最简单的水果沙拉做法窍门，最简单的水果沙拉做法

水果沙拉怎么做?

水果沙拉做法如下：食材：黄瓜、圣女果、苹果、炼乳、牛奶、沙拉酱、盐。步骤一：沙拉食材清洗干净，切好备用；步骤二：这两种食材备用，如果家里有酸奶，用酸奶替代牛奶，沙拉味道更赞；步骤三：先撒去盐搅拌一下，然后加入炼乳，香甜沙拉酱和牛奶搅拌均匀即可。

藜麦水果沙拉：藜麦放入碗中，加水浸泡2-3小时；火龙果、苹果、菠萝、橙子去皮，切丁；锅中加水，放入藜麦煮熟，藜麦煮后呈透明状，约煮10-15分钟；将煮好的藜麦沥干水分；火龙果、苹果、菠萝、橙子丁放入碗中，倒入煮好的藜麦，淋入酸奶即可。

首要步骤是准备食材，包括鲜艳的圣女果、多汁的猕猴桃、脆口的苹果、香蕉、鲜红的草莓和带有独特甜味的火龙果，还有必不可少的沙拉酱、新鲜的生菜叶、少许食盐和酸奶。清洗水果是关键，把所有的水果逐一用清水冲洗干净。

食材：新鲜的橙子1个，新鲜的苹果1个，新鲜的火龙果半个，沙拉酱适量。把新鲜的水果备好，丘比香甜沙拉酱一包备好。把水果去掉外皮。把水果切成小块。把水果丁放入玻璃碗中，捏入沙拉酱。用叉子拌均匀。把半个火龙果的外皮底部切平，用以当盛水果沙拉的碗。

原料：火龙果、自制川秀酸奶、蓝莓果酱、苹果、挖球器。

将梨、香蕉和橘子洗净后，切成均匀的小块。如需美观，可以尝试切成心形或星星形状。切好的水果放在一个大碗里，然后加入适量的生菜或泰国香蕉芯，提升口感与营养。在水果上，均匀地撒上适量的蜂蜜，蜂蜜的甜味与水果的酸甜结合，味道更加丰富。轻轻搅拌均匀，让每一颗水果都裹上蜂蜜的甜香。

简单的水果沙拉做法：（1）将十个左右的圣女果对半切，切好后摆盘。（2）将火龙果、香蕉、猕猴桃、苹果切好后放入一个大碗中，倒入200ml酸奶搅拌。（3）将拌好的水果放入摆好的盘中。（4）在盛好的盘中浇剩下的酸奶，水果沙拉完成。

简易水果沙拉做法：准备水果，如苹果、香蕉、草莓、蓝莓等，洗净切块备用。准备一个大碗，将水果块放入碗中。加入适量的酸奶或者淡奶油，根据个人口味加入适量的蜂蜜或糖，搅拌均匀即可。可以根据个人口味加入一些坚果或者干果，如核桃、葡萄干等，增加口感。

步骤如下：首先，挑选新鲜成熟的水果，洗净切块。然后，将切好的水果放入碗中，挤入适量柠檬汁防止氧化。接着，加入适量蜂蜜或糖，搅拌均匀。最后，你可以将沙拉盛入碗或盘中，撒上薄荷叶进行装饰。小贴士：选择新鲜水果能提升口感，冷藏后食用更凉爽。如果你想要更多元，可以添加坚果、干果或脆片等。

1、水果沙拉做法如下：食材：黄瓜、圣女果、苹果、炼乳、牛奶、沙拉酱、盐。步骤一：沙拉食材清洗干净，切好备用；步骤二：这两种食材备用，如果家里有酸奶，用酸奶替代牛奶，沙拉味道更赞；步骤三：先撒去盐搅拌一下，然后加入炼乳，香甜沙拉酱和牛奶搅拌均匀即可。

2、水果沙拉的做法：准备各种水果，如苹果、香蕉、草莓、蓝莓、芒果等，洗净切块备用。准备一个大碗，将所有水果块放入碗中。加入适量的蜂蜜或糖浆，轻轻拌匀。将水果沙拉装入碗中，放入冰箱冷藏。水果沙拉的造型：可以将水果沙拉装入一个大的西瓜皮中，做成西瓜造型。

3、食材：新鲜的橙子1个，新鲜的苹果1个，新鲜的火龙果半个，沙拉酱适量。把新鲜的水果备好，丘比香甜沙拉酱一包备好。把水果去掉外皮。把水果切成小块。把水果丁放入玻璃碗中，捏入沙拉酱。用叉子拌均匀。把半个火龙果的外皮底部切平，用以当盛水果沙拉的碗。

4、简单的水果沙拉做法：（1）将十个左右的圣女果对半切，切好后摆盘。（2）将火龙果、香蕉、猕猴桃、苹果切好后放入一个大碗中，倒入200ml酸奶搅拌。（3）将拌好的水果放入摆好的盘中。（4）在盛好的盘中浇剩下的酸奶，水果沙拉完成。

5、做法：将水果洗净，切成适当大小的块状，放入碗中。将蜂蜜和柠檬汁混合后倒入水果碗中，轻轻拌匀即可。蜜糖炒香水果沙拉：材料：芒果、草莓、菠萝、车厘子、蜂蜜。做法：将芒果、草莓、菠萝切成块状，车厘子去核，备用。将炒锅加热，倒入蜂蜜，翻炒至蜂蜜变稠。

苹果洗净，削去外皮后切成块；猕猴桃削去外皮，切块；香蕉剥去外皮，切成1厘米长的段；将水果放入大碗，倒入酸奶和沙拉酱，搅拌均匀即可开吃。

将苹果、梨、桔子和香蕉都去皮去籽，切成一寸长、三分宽的薄片，放入盛器内拌匀；生菜叶洗净，消毒备用；在小盘里用生菜叶垫底，上面放入拌好的水果片；再将鲜奶油，柠檬汁倒入色拉油沙司内拌匀，浇在水果片上即成。

材料：苹果1个、小青瓜1根、香蕉1只、砂糖桔4只、沙拉酱。3将小青瓜和苹果清洗清洗。苹果去皮放在案板上切成小块，待用。随后，将清洗好的小青瓜放在案板上切成小块，待用。接着，将香蕉去皮放在案板上切成小块，待用。然后，将砂糖桔去皮，掰开待用。

步骤 1：准备所有水果，将苹果、葡萄、香蕉以及橙子切成块状，装入大碗中，搅拌均匀。步骤 2：将麦片加入一个大碗中，然后将糖浆和白醋混合在一起，倒入麦片中，搅拌均匀，让麦片浸泡在糖浆和白醋中，使其变得松软。步骤 3：加入浸泡好的炸麦片或燕麦脆片到水果碗中，慢慢用漏勺将麦片混合均匀到果碗中。

于容器中放入熟玉米粒、紫高丽丝、小黄瓜与豌豆樱，略为搅拌之后挤上美奶兹后即可食用。制作沙拉的窍门 1．做水果沙拉时，可在普通的蛋黄沙拉酱内加入适量的甜味鲜奶油，其制出的沙拉奶香味浓郁，甜味加重，喜欢甜食的朋友可以试着做做。