干鱿鱼怎么炒，干鱿鱼怎么炒好吃 家常做法

干鱿鱼怎么炒好吃又嫩

1、要使干鱿鱼炒得好吃又嫩，可以尝试以下方法：提前将干鱿鱼泡软：将干鱿鱼放入清水中浸泡30分钟至1小时，直到软化。然后将鱿鱼剖开，切成适当大小的块。快炒：在热锅中加入适量的食用油，等油热后将鱿鱼放入锅中迅速翻炒。炒制时间不宜过长，以免鱿鱼变硬。一般炒制2-3分钟即可。

2、辣炒干鱿鱼：干鱿鱼1只、蒜5瓣、姜5片、料酒5勺、盐适量、生抽2勺、青椒4个、小米椒4个。将泡好的干鱿鱼切成丝。准备好姜片、大蒜，切好椒青和小米椒。鱿鱼加料酒焯水5分钟捞起沥干。锅放油放青椒、米椒、大蒜、姜片炒香。倒入鱿鱼爆炒两分钟，加生抽、料酒即可。

3、将买回来的鱿鱼清洗干净，把鱿鱼肉切成细细的花刀。准备好配色的辅料：青椒、红尖椒、泡椒、蒜白，分别洗干净，切好备用。将切好的鱿鱼放入烧滚的开水锅里，焯烫1分半左右，捞出来沥水备用。烧热锅放油，先放入少许花椒炸几秒钟后，再把红尖椒和泡椒一起放进去炒香味。

1、将干鱿鱼泡软后，擦干水分再切成小块，使其容易烹饪。在热锅中倒少量油，加入蒜末煸炒，再加入干鱿鱼翻炒均匀。火候不能太高，否则容易让干鱿鱼变硬。炒干鱿鱼不需要太长时间，只需几分钟即可。最后加入少量盐、生抽、花椒粉等调味料炒匀即可。

2、准备鱿鱼干，盐，酱油。鱿鱼干清水泡2个小时。把鱿鱼干的骨拔下来。切成小段（3毫米左右）。空锅，中小火，不要放油。把鱿鱼干下锅翻炒，把表面的水分炒干。炒到锅底有点锅巴的时候，起锅。把锅洗干净。小火，油下锅，油量和平时炒菜一样。

3、步骤：干鱿鱼放入凉水中浸泡2至3小时，再放入碱水中浸泡3小时，发透发足后捞出。将鱿鱼放入清水中反复冲洗，将浸入鱼体内的食用碱洗净。锅内放水烧开，放入鱿鱼约煮一分钟后，用漏勺捞起沥干。锅里放猪油烧至九成热，放入鱿鱼稍炸起锅。将蒜苗、葱切段，姜切成姜末。

4、首先，将干鱿鱼浸泡在水中，这个过程通常需要几个小时，以便让鱿鱼充分吸收水分，变得柔软，便于后续加工。接下来，使用刀子沿鱿鱼的背面轻轻划几道深口，这有助于调料更好地渗透入鱿鱼内部。在烹饪时，要注意火候，并确保去除鱿鱼上的杂质。由于干鱿鱼不易快速烹饪熟透，需要耐心等待。

1、清炒干鱿鱼：将干鱿鱼切成片或丝，加入适量油热锅，放入干鱿鱼煸炒至微黄色，加入盐、味精、蒜末、姜末炒匀即可。炒干鱿鱼丝：将干鱿鱼切成细丝，加入适量油热锅，放入干鱿鱼丝煸炒至变硬，加入适量盐、糖、葱末、姜末、香菜末炒匀即可。

2、鱿鱼干清水泡2个小时。把鱿鱼干的骨拔下来。切成小段。空锅，中小火，不要放油。把鱿鱼干下锅翻炒，把表面的水分炒干。炒到锅底有点锅巴的时候，起锅。把锅洗干净。小火，油下锅。下鱿鱼干翻炒，放盐。1炒到鱿鱼干的表面有点干，有香味就可以了。

3、食材：鱿鱼（干）1只、毛芹菜150克、大葱5克、大蒜5克、花生油适量、食盐2克、蚝油5克。干鱿鱼泡软，处理好鱿鱼，洗干净，葱蒜、芹菜洗净，毛芹菜切小段儿，葱蒜和鱿鱼切一下。起油锅，油热放入葱蒜炒香。放入鱿鱼翻炒片刻。放入毛芹菜、盐，翻炒至芹菜熟透。

4、辣炒干鱿鱼：干鱿鱼1只、蒜5瓣、姜5片、料酒5勺、盐适量、生抽2勺、青椒4个、小米椒4个。将泡好的干鱿鱼切成丝。准备好姜片、大蒜，切好椒青和小米椒。鱿鱼加料酒焯水5分钟捞起沥干。锅放油放青椒、米椒、大蒜、姜片炒香。倒入鱿鱼爆炒两分钟，加生抽、料酒即可。