水果酵素的做法酵素，水果酵素的做法

水果酵素的做法大全

1、鳄梨酵素：- 将一个成熟的鳄梨去皮和去核，切成小块。- 将鳄梨放入一个干净的玻璃容器中。- 加入适量的水，使鳄梨完全浸泡。- 盖上容器盖子，放在阴凉处发酵约24至48小时。- 过滤掉固体物，只留下液体部分作为酵素。菠萝酵素：- 将一个新鲜的菠萝去皮、去芯，切成小块。

2、【木瓜金桔酵素】材料：青木瓜300g、金桔100g、有机糙米醋520ml、Oligo（益生菌）900纯寡糖粉90g／15小包（15汤匙，可以不加）、椴树花蜜饮用时，取30ml稀释10倍水即可，酵素渣也可一起食用。【黄梨奇异果酵素】功能：清肠美白材料：黄梨1/2粒奇异果5粒，柠檬2粒，蔗糖适量。

3、【养肝，明目酵素】：选用枸杞100克，蓝莓200克，杭白菊10克，胡萝卜200克，搭配750克糖，以6升水腌制。枸杞能滋补肝肾、益精明目；蓝莓具有降胆固醇、保护视力、防癌、延缓衰老的功效；杭白菊能散风清热、清肝明目、解毒消炎；胡萝卜则有益于濡养眼睛、预防心脑血管疾病、调节血糖、利尿杀菌等作用。

4、、【冬瓜酵素做法】：将两个苹果和剩下的冬瓜共计5斤，加入750克白砂糖和6升水。冬瓜酵素能利尿消肿、减肥、清热解暑。1【香蕉酵素】：选用苹果2个、柠檬半个，余下的放香蕉，共计5斤，加入750克白砂糖。香蕉酵素有利于调理高血压、增强免疫力、减肥、治疗便秘。

5、水果酵素的做法：准备水果：可以选择菠萝、木瓜、芒果、苹果等水果，将其切成小块。加入酵素：将水果块放入搅拌机中，加入适量的酵素粉或酵素液。搅拌：将水果和酵素一起搅拌均匀，直到成为浓稠的液体。发酵：将混合液倒入玻璃瓶中，盖上盖子，放置在阴凉通风的地方，让其自然发酵。

6、水果酵素的制作方法如下：准备酵素桶一个，做酵素前先用清水洗净，再加入适量的清水，活化6小时。

【南瓜酵素】2斤南瓜 +100g红枣+1个苹果共4斤+6L水+酵妈妈酵素桶1个。1【金桔甘蔗酵素】原料：甘蔗800g、金橘450g、白糖750g、纯净水6L 功效：上火不喝王老吉，要喝就喝金桔甘蔗酵素，金桔甘蔗酵素晶体具有行气解郁，消食化痰，生津利咽醒酒的作用。润肺去火的，“补益药”。

【木瓜金桔酵素】：采用青木瓜300g、金桔100g、有机糙米醋520ml、Oligo（益生菌）900纯寡糖粉90g（15汤匙，可不加）、椴树花蜜。饮用时，取30ml稀释10倍水即可，酵素渣也可一起食用。【黄梨奇异果酵素】：功能为清肠美白。材料为黄梨1/2粒、奇异果5粒、柠檬2粒、蔗糖适量。

【养肝，明目酵素】：选用枸杞100克，蓝莓200克，杭白菊10克，胡萝卜200克，搭配750克糖，以6升水腌制。枸杞能滋补肝肾、益精明目；蓝莓具有降胆固醇、保护视力、防癌、延缓衰老的功效；杭白菊能散风清热、清肝明目、解毒消炎；胡萝卜则有益于濡养眼睛、预防心脑血管疾病、调节血糖、利尿杀菌等作用。

这几天没时间，9月初一定动手，嘿嘿，12月份就可以吃到自制的水果酵素啦。

- 酵素箱洗净晾干，铺上一层红枣、生姜、山药、枸杞混合物，然后一层红片糖，倒入雪梨汁，最上面再铺一层红糖。- 密封盖好酵素箱，发酵前20天需每天开箱搅拌排气。- 20天后不再排气搅拌，盖好密封盖子，继续放置发酵6个月以上。- 饮用时，每天早晚取半精灵杯酵素原液，按1：5比例兑入纳美水。

方法步骤：将水果洗净晾干，切成小块，放入大号密封箱中；然后放入冰糖，蓝莓，柠檬片，密封好，约3个月即可导入小瓶米粉存贮。小贴士：柠檬要最后放在上层，要无油，无生水。家庭自制水果酵素食材准备：柠檬2个，苹果3个，普通适量，火龙果1个，奇异果2个，番茄3个，红糖适量。

1、农用水果酵素的做法：准备材料：水果（如苹果、橙子、柠檬、菠萝等）、红糖、水。将水果洗净切块，放入一个干净的玻璃瓶中，加入红糖，按照水果和红糖的比例为1：1加入水。盖上瓶盖，放置在阴凉通风处，每天搅拌一次，约7-14天后即可。

2、水果酵素的做法：准备水果：可以选择菠萝、木瓜、芒果、苹果等水果，将其切成小块。加入酵素：将水果块放入搅拌机中，加入适量的酵素粉或酵素液。搅拌：将水果和酵素一起搅拌均匀，直到成为浓稠的液体。发酵：将混合液倒入玻璃瓶中，盖上盖子，放置在阴凉通风的地方，让其自然发酵。

3、水果酵素的制作方法如下：准备酵素桶一个，做酵素前先用清水洗净，再加入适量的清水，活化6小时。

4、准备好干净无水的空瓶子。 1发酵好的酵素过滤入瓶（过滤用的漏斗也要保证无油干净）并放入冰箱保存。 1想喝时，取出即可饮用。

5、【养肝，明目酵素】：枸杞100克，蓝莓200克、杭白菊10克.胡萝卜200克，糖750克，6升水，枸杞：滋补肝肾、益精明目。蓝莓：降胆固醇、保护视力、防癌、延缓衰老。杭白菊：散风清热、清肝明目、解毒消炎。胡萝卜：濡养眼睛、预防心脑血管疾病、调节血糖、利尿杀菌等作用。

6、【养肝，明目酵素】：选用枸杞100克，蓝莓200克，杭白菊10克，胡萝卜200克，搭配750克糖，以6升水腌制。