懒人简单美食，懒人简单美食夜宵怎么做

快捷懒人食谱必备～分享八道凉拌菜,简单美味,下酒下饭都不错!_百度...

食材：腐竹，花菜，黑木耳，油泼辣子，大蒜，香葱。做法：腐竹泡发，花菜、黑木耳处理，大蒜剁末，调制调料汁，加入花菜、黑木耳与腐竹，拌匀，撒葱花与油泼辣子。凉拌海带丝食材：海带丝，大蒜，油泼辣子。做法：海带丝泡发，切段，大蒜剁末，调制调料汁，加入海带丝，拌匀，调入油泼辣子。

首先，来看看最简便的懒人营养凉拌菜：凉拌白菜心，清脆爽口；生拌茼蒿，营养丰富；香拌凉皮，细腻滑嫩；凉拌洋葱，提味开胃；拌米豆腐，嫩滑清凉；麻酱菠菜卷，香浓可口；老虎菜，色彩丰富；凉拌莴笋丝，爽脆可口；凉拌木耳，营养健康；老醋花生，酸甜适口。

没食欲时可以做凉拌金针菇、黄瓜拌拉皮、凉拌苦菊、洋葱丝拌猪肝等好吃的凉拌菜。没有食欲的时候可以做凉拌金针菇，这道凉拌菜做好后，酸辣爽口，滋味诱人，开胃消食。

把熟猪头肉切成薄片。我喜欢用烟熏味儿的猪头肉，吃起来别有风味儿。猪头肉不用多，二三两即可。黄瓜洗净，放案板上，用刀拍几下把它给拍裂了，切成合适大小的段，放进猪头肉中。大葱切丝，也放进去，这里不用蒜，用葱丝，吃着也是风味别具。

第一名：蘸酱菜我觉得“蘸酱菜”应该是排在第一名，因为它“操作简单、口感清香”，无论是在餐厅，还是在家中，都是一道非常受欢迎的下酒菜。第二名：花生豆东北人喝酒不讲究，有花生豆足以。喝一口白酒，嚼几颗花生，又辣又香。

微波炉做菜，简单方便又美味，快节奏的城市生活就要快手菜！懒人必备，爽翻你的胃~微波炉版——盐焗虾主料：鲜虾250克辅料：盐焗鸡粉20克配料：盐1克做法准备所需材料。将虾用牙签挑出虾线，然后洗净。加入盐焗鸡粉和盐。将虾和盐焗鸡粉拌匀，腌制5分钟。然后放入盘内。

懒人版红烧牛肉原料：牛肉、盐、醋、葱、姜、八角、桂皮、干辣椒、料酒、老抽、白糖。（1）牛肉洗净，切块；锅中放适量清水，肉入锅，烧开，牛肉表面变色，捞出。

懒人版芝士焗豆腐的诱人做法，轻松几步即可享受美味。所需材料非常简单，只需豆腐和芝士两种食材。首先，将豆腐碾碎，可以选择将豆腐放入保鲜袋中轻松碾碎，或者使用搅拌机快速完成这一步骤。接下来，在碾碎的豆腐上均匀地铺上芝士。

根据个人口味，可以适当增减辣椒和调味料的用量。这样一道懒人版的花螺土鸡煲就完成了，简单易做，营养丰富，非常适合家庭聚餐。在享受美食的同时，也能感受到家的温馨和舒适。无论是平日的晚餐还是周末的家庭聚会，这道菜都能为餐桌增添一份美味和温暖。

1、蒸蔬菜：将各种蔬菜切块放入微波炉保鲜盒中，加入少量水，盖上盖子，微波炉加热几分钟后，即可享受到保留了蔬菜的鲜嫩口感的健康午餐。红烧肉：将猪肉块、葱姜蒜、酱油、糖和料酒放入微波炉保鲜盒中，微波炉加热一段时间后，取出翻面，再加热一段时间，即可品尝到酱香四溢的红烧肉。

2、微波炉烤红薯所需食材：红薯（宜选择长形）、厨房纸巾。制作步骤：将红薯洗净后放入盐水中浸泡约1小时，以增加其松软和甜度。用湿厨房纸巾包裹红薯，放入微波炉中高火加热8分钟，翻面后再加热3分钟，即可得到口感香软的红薯。微波炉鸡蛋羹所需食材：2个鸡蛋、适量盐、凉开水。

3、微波炉烤红薯需准备食材：红薯（最好挑那种长形的）、厨房纸巾制作方法：先将红薯洗净后放入盐水中浸泡1个小时左右，这样做的效果会使得红薯更加松软香甜，在放入微波炉前用水将纸巾打湿包裹在红薯外面，然后微波炉叮8分钟，翻面再叮3分钟，这样做出来红薯并不比外面卖的差。

4、微波炉可以制作的食物是比较多的，首先微波炉是可以用于制作烧烤，还可以用于加热食物，也可以制作面包以及蛋糕等，所以大家应该要充分的利用微波炉的价值。微波炉做烧烤是最为方便的，比如微波炉烤玉米以及烤鸡等，我们需要将食材腌制后，然后将食材用锡纸包裹起来在放进微波炉进行烘烤。

1、饺子：将饺子码入平底锅，中火煎2-3分钟后加水至没过饺子一半，盖上锅盖，大火蒸干水分即可。煎饼：混合面粉、水和鸡蛋成面糊，倒入平底锅，撒上葱花，小火煎至定型，翻面煎至金黄色。炒面：煮熟面条后，加入平底锅与蔬菜、鸡蛋等配料一起翻炒至熟透。

2、* 烤面包：将面包切片，放入平底锅中，用小火烤至两面金黄色即可出锅。* 水果沙拉：将水果切成小块，放入平底锅中，加入沙拉酱，用小火搅拌均匀即可出锅。* 煎饺：将饺子放入平底锅中，用中火略煎2-3分钟后加水（没过饺子一半），盖上锅盖，开大火等锅中的水差不多滚干后即可出锅。

3、韭菜洗净切断，然后加入炒好的鸡蛋碎，加入一小把虾皮，盐，五香粉，食用油搅拌均匀备用。饺子皮放案板上擀大擀薄，然后包入韭菜馅儿，收口出捏平，放入刷油的平底锅里煎至饼皮透明，两面金黄即可出锅。这样做的菜盒，晶莹剔透，皮薄馅儿大，特别好吃。

4、懒人早餐做法大全如下：火腿鸡蛋蔬菜沙拉酱三明治：步骤一：将超市买来的切片面包用菜刀切掉边角，然后改刀分割成两个三角形。步骤二：锅中烧热油，下入一个鸡蛋，煎至两面金黄成熟即可。步骤三：超市买来的火腿，改刀切成薄片，生菜洗净备用，沙拉酱备用。