拌海蜇头怎么做，拌海蜇头的做法

凉拌海蜇头怎么做味道好?

1、食材：海蜇500g，生抽，醋，香油，蒜，盐，白糖，葱末，辣子适量。将海蜇放入清水中浸泡后切成片状。放入温水中烫一下捞出。泡在冷水中。捞出沥干备用。碗中加入生抽，糖，盐，醋，葱末，蒜泥，辣子，香油混合搅拌均匀。将调好的料汁浇在海蜇上就完成了。

2、海蜇头洗干净，开水焯烫30秒。黄瓜洗干净拍成碎块。焯烫过的海蜇头切成薄片。将黄瓜和海蜇头码放在盘中。葱姜蒜切末，小米辣切圈放入碗中，热油浇在上面，再根据自己的口味放入适量的生抽，蚝油，香醋，盐，糖搅拌均匀，也可以加入一小把香菜。

3、腌制：将拌好的海蜇头放置一旁，让其腌制10-15分钟，使味道更加入味。装盘：将腌制好的海蜇头装盘，撒上香菜碎和芝麻作为点缀，增加色香味。加热油：在小锅中加入少量的花生油或其他食用油，加热至微微冒烟。

4、加入葱花、姜末和大蒜泥，倒入调味汁拌匀即可。这两种海蜇头凉拌做法简单易行，不仅味道鲜美，而且营养价值高。你可以根据个人口味调整配料和调味品。例如，如果你喜欢辣，可以增加辣椒油或花椒油；如果你喜欢酸，可以多放些醋。此外，你还可以加入胡萝卜丝、木耳丝等配料，以增加口感和色彩的丰富性。

5、海蜇头可以用以下方法凉拌： 准备海蜇头，将其泡软后切成丝状。 在锅中烧开水，将海蜇头放入煮约3-5分钟，然后用冷水漂凉，使其更加爽脆。 准备调料，可以用葱姜蒜、醋、酱油、盐、糖、香油等调味品。 将切好的海蜇头放入碗中，加入适量的调料搅拌均匀。

有没有超级简单的凉拌海蜇头方法?

海蜇头买回来一定要用清水浸泡，可能会有沙子，如果晚上吃，早上泡上就行，中间记得换水2次。 泡好后，把洗净的蛰头切片。 黄瓜切片或者切丝都可以，我更喜欢黄瓜片，感觉丝容易出水。 蛰头汆水，这里我要重点说一下，用烧好的开水过一下蛰头，不是正在烧开的水在锅里烫，否则蛰头折腾没了。

准备好的原料：海蜇头，萝卜，香菜，酱油，麻油，醋，白糖，盐，切海蜇头。海蜇头先用清水泡上，多换几次水，直到海蜇头里的盐分完全泡出。萝卜去皮切丝。加少许盐抓匀腌制，用手挤干萝卜汁待用。海蜇头片小块，香菜切小段。全部加在一起。

海蜇头可以用以下方法凉拌： 准备海蜇头，将其泡软后切成丝状。 在锅中烧开水，将海蜇头放入煮约3-5分钟，然后用冷水漂凉，使其更加爽脆。 准备调料，可以用葱姜蒜、醋、酱油、盐、糖、香油等调味品。 将切好的海蜇头放入碗中，加入适量的调料搅拌均匀。

凉拌海蜇头的做法

1、主料：海蜇头120g、柠檬半只、辣椒1只、红辣椒1只、大蒜1头、芝麻适量。辅料：陈醋150g、生抽100g、糖100g、芝麻油少许、芥末10g。海蜇用流水冲洗干净。柠檬切片，大蒜剥好皮稍微拍一下。青、红辣椒切菱形块。

2、海蜇头洗干净，开水焯烫30秒。黄瓜洗干净拍成碎块。焯烫过的海蜇头切成薄片。将黄瓜和海蜇头码放在盘中。葱姜蒜切末，小米辣切圈放入碗中，热油浇在上面，再根据自己的口味放入适量的生抽，蚝油，香醋，盐，糖搅拌均匀，也可以加入一小把香菜。

3、步骤1 食材：海蜇头200克，黄瓜100克，香菜1根，小米椒3个，大蒜2瓣。调料：生抽1汤匙，醋1汤匙，盐半茶匙，鸡精半茶匙，白糖半茶匙，芝麻油半汤匙。步骤2 海蜇放入水中浸泡30分钟，洗净切条。步骤3 黄瓜切丝。步骤4 香菜切段。步骤5 小米椒切圈。步骤6 蒜切末。

4、凉拌海蜇头的做法如下：材料：- 海蜇头 - 蒜末 - 青红椒丝 - 酱油 - 醋 - 白糖 - 盐 - 食用油 步骤： 将海蜇头先用清水泡发，大约30分钟至1小时，直至变软。 将泡发好的海蜇头切成丝或者片，放入开水中焯水煮3-5分钟，然后捞出放入冷水中过凉备用。

5、海蜇头120克，柠檬半只，青辣椒1只，红辣椒1只，大蒜1头，熟白芝麻适量。调料：陈醋150克，生抽100克，糖100克，芝麻油少许，芥末10克。海蜇头需用清水彻底冲洗干净。柠檬切片，大蒜去皮后轻轻拍扁。青、红辣椒切成菱形块。

海蜇头怎么凉拌好吃

1 ） 买回来的海蜇泡在凉水中，反复揉搓换水直到蛰头没有盐味； （ 2 ） 锅中倒入适量水烧开，关火。

准备好的原料：海蜇头，萝卜，香菜，酱油，麻油，醋，白糖，盐，切海蜇头。海蜇头先用清水泡上，多换几次水，直到海蜇头里的盐分完全泡出。萝卜去皮切丝。加少许盐抓匀腌制，用手挤干萝卜汁待用。海蜇头片小块，香菜切小段。全部加在一起。

步骤1 食材：海蜇头200克，黄瓜100克，香菜1根，小米椒3个，大蒜2瓣。调料：生抽1汤匙，醋1汤匙，盐半茶匙，鸡精半茶匙，白糖半茶匙，芝麻油半汤匙。步骤2 海蜇放入水中浸泡30分钟，洗净切条。步骤3 黄瓜切丝。步骤4 香菜切段。步骤5 小米椒切圈。步骤6 蒜切末。

主料：海蜇头120g、柠檬半只、辣椒1只、红辣椒1只、大蒜1头、芝麻适量。辅料：陈醋150g、生抽100g、糖100g、芝麻油少许、芥末10g。海蜇用流水冲洗干净。柠檬切片，大蒜剥好皮稍微拍一下。青、红辣椒切菱形块。

将海蜇头剖开（注意不要将海蜇皮切碎），清洗干净后，切成丝；青椒洗净去籽，切成丝；将海蜇头丝和青椒丝放入一个容器中，加上葱花、姜末、蒜末、香菜末、花椒粉、盐、糖、白醋、香油搅拌均匀即可食用。

步骤：海蜇头洗干净，开水焯烫30秒。黄瓜洗干净拍成碎块。焯烫过的海蜇头切成薄片。将黄瓜和海蜇头码放在盘中。葱姜蒜切末，小米辣切圈放入碗中，热油浇在上面，再根据自己的口味放入适量的生抽，蚝油，香醋，盐，糖搅拌均匀，也可以加入一小把香菜。

凉拌海蜇头怎么做好吃?醋拌海蜇头?

1、食材：海蜇500g，生抽，醋，香油，蒜，盐，白糖，葱末，辣子适量。将海蜇放入清水中浸泡后切成片状。放入温水中烫一下捞出。泡在冷水中。捞出沥干备用。碗中加入生抽，糖，盐，醋，葱末，蒜泥，辣子，香油混合搅拌均匀。将调好的料汁浇在海蜇上就完成了。

2、海蜇头买回来一定要用清水浸泡，可能会有沙子，如果晚上吃，早上泡上就行，中间记得换水2次。 泡好后，把洗净的蛰头切片。 黄瓜切片或者切丝都可以，我更喜欢黄瓜片，感觉丝容易出水。 蛰头汆水，这里我要重点说一下，用烧好的开水过一下蛰头，不是正在烧开的水在锅里烫，否则蛰头折腾没了。

3、步骤：海蜇头洗干净，开水焯烫30秒。黄瓜洗干净拍成碎块。焯烫过的海蜇头切成薄片。将黄瓜和海蜇头码放在盘中。葱姜蒜切末，小米辣切圈放入碗中，热油浇在上面，再根据自己的口味放入适量的生抽，蚝油，香醋，盐，糖搅拌均匀，也可以加入一小把香菜。

4、将海蜇头先用清水泡发，大约30分钟至1小时，直至变软。 将泡发好的海蜇头切成丝或者片，放入开水中焯水煮3-5分钟，然后捞出放入冷水中过凉备用。 取一个碗，将蒜末、青红椒丝、酱油、醋、白糖、盐和少许食用油放入碗中，调成拌匀的汁料。

海蜇头凉拌怎么做?

1、海蜇头买回来一定要用清水浸泡，可能会有沙子，如果晚上吃，早上泡上就行，中间记得换水2次。 泡好后，把洗净的蛰头切片。 黄瓜切片或者切丝都可以，我更喜欢黄瓜片，感觉丝容易出水。 蛰头汆水，这里我要重点说一下，用烧好的开水过一下蛰头，不是正在烧开的水在锅里烫，否则蛰头折腾没了。

2、所用食材：海蜇头、黄瓜、香菜、干辣椒、小葱、姜、蒜、白芝麻、生抽、香醋、糖、盐、鸡精。海蜇基本都是盐渍的，非常的咸，买回来可不能直接吃，多冲洗几道后，用盐水浸泡5个小时以上，盐水浸泡比清水效果好，也更快一些。

3、海蜇头洗干净，开水焯烫30秒。黄瓜洗干净拍成碎块。焯烫过的海蜇头切成薄片。将黄瓜和海蜇头码放在盘中。葱姜蒜切末，小米辣切圈放入碗中，热油浇在上面，再根据自己的口味放入适量的生抽，蚝油，香醋，盐，糖搅拌均匀，也可以加入一小把香菜。

4、准备好的原料：海蜇头，萝卜，香菜，酱油，麻油，醋，白糖，盐，切海蜇头。海蜇头先用清水泡上，多换几次水，直到海蜇头里的盐分完全泡出。萝卜去皮切丝。加少许盐抓匀腌制，用手挤干萝卜汁待用。海蜇头片小块，香菜切小段。全部加在一起。

5、凉拌海蜇头的做法如下：材料：- 海蜇头 - 蒜末 - 青红椒丝 - 酱油 - 醋 - 白糖 - 盐 - 食用油 步骤： 将海蜇头先用清水泡发，大约30分钟至1小时，直至变软。 将泡发好的海蜇头切成丝或者片，放入开水中焯水煮3-5分钟，然后捞出放入冷水中过凉备用。

6、主料：海蜇头120g、柠檬半只、辣椒1只、红辣椒1只、大蒜1头、芝麻适量。辅料：陈醋150g、生抽100g、糖100g、芝麻油少许、芥末10g。海蜇用流水冲洗干净。柠檬切片，大蒜剥好皮稍微拍一下。青、红辣椒切菱形块。