分享五种绿豆汤的做法,夏日必备
1、原味绿豆汤准备干绿豆200克,清水3000毫升,白砂糖160-180克。首先,将绿豆洗净,无需浸泡。煮沸3000毫升水后,加入绿豆,煮沸后捞出绿豆并倒掉水。接着,用剩下的水大火煮绿豆,直到绿豆爆开并接近出沙状态,然后加剩余的水煮沸,滤去绿豆皮,加糖调味,冷藏保存。
2、其次,南瓜绿豆汤则是绿豆与南瓜的组合,绿豆浸泡后与南瓜一起慢炖,南瓜软熟后加糖或盐调味,甜咸皆宜。薏米绿豆汤则以薏米和绿豆为主,提前浸泡后慢煮,冰糖提香,适合追求清新口感的人。冰镇绿豆汤则更为简单,只需绿豆浸泡后用电压力锅煮熟,加蜂蜜冰镇后食用,清凉解暑。
3、加入冰糖:当绿豆煮至开花软烂时,加入 100 克冰糖。边煮边搅拌,使冰糖完全融化。调味:加入少许食盐调味。食盐既能平衡绿豆汤的甜味,又可促进水分吸收,让绿豆汤更加香甜可口。冷却饮用:煮好的绿豆汤静置冷却后即可饮用。
4、【莲子百合绿豆汤】准备绿豆、莲子、百合、冰糖。【做法】第一步、煮绿豆汤只用绿豆,营养有些单调,可以多加些莲子、百合等食材,营养更丰富,口感也更好,把绿豆用清水冲洗干净,莲子、百合用清水浸泡半小时。第二步、绿豆放入小碗中,加入清水没过绿豆,放进冷冻室冷冻2小时。
5、是一道非常健康的美食。红豆绿豆汤是一道非常适合夏季食用的美食,不仅清凉解暑,还具有丰富的营养价值。在制作的过程中,我们可以根据自己的口味加入一些适合自己的食材和调料,制作出更加适合自己口味的红豆绿豆汤。不管是在家中制作,还是在外面享用,这道美食都会让人倍感清凉和满足。
6、绿豆汤 绿豆汤具有清热解毒、止渴消暑的功效,如果在夏天能喝上一碗冰绿豆汤是一件幸福的事。推荐吃法:绿豆银耳汤 材料:绿豆、银耳、枸杞、蜂蜜或者冰糖。做法:去皮绿豆一大把,先泡三小时左右,泡发的银耳一朵,适量的水。
孕期绿豆汤的做法大全
糖水绿豆汤:材料:- 绿豆:100克 - 冰糖:适量 - 水:适量 步骤: 将绿豆浸泡在清水中,约1小时,然后用清水冲洗几次,直到水变清。 将绿豆放入煮锅中,加入适量的清水,大火煮沸。 将煮沸后的绿豆放入滚水中焯水,捞出备用。 在清水中加入冰糖,煮沸后慢慢加入焯过水的绿豆。
p(1)将绿豆洗净,海带切丝。p(2)将海带、绿豆、甜杏仁一同放入锅中,加水煮,并加入布包玫瑰花。p(3)待海带、绿豆煮熟后,取出布包中的玫瑰花,加入红糖即可。p 薄荷绿豆汤 p(1)绿豆放入500克水中煮好。p(2)将薄荷干用水冲洗,加水约1大碗,浸泡半小时。
取出冻成冰坨的绿豆放入锅内,锅中加入适量清水,没过绿豆2到3公分即可,再分次加水,先加少量水,会缩短绿豆的成熟时间;大火煮开,改为中火煮15分钟左右,不停的搅拌,防止糊锅,中途水少了,可再续水;大火将绿豆汤烧开,用勺子撇去浮沫,将糖乘出到碗上即可食用。
将绿豆放入洗净的容器中,加入足够的水浸泡30分钟至1小时。这将有助于去除绿豆的苦味。 接下来,将浸泡好的绿豆放入锅中,加入适量的水。水的量要盖过绿豆。 将锅放在火上,煮沸后转小火煮20分钟至30分钟,直到绿豆变软烂。 在煮的过程中,可以不断搅拌绿豆汤,以防绿豆粘底或糊锅。
绿豆汤的做法,5款简单易做的绿豆汤做法
1、原味绿豆汤准备干绿豆200克,清水3000毫升,白砂糖160-180克。首先,将绿豆洗净,无需浸泡。煮沸3000毫升水后,加入绿豆,煮沸后捞出绿豆并倒掉水。接着,用剩下的水大火煮绿豆,直到绿豆爆开并接近出沙状态,然后加剩余的水煮沸,滤去绿豆皮,加糖调味,冷藏保存。
2、夏日炎炎,绿豆汤是消暑解渴的好选择。这里有五款绿豆汤的做法,帮你轻松DIY清凉饮品。首先,传统的绿豆汤需准备干绿豆200g,清水3000ml和白砂糖,通过除涩、爆煮步骤,煮至绿豆开花,最后加入剩余的水和糖,冷藏享用。小提示:煮锅要干净,加水用凉水,水量一次足。
3、传统绿豆汤的制作方法 传统的绿豆汤是最简单的一种做法。首先,将绿豆浸泡在水中约2小时,然后将其沥干。接下来,将绿豆放入锅中,加入适量的清水,煮沸后转小火煮约30分钟,直到绿豆变软烂。最后,加入适量的冰糖搅拌均匀,待冷却后即可享用。
绿豆汤最正宗的做法
食材:绿豆100克、薄荷少许。准备好绿豆,清水淘洗干净,在淘洗的时候有少许的绿豆浮在水面上,这种绿豆是煮不软烂的,捞出来扔掉。同时也备好薄荷,洗一洗。把锅洗干净,锅中加水。水加的多一些,然后把洗好的绿豆也放进去。盖上盖子开火煮绿豆。
先把绿豆淘洗干净,沥干水分,沙锅放清水烧开,然后放入绿豆,水量应该略多于绿豆为宜;用大火烧煮,煮至汤水将收干时,添加滚开水,并把沙锅盖严,焖煮20分钟;撇去上浮的皮壳,再煮15分钟,绿豆就开花酥烂,加糖即成绿豆汤。
步骤:将绿豆放在容器中清水中浸泡2-3小时,直到它们变软。将绿豆用清水清洗干净。将绿豆和清水放入炖盅中,水的量要比绿豆多。将炖盅放在炉子上,加热至煮沸,然后将火候调至中火。盖上盖子,炖15-20分钟,直到绿豆变软。加入适量的冰糖,继续炖5-10分钟,直到糖溶解。
方法一:将绿豆洗净并控干水分,倒入锅中,加入开水,开水的用量以没过绿豆2公分为好,煮开后,改用中火,当水分要煮干时(注意防止粘锅),加入大量的开水,盖上锅盖,继续煮20分钟,待绿豆已酥烂,汤色碧绿时即可。
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