醪糟为什么是妇科杀手，吃醪糟会加重湿气吗

女人经常吃醪糟会湿气重吗?

醪糟主要由糯米制成，过量食用糯米有可能导致湿气增加。然而，通常情况下，人们并不会长期大量饮用醪糟。尤其在冬季，由于温度较低，食用醪糟的人较多。到了夏天，温度升高后，再食用醪糟可能会导致出汗过多，不利于身体健康。因此，女性在日常食用醪糟时应适量，不宜长期大量食用，以免引发身体不适。

女人经常吃醪糟会湿气重吗可能会导致湿气重的现象。

女人如果经常性的吃，可能会导致湿气加重，里面会有丰富的糖分，还有酒精如果体质偏湿热，尽量不要多吃，需要适可而止。酒酿的主要性质热性。对于宫寒以及胃寒，拥有比较出色的效果，如果是虚寒性的体质，夏季是可以吃，一般都比较好，而如果是热性体质就不应该吃，可能会导致上火。

1、醪糟含有的营养元素可以帮助我们人体改善很多额疾病，但是也要注意酒酿平时也是不能食用过多的，因为会导致上火，再就是要注意食用方法。醪糟是一种米酒，江南地区特色传统小吃。醪糟经糯米（又称江米）发酵而成，可以帮助消化，夏天可以解暑。

2、是否能经常喝醪糟，主要看个人体质。寒性体质的人，冬天早晨喝一小碗是没有问题的；而温热性体质的人，建议每周喝两三次。我自身是寒性体质，喜欢喝醪糟，早晨喝一小碗没问题。如果特别喜欢，像我这样每天早晚都喝，尤其是在暖气温度较高的冬天，可能会有上火的风险，脸上容易长痘痘。

3、吃多了会上火。醪糟富含碳水化合物、蛋白质、B族维生素、矿物质等，健脾补肺，适合孕妇和一些阳虚有寒体质的人吃。但是，醪糟是由糯米或者大米经过酵母发酵而制成，其热量高，生湿热，如果是阳亢体质，体内热气盛的人食用酒酿后，很容易上火。表现为流鼻血、便秘、全身发热等。

4、醪糟对有些体质的人会有点上火，对有些体质的人却会加重湿气，起不到去湿的作用，所以要根据各人情况而定。醪糟对肝病没有影响，胃酸过多的话吃醪糟会加重情况。醪糟热量高，富含碳水化合物、蛋白质、B族维生素、矿物质等，这些都是人体不可缺少的营养成分。

5、酒酿又名醪糟，是南方常见的传统地方风味小吃。食用不会上火的。主要原料是糯米，所以也叫糯米酒。酒酿在北方一般称它为“米酒”或“甜酒”。酒酿醇香甜蜜，是滋补强身的风味美食。

6、醪糟吃多了会有一定坏处，具体有：⒈醪糟是由糯米或者大米经过酵母发酵而制成的一种风味食品，其热量较高，过多食用可能会引起身体发胖。⒉醪糟里含有少量的乙醇，适量食用有助消化及增进食欲，过量食用会对肠胃造成一些负担。

1、醪糟生湿。醪糟中含有多种维生素，单糖、低聚糖，适当喝一些能够很好地补充体力，缓解虚损，由于其中还有少量酒精含量，因此喝一些又不至于摄入太多酒精，而又有活血养血的效果。醪糟并不适合每个人吃，醪糟有滋阴效果，但却容易生湿气，体质偏湿的朋友不宜多吃。

2、醪糟是生湿的。醪糟的主要原料是糯米，性粘腻会滞气，吃多了会加重肠胃负担，难以消化，醪糟是一种甜酒，本身含有酒精和糖分，酒精会使体内湿气加重，建议醪糟不要食用过量，吃多了可能会使体内的湿气加重，对脾胃造成影响。

3、醪糟是生湿的。具体原因包括醪糟的原料、性味及属性等方面。醪糟的原料醪糟的主要制作原料是糯米，糯米是一种滋补品，性粘腻会滞气且难于消化，含植物纤维既多又长，如果进食过多，会加重肠胃负担，导致脾胃虚弱。

4、醪糟生湿还是除湿醪糟是生湿的。具体原因包括醪糟的原料、性味及属性等方面。女人吃醪糟的最佳时间女人吃醪糟的最佳时间为月经后第3天。

5、醪糟确实可能被视为生湿之物。其原因主要包括其原料、性味以及属性。原料角度：醪糟主要由糯米制成，糯米性粘腻，难以消化，若进食过多，会加重肠胃负担，导致脾胃虚弱。性味角度：醪糟是一种甜酒，甘甜食物易困遏脾胃，导致水液代谢失常，生湿。