简易蛋炒饭，简易蛋炒饭的做法步骤图

炒米饭教程

主料：米饭1碗。辅料：盐适量，生菜50g，葱适量，鸡蛋1个，酱油适量。首先将生菜切丝、葱叶切葱花。将鸡蛋磕入碗中，搅打散。锅中放入油，倒入鸡蛋液，放入米饭，炒散后，加一勺盐，淋入适量酱油，翻炒上色。再加入生菜翻炒，较后撒上葱花点缀，出锅即可。

将胡萝卜、火腿洗净切成小丁，再将辅料洗净切成末状，将鸡蛋搅碎放入少许葱末。锅内放少许色拉油加至八成热，已经切好的主料同时也放入切好的蒜末。放入锅里炒拌，再将鸡蛋放入锅内炒拌，鸡蛋炒至金黄色捞出装盘。

炒米饭好吃的简单做法如下：准备食材：米饭、鸡蛋、葱、番茄酱、生抽、白糖、辣油、盐、油。将米饭放入锅中，加入清水，淘洗几次，直至水变浑浊并米没有硬芯为止。将洗好的米放入锅中，加入清水，水没过大米即可，开大火将水烧开，然后转为小火，慢慢焖煮，直到水完全被米吸收。

炒米饭的步骤锅热油：先在锅中倒入适量的油，将油烧热。加入配料：将切好的配料放入锅中，翻炒均匀。加入米饭：将晾过夜的米饭放入锅中，用铲子将米饭松散。加入调料：将盐、鸡精、酱油等调料加入锅中，翻炒均匀。

鸡蛋放入油锅里，别用铲子，用筷子快速的在锅里面画圆来搅拌，让鸡蛋炒成细小的颗粒就可以起锅了。一般蛋炒饭分为两种：一种是先炒鸡蛋再炒米饭的，还有一种是把米饭倒入蛋液中，摇均匀，然后入锅翻炒的。前者是大家比较常见的蛋炒饭做法。

1、对于上班族来说，一大早起来做一顿丰盛的早餐有点困难。

2、是的，我认为当一个全职妈妈是幸福的。原因就在于能够当全职妈妈的家庭，一般都很富有，孩子的妈妈不会因为让孩子们吃的好一点住的好一点或者上一个好一点的学校，就不顾孩子尚幼就在外面与男人竞争。所以我说全职妈妈是幸福的，不必在外顶风冒雪辛辛苦苦地挣钱，只要在家照顾好孩子就行了。

3、不应该把自己放在首位，否者是做不好的，自己的私欲会浪费很多时间和精力，不仅无任何正确意义，还有可能自食其恶果。

4、一旦开始工作，心思往往还在孩子的身上，不能全心全意地做事。二，家务繁琐劳累。全职宝妈有做不完的家务，特别是关于孩子的事情，孩子的喂养问题，卫生问题，都是无穷无尽的。宝妈通常没有自己的时间，孩子的精力是很旺盛的，很多时候宝妈觉得累了孩子还是很兴奋。

5、当然是带孩子最累。这么说并非因为我平时有多少精力和时间来陪着孩子，而是作为一个父亲，在自己亲身体会的同时、也目睹了妻子带小孩的不易。

6、我会选择脑力啊，但是一个人在社会上活着肯定也会有体力付出的嘛。但脑力要占大部分。现在的社会不断在发展，人们为了挣钱也想尽了方法啊，要是我为了生活我肯定会选择脑力的，体力的话我就会觉得人的劳动力真的很廉价。

…流程如下所示：【黄金蛋炒饭】的家常做法第一步食物提前准备：白米饭一碗，生鸡蛋二颗，胡萝卜一根，青瓜一根，玉米半小盘子，蒜头两半胡萝卜清洗滚刀块，青瓜清洗滚刀块，玉米清洗，蒜头切碎备用。

首先切适量的葱花，蒜切成块，胡萝卜切成片，然后再切成小丁状，火腿和青椒和同样也切成小丁状，以上这些食材切好后作为备用。黄金炒米将米饭搅散，然后在米饭中打入2个或者3个鸡蛋，这个根据自己的爱好决定。之后把米饭搅拌均匀，让米饭的外层充分裹上一层蛋液。

制做的流程：第一步先把把鸡蛋开启，蛋黄蛋白质分离，蛋黄放到白米饭中，蛋白质此外做番茄鸡蛋汤了，不能浪费了。第二步把蛋黄跟白米饭充足搅拌均匀。第三步炒菜锅下油，先倒进一半的葱花把它炒出香味，再放入用蛋黄拌好的白米饭一起炒。第四步添加一点盐调味品，白米饭炒成粒粒分明就能够出锅了。

先处理好食材，清洗干净备用。葱花切成小段，根据米饭的量，将鸡蛋打在容器中搅拌均匀。然后把米饭倒入另一个容器中，将打好的鸡蛋倒入，用炒菜的器具把鸡蛋和米饭一起搅拌均匀。这是关键的一步。

烹饪步骤 - step1 - 鸡蛋的蛋黄蛋清分离，将分离好的蛋黄倒入米饭中，戴上手套抓拌均匀。让每粒米饭均匀裹上蛋液，这里蛋清分离也可以使用做蛋糕用的蛋清分离器。- step2 - 热锅下猪油融化，把蛋清倒入炒散，盛出备用。用猪油炒饭更香哦。

1、锅里热油，把蛋倒进去，注意不要太大火，蛋容易糊。蛋炒碎不要炒太老，然后打散炒熟成小团就行。把米饭倒进去，让米饭和蛋充分搅拌。加葱和小青菜，和米饭一起炒香，翻炒大概两分钟，再加盐和鸡精，蛋炒饭不用太咸，（如果你喜欢带颜色的，可以加一勺生抽）。

2、碗辅料油适量盐适量步骤材料备好。坐锅下油烧热。鸡蛋直接打下去炒散。饭倒下去一起翻炒。炒到散了之后为止。下一点盐。翻炒均匀盐化了就行了。好了。

3、随后再倒入圆葱和黄瓜丁，简易炒两下就能，此刻放盐，一起炒匀。最终放进白米饭。此刻要淋一点沸水在白米饭上，雨淋在白米饭上，那样热流能快速让白米饭遇热，可以使白米饭颗粒物散掉不黏连，和其它食物能够更好地融合在一起，那也是蛋炒饭的一个小技巧。