香菇瘦肉粥
有菌有肉,荤素搭配,一份元气营养早餐,让你一整天都精神满满!
难度:容易烹饪时间:25分钟口味:淡
食材
400克水发大米10克香菇50克瘦肉20毫升蛋清各少许姜末、葱花2克盐3克鸡粉胡椒粉适量
做法
1 洗净的瘦肉切成末。
2 洗好的香菇切丝,改切成丁。
3 砂锅中注入适量清水烧开,倒入大米,拌匀。
4 加盖,大火煮20分钟至米粒变软。
5 揭盖,放入瘦肉、香菇、姜末,拌匀。
6 加盖,续煮3分钟至食材熟软。
7 揭盖,加入盐、鸡粉、胡椒粉,拌匀。
8 倒入蛋清,放入葱花,拌匀。
9 关火,将煮好的粥盛出,装入碗中即可。
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