桂花茶的功效与作用及禁忌，桂花茶的功效与作用及禁忌及副作用

桂花茶的功效与禁忌症

清热解毒。桂花茶具有清热解毒的作用，可以有效缓解体内的炎症和毒素。舒缓神经。桂花茶含有丰富的营养物质，如维生素B、矿物质等，可以舒缓人的神经系统。增强免疫力。桂花茶中含有多种具有抗氧化作用的成分，可以增强人体免疫力，预防疾病。

用干桂花泡水喝，对人体有多种保健功效，比如改善气色，调节情绪，预防口臭，提神醒脑，消除困乏，促进身体新陈代谢等等，但对于部分特殊人群，包括便秘、失眠、体质偏热者等等，则紧急饮用。

促进消化：桂花茶中含有一种挥发性成分，能够刺激胃液的分泌，促进胃肠蠕动，从而起到促进消化的作用。清新口气：桂花茶具有清香的芳香性质，可以去除口臭，使口气清新。降压：桂花茶中的一些成分可以起到降低血压的作用，有一定的辅助治疗高血压的效果。

孕妇：孕妇要限制茶叶的摄入量，特别是桂花茶。因为它含有挥发油，长期过量饮用会对胎儿产生不良影响。高血压：桂花茶虽然有调节血糖、缓解便秘、改善皮肤等作用，但其中也含有咖啡因，对血压不稳定、高血压人群饮用过量很容易引起心悸、失眠、头痛等症状。

祛寒驱湿桂花茶叶茶有驱寒驱湿的效果，适合在寒冷季节饮用。寒气入体会导致肌肉酸痛、关节僵硬等问题。而饮用桂花茶叶茶能够祛寒暖身，驱除寒湿，缓解这些症状。护眼明目桂花茶叶茶富含维生素A和叶黄素等天然成分，有助于保护眼睛。

提神醒脑：桂花茶所散发出的浓郁的花香，能够舒缓紧张的情绪，饮用桂花茶可以平衡神经系统，达到提神醒脑的作用。清除口臭：桂花茶气味芳香宜人，而茶叶中所含有的茶多酚，可以溶解脂肪，消除口中的异味，常饮桂花茶可以去口臭，让人满口留香。

健脾开胃：桂花茶可以刺激唾液分泌和胃液分泌，促进消化，增加食欲，改善消化不良。减肥瘦身：桂花茶含有不饱和脂肪酸，可以调节脂肪代谢，促进脂肪的分解和消耗，达到减肥瘦身的效果。镇静安神：桂花茶可以缓解神经衰弱、失眠、焦虑等症状，有镇静安神的功效。

桂花具有美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺的作用。夏天很多人觉得皮肤干燥，或由于上火而导致声音沙哑，在绿茶或乌龙茶中加点桂花，可起到缓解作用。对于口臭、视觉不明、荨麻疹、十二指肠溃疡、胃寒胃疼有预防和治疗作用。桂花茶系桂林特产。

桂花茶是一种以桂花为主要原料的花茶，具有很多药用和保健功效。桂花茶的功效主要包括以下几点：健胃消食：桂花茶具有温中散寒、行气止痛的作用，对于消化不良、胃痛、腹胀等症状有一定的缓解作用。安神养心：桂花茶具有安神养心的作用，对于失眠、多梦、心慌等症状有一定的缓解作用。

1、温补阳气桂花茶是采取新鲜的桂花，经常暴晒或者烘干制作而成的花茶，能够起到温补阳气的作用哦。润肺止咳桂花茶还能够起到润肺止咳的作用哦，因此，如果你喉咙不舒服的话，则可以适当地喝点桂花茶哦。

2、近期由于上火不适，尝试了妈妈推荐的桂花茶，发现它有着诸多益处。首先，桂花茶具有显著的清热解毒和润肠通便功效，对于口腔炎、皮肤干裂和牙周炎等小问题，它都能提供一定的缓解。

3、桂花茶有以下功效作用：清热解毒：桂花茶能够清除体内毒素，有助于消除体内热气，对于发热、中暑等症状有改善作用。促进消化：桂花茶中含有丰富的挥发油和黄酮类物质，能够促进胃肠蠕动，增加胃液分泌，有利于食物消化吸收。

孕妇不宜饮用：桂花茶可以促进血液循环和消化，但对于孕妇来说，可能会引发子宫收缩和流产等问题。感冒患者不宜饮用：桂花茶具有温阳、消炎、驱寒的功效，但如果感冒患者饮用，可能会使病情加重。

提神醒脑：桂花的香味能刺激人的嗅觉、味觉和视觉，使人精神振奋。调节气味：桂花有很强的香气，具有调节室内气味的作用。缓解疲劳：桂花的香味能够缓解眼部和身体的疲劳。改善睡眠：桂花具有镇静作用，可促进睡眠。预防感冒：桂花具有抗菌、抗病毒作用，可预防感冒等疾病。

功效与作用 1 调节肠胃功能：桂花有温中行气的作用，适量食用可以促进肠胃蠕动，缓解胃口不佳、嗳气等胃肠不适症状。2 消炎止痛：桂花富含挥发油和黄酮类物质，可以有效抑制炎症反应，减少身体内部的疼痛感。

桂花的功效与作用调理气血：桂花具有温补作用，可以促进气血的流通。它被广泛用于中医药中，用于调理气血不足、经络不畅等问题。缓解消化不良：桂花具有促进消化的作用，可以缓解胃部不适、胃痛和消化不良等问题。泡一杯桂花茶在饭后饮用，有助于消化。

改善睡眠：桂花具有安神助眠的作用，可以改善失眠和焦虑症状。缓解感冒：桂花具有祛风散寒、发汗解热的功效，可以缓解感冒症状。降低血糖：桂花含有桂皮酸等物质，可以降低血糖、降低血脂、预防心血管疾病。然而，桂花泡水喝也存在一些禁忌：孕妇、哺乳期妇女和儿童不宜过量饮用。