淮山玉米排骨汤的做法，淮山玉米排骨汤的做法和功效

淮山玉米排骨汤的做法淮山玉米排骨汤怎么做

步骤： 将猪骨排放入大锅中，加入足够的水煮沸，煮开后煮5分钟，捞出后用清水冲洗干净，去血水备用。 将淮山去皮切块，玉米切段备用。 锅中加入适量清水，放入猪骨排和姜片，煮沸后撇去浮沫。 加入淮山和玉米，继续煮沸后转小火炖煮1-2小时，直至猪骨熟烂，淮山和玉米变软糯。

排骨斩成小段，凉水下锅。加入两匙料酒，开锅撇去浮沫。捞出备用。玉米切成大小均匀的块。淮山去皮洗净，切块。把排骨 玉米 山药一起放入电饭煲内胆中，加入适量热水，按煲汤健煲三个小时。三个小时后，加5克盐在焖十分钟。

玉米淮山排骨汤的做法：淮山去皮切段，玉米切段，姜切片，小葱切葱花；锅中加入清水、排骨、料酒，煮10分钟，捞出排骨；砂锅中放入排骨、玉米、姜，加入1升清水，中火炖煮60分钟；接着加入胡椒粉、盐、淮山、枸杞，再炖煮20分钟，盛出，撒上葱花。

玉米淮山排骨汤的做法如下：所需材料：- 500克猪肋排骨 - 1根淮山 - 2根玉米 - 适量姜片 - 适量盐和胡椒粉调味 步骤： 淮山去皮切块，玉米剥去外层皮并切块备用。 排骨先用热水焯水，去除血水和杂质。 将焯水过的排骨、淮山和玉米放入炖盅或大锅中，加入适量的水（盖过材料为宜）。

排骨：适量 玉米：1根 淮山：适量 姜片：适量 料酒：适量 盐：适量 鸡精：适量 水：适量 步骤： 将排骨洗净后切成小块，用开水焯水，去掉浑水备用。 玉米洗净，切成小段备用。 淮山去皮后切成小块备用。

先把山药去皮切块，嫩玉米切块，排骨在沸水中焯水后，用温水冲掉排骨上的浮沫。盆中倒入半碗面粉，打入2个鸡蛋搅拌，加入清水搅拌成浆状。倒入藕丝、胡萝卜丝、葱花和适量的盐搅拌后备用。

淮山排骨汤的做法淮山排骨汤怎么做好吃

排骨炖淮山步骤如下：步骤一：排骨在水中浸泡一会，冲洗几遍去除血水，山药洗净。步骤二：山药去皮切块。步骤三：排骨炒一遍，冲洗干净。步骤四：锅里热油，放入葱姜爆香。步骤五：放入排骨煸炒一下，加入老抽和生抽继续翻炒一会。步骤六：倒入足量热水，大火烧开，加八角和桂皮，转中火炖30分钟。

准备好所有材料：排骨两条、淮山一根。排骨清洗干净，沥干水分备用。淮山清洗干净，备用。（淮山是市场小贩帮忙削皮的，如果自己削皮的话，要记得戴一次性手套，削完皮把手套扔掉，就不会手痒了。）冷水下锅，放入排骨和淮山，大火煮。大火煮开后，把浮起来的泡泡给撇干净。

淮山去皮，切成块状，备用。 排骨切块后，用开水烫一下，去掉血水。再用清水冲洗干净。 锅中添加适量的水，放入排骨和姜块，大火煮沸，去除浮沫。 将淮山块加入锅中，继续煮沸。 转小火炖煮约2小时，直到排骨和淮山都变得很烂。 加入枸杞，煮沸。 料酒加入锅中，再煮沸一会儿。

排骨滩山玉米汤怎么做

将排骨洗净后切成小块，用开水焯水，去掉浑水备用。 玉米洗净，切成小段备用。 淮山去皮后切成小块备用。 在锅中加入适量的水，放入排骨、姜片和料酒，大火煮沸后撇去浮沫。 转小火炖煮1小时，让排骨的汤汁慢慢渗出。 将玉米和淮山放入锅中，继续炖煮20分钟，等待玉米和淮山熟透。

步骤1 食材：淮山150克、玉米半根、排骨400克、姜3克、小葱1根、枸杞3克。调味料：盐2克、胡椒粉1克，料酒2克。步骤2 锅中加入清水、排骨、料酒，煮10分钟，捞出排骨。步骤3 淮山去皮，切段。步骤4 玉米切段。步骤5 姜切片。步骤6 小葱切葱花。

- 1根淮山 - 2根玉米 - 适量姜片 - 适量盐和胡椒粉调味 步骤： 淮山去皮切块，玉米剥去外层皮并切块备用。 排骨先用热水焯水，去除血水和杂质。 将焯水过的排骨、淮山和玉米放入炖盅或大锅中，加入适量的水（盖过材料为宜）。

淮山和玉米能煲汤吗?

1、淮山和玉米是可以一起煮的。它们都是常见的食材，在一起煮可以增加菜肴的口感和营养价值。可以将淮山和玉米切块后放入煮汤、炒菜或炖肉中，一起烹饪。淮山的口感软糯，玉米的口感爽脆，搭配在一起可以丰富菜肴的口感。

2、加入淮山和玉米，继续煮沸后转小火炖煮1-2小时，直至猪骨熟烂，淮山和玉米变软糯。 最后加入葱段、盐和胡椒粉调味，煮沸后即可关火。温馨提示：淮山和玉米的煮制时间不宜过长，以保持其口感的鲜嫩。根据个人口味可以适量添加其他调味料。

3、排骨玉米淮山当然可以一起煲汤，还可加入适量的红枣，也不错哦，此汤味道鲜美，且极具丰富的营养价值。淮山含粘液质、淀粉酶、多酚氧化酶、脂肪和蛋白质等物质，健脾益胃、助消化，所含营养素可为人体所吸收，有利于脾胃消化吸收功能，能有效改善体质虚弱与消除疲劳。

4、淮山可以煲成淮山玉米汤进行食用，具体做法如下：准备材料：萝卜 1个、淮山药 半根、胡椒粉 3g、玉米 一个。第一步萝卜去皮，切好待用。准备好的玉米洗净切好，待用。淮山去皮切好，放入水中浸泡。锅中加玉米，萝卜水，使用大火煮沸。煮沸后放入淮山，盖上盖子，煮半小时。

5、红萝卜、玉米、荸荠和扇骨，一起放入一个瓦锅中。记得加入2000-2300毫升的清水，确保材料能够充分熬煮。然后，盖上盖子，先用大火将汤煮沸，再转为小火慢炖，持续5小时。最后，熬好的汤在食用时，可以根据个人口味加入适量的盐调味即可。这样一道营养丰富、美味可口的淮山玉米骨头汤就完成了。

淮山玉米汤的做法

1、排骨斩成小段，凉水下锅。加入两匙料酒，开锅撇去浮沫。捞出备用。玉米切成大小均匀的块。淮山去皮洗净，切块。把排骨 玉米 山药一起放入电饭煲内胆中，加入适量热水，按煲汤健煲三个小时。三个小时后，加5克盐在焖十分钟。

2、淮山玉米排骨汤的做法如下：材料：- 500克猪骨排 - 100克淮山 - 2根玉米 - 适量姜片 - 适量葱段 - 适量盐 - 适量胡椒粉 步骤： 将猪骨排放入大锅中，加入足够的水煮沸，煮开后煮5分钟，捞出后用清水冲洗干净，去血水备用。 将淮山去皮切块，玉米切段备用。

3、玉米淮山排骨汤的做法：淮山去皮切段，玉米切段，姜切片，小葱切葱花；锅中加入清水、排骨、料酒，煮10分钟，捞出排骨；砂锅中放入排骨、玉米、姜，加入1升清水，中火炖煮60分钟；接着加入胡椒粉、盐、淮山、枸杞，再炖煮20分钟，盛出，撒上葱花。

4、玉米淮山排骨汤的做法如下：所需材料：- 500克猪肋排骨 - 1根淮山 - 2根玉米 - 适量姜片 - 适量盐和胡椒粉调味 步骤： 淮山去皮切块，玉米剥去外层皮并切块备用。 排骨先用热水焯水，去除血水和杂质。 将焯水过的排骨、淮山和玉米放入炖盅或大锅中，加入适量的水（盖过材料为宜）。

5、要制作淮山玉米骨头汤，首先，你需要准备以下食材：鲜淮山：洗净去皮，切成小块，用开水烫过2分钟，捞起备用。 红萝卜：洗净去皮，切成适合一口大小的滚刀块，同样待用。 玉米：洗净后切成小段，荸荠洗净削皮去蒂，也需提前处理好。 扇骨：洗净后砍成大块，用热水烫过3分钟，再次冲洗干净。

6、用料：排骨500克、玉米1根、山药1根、盐2茶匙、姜片4片。淮山去皮切块，盐水泡10分钟 玉米切块，排骨洗干净，沸水烫一下，捞起。除了盐，所有材料放入砂锅煮，大火煮开半小时，转小火，煮一个小时。煮好关火焖10分钟。下盐，就可以了。