擀面皮做法，擀面皮做法料水方法

手工擀面皮的做法

1、手工擀面皮的制作步骤：用洗过面筋的面浆经发酵熬制成面胚，再将面胚擀制成薄面片后蒸制的，其特点是薄、韧，有发酵后特有的酸香，成品一般切做一公分左右的细条。擀面皮发源于陕西宝鸡岐山县（传统称为“西府”），所以往往冠以“西府擀面皮”或“岐山擀面皮”以示正宗。

2、用料：中筋面粉200g、盐2g、碱面1g、酵母1g。做法：（1）200克面粉加水和成软硬适中的面团，封好保鲜膜，醒面30分钟。（2）在放有面团的盆子加入适当的水，开始洗面，要有耐心，不断的揉搓，直至水的颜色变得浓郁，反复数次。

3、手工擀面皮的做法：面，水，盐，活在一起，揉成面团，醒面20分钟左右，揉成光滑面团。面要和的硬一些。用擀面杖把面团压扁，压扁过程中要使面团四面均匀受力。擀成约2毫米的面片。上面均匀撒上面粉或淀粉。用淀粉，其防粘连性更好。从两边对折，均匀撒上面粉或淀粉。

4、做法如下：将和好的面醒三十分钟，之后进行洗面。洗出的面水静置两三个小时，倒去上层沉淀出的清水。加入干酵母，发酵12个小时以上，入锅蒸10分钟。擀面杖抹油，将面块擀成张，再入锅蒸10分钟，取出后放凉切条状。

擀面皮做法

第一步先把面粉放在盆子里加入清水，揉成面团，面团一定要揉的表面光滑不沾手。接着就是洗面筋，把面团放在盆子里加入清水，来回的揉，面团会越来越小，最后就是洗出来的面筋，把面筋放入锅里蒸熟备用。洗面筋的水就是重点，这就是擀面皮的原料。

做法如下：将和好的面醒三十分钟，之后进行洗面。洗出的面水静置两三个小时，倒去上层沉淀出的清水。加入干酵母，发酵12个小时以上，入锅蒸10分钟。擀面杖抹油，将面块擀成张，再入锅蒸10分钟，取出后放凉切条状。

和面团：将面粉放入盆中加清水越2斤沿同一方向均匀和面成团（和面揉面最好同一方向）稍稍揉匀，盖半干笼布静置30分钟。

用凉水和面，软硬适中。和好面后醒十分钟。把面团放在面盆里，倒进凉水，水淹没面团即可。把面团放在水里揉捏，揉出面水。把面水倒入一个大盆里。直到揉捏出的面水成清水。这团面捏起来筋筋的。把揉好的面筋放在锅里蒸，大火蒸半小时就成为熟面筋了。

切割面皮：将擀好的面皮切成宽条或者方块，根据个人喜好来定。煮面皮：在锅中烧开水，加入少许盐和菜籽油。将切好的面皮逐片放入沸水中煮。面皮下锅后，用筷子轻轻搅动，防止粘连。待面皮浮起且透明，即可捞出，过一下冷水，然后沥干水分。

正宗陕西擀面皮的制作过程陕西擀面皮的做法

1、第一步先把面粉放在盆子里加入清水，揉成面团，面团一定要揉的表面光滑不沾手。接着就是洗面筋，把面团放在盆子里加入清水，来回的揉，面团会越来越小，最后就是洗出来的面筋，把面筋放入锅里蒸熟备用。洗面筋的水就是重点，这就是擀面皮的原料。

2、步骤/方法1洗面筋水加速发酵母搅拌均匀，使其发酵。夏天一昼夜，冬天可长达3天。

3、做法如下：将和好的面醒三十分钟，之后进行洗面。洗出的面水静置两三个小时，倒去上层沉淀出的清水。加入干酵母，发酵12个小时以上，入锅蒸10分钟。擀面杖抹油，将面块擀成张，再入锅蒸10分钟，取出后放凉切条状。

4、准备面团：将高筋面粉放入盆中，加入适量的盐，慢慢加入清水，边加边搅拌，直到面粉形成面团。面团要揉得稍硬一些，这样擀出的面皮才会有嚼劲。揉好的面团盖上湿布，醒发30分钟。分割面团：将醒发好的面团分割成若干小剂子，每个剂子大约30克左右。

陕西擀面皮的正宗做法

把面粉放在盆子里加入清水，揉成面团，面团一定要揉的表面光滑不沾手。接着就是洗面筋，把面团放在盆子里加入清水，来回的揉，面团会越来越小，较后，就是洗出来的面筋，把面筋放入锅里蒸熟备用。洗面筋的水就是重点，这就是擀面皮的原料。

步骤/方法1洗面筋水加速发酵母搅拌均匀，使其发酵。夏天一昼夜，冬天可长达3天。

蒸制面皮，把制好的面皮放入笼中蒸40分钟，筋道、柔软的岐山擀面皮就做好了。切擀面皮，切成手指粗的长条，将秘制的调料和辣椒油，酸辣爽口的面皮就做好了，香滴很。

做法如下：将和好的面醒三十分钟，之后进行洗面。洗出的面水静置两三个小时，倒去上层沉淀出的清水。加入干酵母，发酵12个小时以上，入锅蒸10分钟。擀面杖抹油，将面块擀成张，再入锅蒸10分钟，取出后放凉切条状。

擀面皮是陕西省特色的传统小吃，以其独特的口感和简单的制作方法受到许多人的喜爱。

擀面皮是陕西省的传统小吃，以其独特的口感和丰富的调料深受人们的喜爱。以下是正宗陕西擀面皮的制作方法：材料：高筋面粉 清水 盐 食用油 酱油 醋 蒜泥 辣椒油 芝麻酱 葱花 花生碎 步骤：准备面团：将高筋面粉放入盆中，加入适量的盐，慢慢加入清水，边加边搅拌，直到面粉形成面团。

邳州擀面皮有什么简单的做法?

1、准备面团：在一个大碗中，将小麦粉和少许盐混合均匀。慢慢加入温水，边加边用筷子搅拌，使面粉形成絮状。当面粉开始聚集成团时，用手揉成一个光滑的面团。如果面团太干，可以适量添加水；如果太湿，可以适量加入面粉。揉好的面团盖上湿布或保鲜膜，醒发30分钟。

2、将醒好的面团放在案板上，撒上一些干面粉防粘。将面团分成若干小剂子，每个剂子擀成薄片。擀制时要均匀用力，尽量擀得薄而且边缘比中间更薄。步骤三：上油 在擀好的面皮上均匀涂抹一层薄薄的油，防止面皮粘连。步骤四：切割 将涂油的面皮卷起，切成约1厘米宽的条。将切好的面条轻轻抖散，防止粘连。

3、擀皮：将醒好的面团揉搓成长条，切成小剂子，每个剂子擀成薄片。擀的时候可以适当撒一些干面粉防粘。擀成的面皮要薄而均匀，这样才能保证口感。煮制：锅中烧水，水开后放入擀好的面皮，用筷子轻轻搅动，防止粘连。面皮浮起后，继续煮1-2分钟，直到面皮完全熟透，捞出过冷水，沥干水分。

4、．一般按一张面皮约一两面粉的标准，将面块 撕成等量的面疙瘩 ，再特别光滑平整；5．接着用两头直径相等的短擀仗，先后用力压薄边沿，然后用劲依次性向前推去。

5、邳州擀面皮是中国江苏省徐州市邳州地区的一种传统面食，以其独特的口感和制作工艺而闻名。这种面食的制作过程相对复杂，需要一定的技巧和耐心。以下是邳州擀面皮的详细制作步骤：准备原料：首先需要准备好高筋面粉、温水、盐和一些食用油。高筋面粉是制作擀面皮的关键，因为它能保证面皮有足够的弹性和韧性。

6、邳州擀面皮是中国江苏省邳州市的传统小吃，以其独特的风味和制作工艺而闻名。要制作出正宗且美味的邳州擀面皮，需要遵循一定的步骤和技巧。以下是详细的制作流程：准备原料：高筋面粉：选择优质的高筋面粉，这样做出的面皮才会有弹性。清水：用于和面，水温以室温为宜。盐：适量，用于调味。