如何做,家常16款美味早餐粥的做法大全视频
1、紫薯两个,大米半杯。(两人份)准备一些喜欢的辅料。白芝麻,干桂花,冰糖,葡萄干,枸杞。按个人喜好选用。清洗干净紫薯,削皮。去除头尾,切成小块。大米淘洗几遍,加适量的冷水。加紫薯块。一起放电饭煲中。按稀饭键煮。粥煮熟后,开盖,加适量冰糖。搅拌均匀。
2、早餐粥简单做法如下:材料:薏米、红豆、红枣、龙眼肉、冰糖。薏米清洗干净,浸泡2小时以上。红豆挑出百杂质,浸泡2小时以上。红枣去核备用。龙眼度剥去外皮,去掉里面的核备用。取锅放入所有食材知,加水没过,大火烧开后改中火。熬至汤汁变浓郁,食材软烂时下冰糖煮至化开。
3、做法:先将大头菜洗净,切成碎末;熟羊肉也切成碎末。炒锅上火,下香油,放入大头菜、羊肉炒菜,加入清水1000毫升和淘洗干净的粳米,先用旺火烧开,再转用文火熬煮,煮至米烂开花时再加入葱(切末)、姜(切末)、盐、味精,稍煮片刻即成。
你有尝试过哪些奇葩的煮粥方法?
1、做法:白米洗净沥干,山药去皮洗净切小块。锅中加水8杯煮开,放入白米、山药、枸杞续煮至滚时稍搅拌,改中小火熬煮30分钟即成。Tips:枸杞补血明目,可增加白血球数量,使抵抗力增强、预防疾病;山药可促进食欲、有效消除疲劳,增强体力及免疫力。
2、红枣10个 水适量 步骤:将小米和糯米分别洗净后浸泡30分钟,让它们充分吸水膨胀。将红枣洗净去核,切成小块备用。将泡好的小米和糯米放入锅中,加入适量的水(水量要比平时煮粥多一些),大火烧开后转小火慢慢熬煮。当小米和糯米开始变软时,加入切好的红枣块,继续搅拌均匀。
3、烹饪方法:在煮香菇粥时,可以选择不同的烹饪方法。如先用大火煮沸,然后转小火慢炖,这样煮出的粥口感更加细腻。也可以选择用砂锅煮粥,砂锅的保温性能较好,可以让香菇粥的味道更加浓郁。创意搭配:为了让香菇粥更加美味,可以尝试一些创意搭配。
煮粥大全家常煮粥大全
1、冬瓜粥 原料:新鲜连皮冬瓜80~100克,粳米100克。做法:将冬瓜刮去瓤后洗净,切成小块同粳米一起放入砂锅内煮粥。荷叶粥 原料:鲜荷叶一张,大米100克,冰糖少许。做法:将荷叶洗净切成3厘米的方块,入锅加适量水,用武火烧沸,再用文火煎煮10~15分钟,去渣留汁。
2、做法:香菜洗干净剁成细末;胡萝卜切成细丝。糯米淘洗干净后放入锅中,加入清水、胡萝卜丝,大火烧开后转小火,熬成粥。(加入食用油、食盐、味精、香菜调味,拌匀出锅即可。玉米面粥。食材:玉米面100克,清水适量。做法:锅中添入适量清水煮沸。玉米面放入碗中,加入少许清水和开成面糊状。
3、皮蛋瘦肉粥。大米,皮蛋碎,葱花,姜丝,肉丝,鸡精。首先把米用水清洗几遍,然后加水没过米5厘米,煲锅精煮12分钟。把肉丝清洗干净,去除血水,控干水分后加盐,姜丝,腌制8分钟。粥煮好之后放在炉盘上,小火,下入姜丝,肉丝。加入皮蛋碎,盐,鸡精,继续煮3分钟。最后放入葱花即可。
4、制法(1) 准备牛肉精肉并磨碎。(2) 将菠菜、胡萝卜、洋葱、土豆炖熟并捣碎。(3) 将米饭、蔬菜和肉末放入锅中煮,并用盐调味。2 豆腐粥 原料:米饭--1/6碗,肉汤--1/2杯,豆腐1/10块,盐--若干 制法(1) 将豆腐切成小块。(2) 将米饭、肉汤、豆腐加水放在锅中同煮。
如何做各种养生粥
南瓜粥:将南瓜切块,加入糯米、红豆、薏米等杂粮一起煮熟,加入适量的冰糖即可。 玉米粥:将玉米磨成粉,加入水中煮熟,加入适量的牛奶和白糖即可。养生粥 黑米粥:将黑米淘洗干净,加入适量的水和红枣、桂圆等食材一起煮熟,加入适量的蜂蜜即可。
养生粥的做法:红豆薏米粥:将红豆、薏米淘洗干净,加入适量清水,大火煮沸后转小火煮至粥熟即可。功效:具有利水消肿、健脾益胃的作用。南瓜粥:将南瓜去皮切块,加入适量清水,大火煮沸后转小火煮至南瓜烂熟,加入糯米继续煮至粥熟即可。功效:具有补中益气、健脾开胃的作用。
红枣枸杞粥 材料:大米、红枣、枸杞、水、冰糖。做法: 将大米淘洗干净,浸泡半小时。 红枣洗净去核,枸杞洗净。 将大米、红枣和适量水放入锅中,煮沸后转小火慢煮。 煮至米烂粥稠时,加入枸杞和冰糖,继续煮5-10分钟即可。
用清水将食材清洗干净,这里多清洗两遍,把脏东西洗干净。清洗干净的食材沥干水分待用。这里我们不需要提前泡发,洗净即可下锅,然后加入适量的清水。合上盖子,选择粥模式。各种豆类食材都煮烂了,这个时候口感是最好的。出锅盛碗稍微放置温热状态即可上桌享用啦。
家常粥做法??
1、- 煮开后再放入2大匙擦好的苹果直至煮烂。 鱼肉牛奶粥 原料:鱼白肉1/6块,牛奶1大匙,盐适量。做法:- 鱼肉收拾干净,炖熟并捣碎。- 鱼肉放在小锅里加牛奶煮,之后加盐调味。 芋头粥 原料:芋头1/2个,肉汤1大匙,酱油适量。做法:- 芋头皮剥掉切成小块,用盐腌一下再洗净。
2、第一款【红薯小米粥】 红薯小米粥,口感微甜顺滑,尤其是老人孩子更是喜爱。食材有红薯1根,小米3把(三人量)。做法:把红薯去皮洗净切块,小米洗净,和红薯块一起入煮锅熬制粘稠,时间大概15分钟 第二款【菠菜小米粥】 孩子要常喝的粥,长身体需要。
3、做法:山药清洗干净后,削去外皮,切成片状;大米淘洗干净沥干水分备用。锅中添入清水,下入山药片、大米,中小火煮制;煮至米烂粥稠关火盛出食用即可。胡萝卜粥。食材:胡萝卜100克,糯米100克,水1000克,香菜10克,食用油少许,味精少许,食盐5克。做法:香菜洗干净剁成细末;胡萝卜切成细丝。
4、冬瓜粥 原料:新鲜连皮冬瓜80~100克,粳米100克。做法:将冬瓜刮去瓤后洗净,切成小块同粳米一起放入砂锅内煮粥。荷叶粥 原料:鲜荷叶一张,大米100克,冰糖少许。做法:将荷叶洗净切成3厘米的方块,入锅加适量水,用武火烧沸,再用文火煎煮10~15分钟,去渣留汁。
5、用料:大米,皮蛋碎,葱花,姜丝,肉丝,鸡精。首先把米用水清洗几遍,然后加水没过米5厘米,煲锅精煮12分钟。把肉丝清洗干净,去除血水,控干水分后加盐,姜丝,腌制8分钟。粥煮好之后放在炉盘上,小火,下入姜丝,肉丝。加入皮蛋碎,盐,鸡精,继续煮3分钟。
养胃粥的家常做法大全
1、养胃粥的家常做法:薏米粥:薏米、糯米、红枣、冰糖。做法:将薏米和糯米混合后浸泡30分钟,加入适量水煮至米粒烂烂的,加入红枣和冰糖搅拌均匀即可。桂圆红枣粥:糯米、桂圆肉、红枣、冰糖。做法:将糯米淘洗干净后浸泡30分钟,加入适量水煮至米粒烂烂的,加入桂圆肉、红枣和冰糖煮5分钟即可。
2、八宝粥 莲子、芡实、薏苡仁、山药、桂圆、红枣、白扁豆各5克、粳米l00克,煮粥食用。能益气养血,健脾强身,适用于体虚乏力、食少纳呆、气血亏虚。山楂麦芽粥 山楂15克,麦芽15克,粳米100克,煮粥食用。能健脾开胃,消食化积,适用于饮食不消化所致的脘腹胀满、食欲不振、消化不良。
3、鸡内金粥做法:先将鸡内金洗净,沥干后小火炒至黄褐色,然后研磨成细末,将粳米洗净放入锅中,加入清水,待粳米将要熟烂时放入适量的鸡内金粉末(如果比较懒也可以将鸡内金切条煮,建议是磨粉效果更好),再微火煮一会儿即可食用。
4、准备好材料。(2)小米提前浸泡1小时。小米提前浸泡,煮出来的粥会更加软糯哦。(3)山楂去皮。山楂皮纤维较粗,宝宝不容易消化,建议去掉。(4)山楂去籽。(5)山楂去除底部。山楂底部比较难清洗,建议也要去掉。(6)分别将山楂切小丁、南瓜切小丁、铁棍山药切小丁。
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