大头菜怎么凉拌才好吃，大头菜凉拌怎么做好吃

大头菜凉拌怎么做好吃

1、食材：大头菜适量、洋葱适量、红辣椒适量、花椒适量、盐适量、醋适量、生抽适量、老抽适量、蚝油适量、白糖适量。大头菜用手撕成一小片一小片的，中间的硬茎去掉，放进开水里焯水，菜焯倒后立即捞出来沥净水分。洋葱切成小片，葱切成葱段，干红辣椒切成段。

2、大头菜去皮，切成细丝，用盐搓揉一下，挤干水分备用。青椒、红椒去籽，切成细丝，小葱切葱花备用。在碗中加入醋、白糖、生抽、盐、姜末，搅拌均匀成酱汁。把搓揉干水分的大头菜和切好的青红椒和葱花放入碗中，倒入调好的酱汁，加入香油搅拌均匀即可。

3、大头菜、胡萝卜切丝，水开，放入锅中，加油，焯水捞出过凉。挤干水分，放青椒丝、蒜末、香菜、醋、白糖、芝麻、油泼辣子、盐、酱油，翻拌均匀即可，好吃的凉拌大头菜就做好了。

2、准备好所需材料。大头菜切成条将切好的大头菜放到水里泡，中间换几次水。辣椒切成圈、蒜头剁碎。辣椒切成圈、蒜头剁碎。泡好的大头菜捞出沥干水分。辣椒蒜蓉加入盐、酱油、陈醋调成酱汁将调好的酱汁浇到大头菜上。搅拌均匀即可。

3、做法：大头菜去皮，切成细丝，用盐搓揉一下，挤干水分备用。青椒、红椒去籽，切成细丝，小葱切葱花备用。在碗中加入醋、白糖、生抽、盐、姜末，搅拌均匀成酱汁。把搓揉干水分的大头菜和切好的青红椒和葱花放入碗中，倒入调好的酱汁，加入香油搅拌均匀即可。

2、将大头菜洗净，切成丝。加入适量盐，揉搓均匀，腌制10分钟。将腌制好的大头菜挤出多余的水分。加入葱花、辣椒、醋、生抽、糖、香油，拌匀即可。

3、将大头菜洗净，切成细丝；大葱去根，洗净，切成丝；蒜头和生姜切末；将锅烧热，加少量油，放入花椒，小火煸炒出香味，捞出花椒；倒入葱姜蒜末，小火煸炒出香味；加入白醋、糖、盐，煮至糖溶解；关火，放入准备好的大头菜和香油，拌匀；放入盘中，淋上辣椒油，即可食用。

4、大头菜去皮，切成细丝，用盐搓揉一下，挤干水分备用。青椒、红椒去籽，切成细丝，小葱切葱花备用。在碗中加入醋、白糖、生抽、盐、姜末，搅拌均匀成酱汁。把搓揉干水分的大头菜和切好的青红椒和葱花放入碗中，倒入调好的酱汁，加入香油搅拌均匀即可。

2、准备好大头菜、辣椒、大蒜。大头菜切成条。将切好的大头菜放到水里泡，中间换几次水。辣椒切成圈、蒜头剁碎。泡好的大头菜捞出沥干水分。辣椒蒜蓉加入盐、酱油、陈醋调成酱汁。将调好的酱汁浇到大头菜上。搅拌均匀即可。

3、大头菜去皮，切成细丝，用盐搓揉一下，挤干水分备用。青椒、红椒去籽，切成细丝，小葱切葱花备用。在碗中加入醋、白糖、生抽、盐、姜末，搅拌均匀成酱汁。把搓揉干水分的大头菜和切好的青红椒和葱花放入碗中，倒入调好的酱汁，加入香油搅拌均匀即可。

2、材料：大头菜350克。盐5克。准备一个大头菜，切成两半，大头菜切成细丝。水开锅里加入一勺盐，下入大头菜，胡萝卜丝，焯水30秒捞出控水过凉。控干水分放入盆里，放入提前泡好的粉丝，青椒丝，火腿丝，放入蒜末，辣椒粉，黑芝麻。

3、准备好所需材料。大头菜切成条将切好的大头菜放到水里泡，中间换几次水。辣椒切成圈、蒜头剁碎。辣椒切成圈、蒜头剁碎。泡好的大头菜捞出沥干水分。辣椒蒜蓉加入盐、酱油、陈醋调成酱汁将调好的酱汁浇到大头菜上。搅拌均匀即可。

5、凉拌大头菜做法：材料：大头菜1个，大葱1/4根，蒜头2瓣，生姜1小块，花椒1茶匙，香油1汤匙，白醋2汤匙，糖适量，盐适量，辣椒油适量。

6、用料：新鲜大头菜半个、盐4勺、生抽2汤勺、陈醋1勺、泰椒4个、麻油1勺、鸡精粉1小勺、大蒜一头。做法：（1）黄瓜切丝。（2）大头菜切丝。（3）香菜切碎。（4）蒜切末。（5）泰椒切碎。（6）所有材料放入盆中，放入盐，麻油，鸡精粉，醋，酱油搅拌均匀，腌制半个小时就可以食用。

2、将大头菜洗净，切成细丝；大葱去根，洗净，切成丝；蒜头和生姜切末；将锅烧热，加少量油，放入花椒，小火煸炒出香味，捞出花椒；倒入葱姜蒜末，小火煸炒出香味；加入白醋、糖、盐，煮至糖溶解；关火，放入准备好的大头菜和香油，拌匀；放入盘中，淋上辣椒油，即可食用。

4、准备好大头菜、辣椒、大蒜。大头菜切成条。将切好的大头菜放到水里泡，中间换几次水。辣椒切成圈、蒜头剁碎。泡好的大头菜捞出沥干水分。辣椒蒜蓉加入盐、酱油、陈醋调成酱汁。将调好的酱汁浇到大头菜上。搅拌均匀即可。