升级版鲫鱼豆腐汤
食材:鲫鱼 豆腐 春笋 海鲜菇 火腿 香菜 辣椒
【做法】
1.将老豆腐切块,锅中油烧热,下豆腐,煎至两面金黄结壳▼
2.锅中用猪油煎鱼,鱼煎好盛出▼
3.煸炒火腿片,加入辣椒、姜片,鲫鱼回锅,加入热水▼
4.加入春笋、豆腐后,盖上盖子熬煮十分钟▼
5.鱼汤此时已经变得浓白,用盐调味后,加入海鲜菇,煮5、6分钟即可▼
PS:
1煎豆腐的火候掌握在中火最好,过大容易焦,过小不易结壳。
2用猪油煎的鱼熬出的鱼汤比用菜油煎的鱼熬出的鱼汤白。
3这里的豆腐是煎过的豆腐,有一层外壳,需要煮久一点才能入味,如果是没有煎过的豆腐,可以晚一点和海鲜菇一起放。
奶香南瓜海鲜豆腐煲
食材:鲫鱼 豆腐 春笋 海鲜菇 火腿 香菜 辣椒
【做法】
1.南瓜去皮,切小丁,微波5分钟后,勺子碾碎做成泥▼
2.虾去头去壳、留尾,加盐、料酒腌制,加点生粉▼
3.蛤蜊焯水,壳张开后就捞出,取出肉▼
4.火腿切片,煸香火腿和姜片,倒入煮过蛤蜊的水,盖上盖子煮▼
5.南瓜泥倒入汤中搅拌均匀,加入豆腐炖一会后,再加入虾子、金针菇和蛤蜊肉一起煮▼
6.最后一步就是倒入牛奶,增加奶香味▼
PS:
1南瓜切成丁后,加少量的水,盖上保鲜膜,微波炉高火5分钟后,就很容易用勺子碾成泥。
2煮过蛤蜊的水不要倒掉,比较鲜,可以煮汤,只取表面的,底下有沙的直接倒掉。
3吃得惯西式味道的人可以加牛奶,吃不惯西式味道的人可以不加牛奶,这个全看个人口味啦!
还没有评论,来说两句吧...