓜泥中，加入1克酵母粉，适量面粉，搅拌均匀。再加入一个鸡蛋。搅拌南瓜面泥，用保鲜膜包住发酵。

这时候，在南瓜泥里加入细砂糖搅拌均匀。把糖搅拌均匀之后，在南瓜泥里加入牛奶。然后再加入酵母到南瓜泥里，继续搅拌均匀。搅拌均匀之后，在南瓜泥里加入面粉。再次搅拌均匀，直至搅拌成南瓜糊，如下图。然后盖上盖子，或者保鲜膜发酵至两倍大。