胃不好的人吃小米粥养胃吗，小米粥养胃吗

小米粥是养胃还是伤胃

1、喝粥养胃深得国人心，但近年来很多专家提出反对意见，喝粥不但不养胃，反而伤胃。我有个患者听说喝小米粥养胃，就天天喝小米粥，胃糜烂越来越严重。我之前的视频也多次提到过胃糜烂或者是畏缩性胃炎，天天喝小米粥会加重反酸。

2、胃部不适时饮用小米粥，常被认为是一种养胃的好方法。小米粥因其温和的特性，被普遍认为能够舒缓胃部，是胃部不适时的理想食物选择。许多人认为小米粥具有养胃的功效，它的高水分含量和易消化的特性，对于胃部来说是一种温和的刺激，有助于胃部不适的缓解。

3、小米粥通常被认为对胃部健康有益。它性质温和，能够帮助调节胃部功能，对于脾胃虚弱和胃火旺盛的人群来说，适量食用小米粥有助于减轻胃部不适。小米粥的粘稠质地能够保护胃黏膜，减少胃酸对胃壁的刺激，适合胃酸过多或患有胃炎、胃溃疡等胃部疾病的人食用，有助于胃黏膜的修复和恢复。

4、喝粥可以起到一定程度的养胃作用。因为粥类食物比较柔软，比较容易消化。而且不会刺激胃黏膜，不会加重胃肠道的负担。所以喝粥对于胃是有好处的，尤其小米粥是具有养胃作用的。粥类的食物，对于有胃病的患者，可以适量多吃小米粥。

1、小米粥是养胃的，如果有胃炎的患者平时可以适当的多喝一些小米粥。小米粥比较容易消化吸收，对胃黏膜也没有什么损伤，所以有一定的养胃的作用。

3、喝小米粥养胃是老百姓比较公认的一个常识。在胃口不舒服的情况下，老人会说多喝点粥。实际在喝粥的时候，最先选择和最先想到的就是小米粥。因为小米粥性比较温，对于脾胃虚寒导致的胃脘部不适或者消化不良、慢性胃炎，都有很好的辅助治疗作用。

1、因此，对于胃炎、胃溃疡或消化不良等胃部问题的人来说，适量食用小米粥可能会有一定的好处，有助于养胃。但是，对于一些人来说，小米粥可能会对胃产生刺激，引起胃酸分泌增多，加重胃部不适。因此，对于胃酸过多、胃酸倒流等胃部问题的人来说，小米粥可能会导致胃部不适甚至伤胃。

2、小米粥一般情况下对胃是比较好的，可以根据自身体质适量的喝小米粥。

3、小米粥是养胃的，如果有胃炎的患者平时可以适当的多喝一些小米粥。小米粥比较容易消化吸收，对胃黏膜也没有什么损伤，所以有一定的养胃的作用。

4、小米粥具有健胃、养胃的作用，很多胃病可以服用小米粥进行辅助治疗，比如胃炎、胃溃疡、胃糜烂等。小米粥可以附着于胃黏膜表面，从而减轻胃酸直接对于黏膜的刺激，服用小米粥后胃酸被稀释，本身就可以减轻对于黏膜的刺激，但小米粥只能作为辅助治疗。

5、小米粥对养胃有一定的作用。小米粥以小米为主要食材，其清淡的口感和清香的味道使其成为一款易于消化的粥品。小米中含有的氨基酸、淀粉、纤维素、蛋白质以及多种微量元素等营养成分，对健脾胃、补虚损、益丹田等方面有积极作用，能够帮助改善肠胃不适症状。小米粥对胃病患者有一定的好处。