快餐菜谱大全带图片 清楚，快餐菜谱大全带图片菜单

5加蚝油和少许水，炒开，倒入山药和木耳6加少许盐，翻炒片刻出锅即可7选择山药的时候，要选细条长根的“淮山药”，不要选很粗的那种“菜山药”，淮山药有食补作用，菜山药只能当普通食物这样炒山药口感是脆的，如果喜欢吃面面的，就提前焯水，多煮一会儿。

快餐，是现代人在繁忙的生活中常用的一种就餐方式由于人们生活水平的提高，越来越多的人开始注重健康饮食而素食正是健康的代表现在，让我们来分享50道快餐素菜菜谱大全1 清炒素时蔬 在平底锅中倒入油，待油热后加入洗净切好的各种蔬菜，如胡萝卜丝豌豆菜芯等稍微炒一下，加入盐和味精。

3杂酱面中式快餐猪后臀尖肉50克，黄酱30克，鸡蛋一个，面条150克，黄瓜50克，胡萝卜30克4炸鸡西式快餐三黄鸡5000g，油适量，盐适量，五香粉适量，生姜适量，料酒适量，淀粉适量，鸡蛋适量，白糖适量炸鸡的主要营养成分有碳水化合物蛋白质脂肪胆固醇和钠钾磷等矿物质5。

以下是一些适合工地快餐的10元菜谱1 番茄炒蛋饭材料鸡蛋番茄米饭盐油做法将鸡蛋打散，番茄切小块锅中加油，烧热后将鸡蛋倒入，炒至半熟时加入番茄块，继续翻炒炒熟后加入盐调味，与煮好的米饭拌匀即可2 土豆炖鸡腿材料鸡腿土豆姜片葱段盐料酒酱油生抽。