海带汤的制作也是有很多选择,而且有着很高的营养,对人们的身体也是大有益处。接下来,我们简单为大家说一说教你做美味可口的海带汤,出锅那一刻香气四溢,孩子们都馋得不行。
(1)鲜蔬海带汤
食材:油菜、平菇、水发海带结、盐、鸡精
做法:1、油菜洗净切段;平菇洗净切块,用热水焯一下;海带结用冷水泡好;
2、锅里面倒入适量的水烧开,然后放入海带结和平菇,加入一点盐;
3、煮到海带和平菇快熟的时候,加入油菜,小火煮熟,加入鸡精调味,即可;
(2)豆腐海带汤
食材:豆腐、海带、菠菜、香油、味精、胡椒粉、大葱
做法:1、将豆腐切丁,菠菜切段,海带切丝;锅内放入开水,加入豆腐丁、海带丝、葱花;
2、等到水烧开之后,放入菠菜,煮一会儿再加盐、味精、胡椒粉、香油调味,即可;
(3)排骨海带汤
食材:排骨、海带、料酒、大葱、姜、味精、白糖、香油、鲜汤
做法:1、排骨洗净切成段,再用热水焯一下;海带洗净切片,备用;
2、往锅里面加入鲜汤、料酒、大葱、姜片和鸡精,下入排骨段,用中火烧开;
3、这个时候加入海带、盐和白糖,用小火煮熟排骨,最后加入香油调味,即可;
(4)冬瓜海带汤
食材:冬瓜、海带结、姜片、高汤、料酒
做法:1、冬瓜洗净去皮后,切成块;海带结用冷水泡好;备用
2、锅里面加入适量的水和高汤,加入冬瓜块和海带结,下入姜片,大火煮开后改为小火,直到把食材都煮熟,最后加入料酒和盐,即可;
(5)鱼丸海带汤
食材:鱼丸、海带丝、扇贝、盐、香油、姜片
做法:1、锅里面放入适量的水,加入鱼丸、海带丝、扇贝、姜片,用小火煮熟;
2、然后倒入准备好的盐和香油,再把海带汤倒入准备好的小碗里面,即可;
(6)海带萝卜汤
食材:海带、白萝卜、清汤、酱油、醋、胡椒粉、盐
做法:1、先把白萝卜洗净后去皮,切成片;海带洗净后切成海带丝;
2、锅里面倒入适量的清汤,加入海带和白萝卜,再加入酱油、醋、胡椒粉、盐调味,等到海带和萝卜入味,即可;
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