宫保鸡丁怎么炒的视频，现成的宫保鸡丁怎么炒

宫保鸡丁怎么炒才好吃

1、将鸡胸肉切成丁状，加入适量的料酒、盐、白胡椒粉和鸡蛋清拌匀，腌制15分钟。在锅中倒入适量的油，加热后放入腌制好的鸡丁炒至变色，捞出备用。锅中留少许底油，加入姜蒜末和干辣椒段炒香。加入葱花和花生米炒匀。

2、宫保鸡丁的做法去骨鸡腿切成小丁，1cm左右，不要太大，小了更入味蔬菜切丁花生米放入油锅中炒熟。

3、鸡腿肉切成大拇指甲大小的丁。加入豌豆淀粉，酱油，料酒，拌匀后腌制十分钟入味。大蒜和老姜切成末，大葱切小段；干辣椒剪成段，花椒粒；油酥花生米适量。兑碗芡：调味碗中加入豌豆淀粉，盐，胡椒粉，白糖，醋，酱油。

4、用水淀粉拌匀。在小碗中调入酱油、盐、白砂糖和料酒，混合均匀制成调味料汁。锅中留底油，烧热后将花椒和干辣椒放入，用小火煸炸出香味，随后放入大葱段。放入鸡丁，放1汤匙料酒，炒到鸡肉变色。最后调入料汁。再放入黄瓜丁、熟花生米，翻炒均匀。水淀粉勾芡，即可。

5、宫保鸡丁的炒法如下：工具／原料：鸡胸肉200克、花生米10克、胡萝卜1根、玉米油5毫升、黄瓜1根、香菇50克、海鲜菇40克、盐1勺、鸡精半勺、胡椒粉2克、淀粉4克、酱油3毫升。准备鸡胸肉一块洗净。切丁，加入料酒、盐、胡椒粉，淀粉味上10分钟左右。胡萝卜，黄瓜切丁。油炸花生米。

宫保鸡丁的做法去骨鸡腿切成小丁，1cm左右，不要太大，小了更入味蔬菜切丁花生米放入油锅中炒熟。

【宫保鸡丁】准备食材：1块鸡胸肉（约半斤），半根黄瓜、半根胡萝卜、一把花生米、一块老姜、一根葱、一勺生抽（约6克）、一勺淀粉（约5克）、适量的白糖、适量的醋、适量的精盐、少量的味精、几瓣蒜、一些干红辣椒、少量的料酒、一小抓的胡椒颗粒、少许的胡椒粉、适量的植物油。

鸡肉切丁，倒入小苏打和食盐，用手抓匀。碗中打入一个蛋清，加入淀粉搅拌均匀。把调好的蛋清糊倒入鸡丁中，搅拌均匀，腌制五分钟。起锅烧油，下入鸡丁和大葱丁，停留20秒捞出。起锅烧油，下入蒜末、姜末、花椒、干辣椒、料酒、酱油、米醋、鸡精、白糖、胡椒粉、老抽和淀粉。

处理好葱姜蒜，葱切段，姜切片。热锅烧油，下入葱姜蒜，爆香下鸡丁，红椒，绿椒。炒半熟之后，加入生抽，耗油再下豆瓣酱。倒入花生，洋葱，翻炒下盐，再次翻炒，之后加入鸡精，翻炒出锅。出锅盛出来，入盘美味的宫保鸡丁就做好了。

宫保鸡丁好吃又嫩的做法如下：材料/工具：鸡肉、姜、蒜、葱、花生米、干辣椒、花椒、盐、糖、陈醋、1勺料酒、1勺生抽、两勺清水、1勺生粉。鸡腿清洗干净，然后把骨头剃掉，再用刀把鸡腿切一下，接着把鸡腿肉切成条，再改刀切成小块备用。

首先，挑选新鲜鸡胸肉，将其切成丁，预先用淀粉和盐腌制，以保持鸡肉的嫩滑。在炒制过程中，选择花椒和干辣椒，用油爆香后捞出，这是宫保鸡丁的独特风味来源。炒制时，关键在于火候和调料的平衡。传统的调料包括酱油、料酒和糖，将鸡丁与配料一同翻炒，待其变色。

1、将葱，姜，蒜切片。选新鲜的鸡脯肉切成1cm见方的小块，加入胡椒粉5克，一个鸡蛋，料酒10克，淀粉20克，抓匀腌制15分钟左右。锅内下20克色拉油，大火将油烧至7成热（即油面有青烟大量上升时为7成热）放入鸡脯肉丁，大火翻炒，待肉色发白，肉熟后，盛出备用。

2、宫保鸡丁的做法去骨鸡腿切成小丁，1cm左右，不要太大，小了更入味蔬菜切丁花生米放入油锅中炒熟。

3、黄瓜切丁、葱要切成小段，干辣椒剪去两头，去除辣椒籽。鸡胸肉切丁，放生抽、盐、料酒码味，用水淀粉拌匀。在小碗中调入酱油、盐、白砂糖和料酒，混合均匀制成调味料汁。锅中留底油，烧热后将花椒和干辣椒放入，用小火煸炸出香味，随后放入大葱段。

4、将鸡胸肉切成丁状，加入适量的料酒、盐、白胡椒粉和鸡蛋清拌匀，腌制15分钟。在锅中倒入适量的油，加热后放入腌制好的鸡丁炒至变色，捞出备用。锅中留少许底油，加入姜蒜末和干辣椒段炒香。加入葱花和花生米炒匀。