清蒸鲈鱼视频，清蒸鲈鱼视频教程

清蒸鲈鱼最正宗的做法,全程视频讲解,你学会了吗

1、主料：鲈鱼1条。辅料：姜1块，酱油1勺，花生油1勺。

2、清蒸鲈鱼的做法如下：材料：鲈鱼一条（625g），酱油蒸鱼适量，姜一块，大葱一把。将鲈鱼洗净，用刀将排骨切段，将鱼放在盘子里，在鱼上铺上姜片。将鱼放入蒸烤箱的中下层，不预热。启动纯蒸功能，100度蒸13分钟。鱼蒸好后，挑姜片，把鱼盘中的腥水倒掉，把葱段铺在鱼上。

3、步骤如下：将鲈鱼洗净，去内脏，两面切花刀，将鲈鱼两面用料酒涂抹均匀。鱼肚里塞满姜丝，葱段，起锅烧水，放入鱼，水开蒸8分钟，碗中倒入两勺蒸鱼豉油，一勺醋，少许盐，糖，半碗清水。

4、清蒸鲈鱼的做法如下：鲈鱼两面竖切几刀，姜切片。葱掰成三节。香葱和姜片放入鱼肚内，蒸煮10分钟。浇上蒸鱼鼓油，继续蒸煮2分钟，出锅，装盘。撒上葱花，浇上沸腾的油即可。

5、主料鲈鱼1条辅料生姜1块香葱2棵芝麻油适量配料蒸鱼鼓油1汤勺半咸鲜口味蒸工艺廿分钟耗时简单难度清蒸鲈鱼的做法步骤 1 鲈鱼或者是桂鱼在鱼背上左右开两刀趴开蒸就不会变形了 2 再开一下刀口容易入味。

清蒸鲈鱼的练习步骤准备鲈鱼，去掉鳃、鳞和肚子，洗净。从里到外切鱼，不要切鱼的背部。把鱼背斜切三次，抹点盐调味。将姜丝和洋葱丝放入盘中。把鲈鱼放回去，加入料酒。撒上一些姜和葱段将锅里的水烧开，加入鲈鱼。

将鲈鱼清理干净，两面打上花刀，放入盆中，鱼身上抹一些料酒和少许食盐，腌制十五分钟。蒸锅内烧水，水开后，将腌好的鲈鱼放在鱼盘中，鱼身上放些姜片和葱段，然后放入蒸锅，开中火蒸制。大约蒸十分钟即可关火，再虚蒸五分钟，然后揭锅。

先将买回来的鲈鱼杀好清洗干净。然后把生姜切成丝，蒜头切成蒜蓉，接着把鲈鱼用生姜，蒜头，盐巴和味精腌制半个小时。接着上锅蒸七分钟。然后往锅中中倒入蒜蓉和姜丝爆香。接着往锅中加入两颗红辣椒，翻炒两分钟。然后往锅中加入适量的酱油和甜辣酱，翻炒一分钟，出锅备用。

鲈鱼洗净控水，淋入少量料酒，腌制十分钟左右。将葱切细丝，用水泡在碗里待用，泡完卷起。碗底放入姜片和大葱段。放入鲈鱼，平摊着蒸受热最均匀，锅中加入足够的水，水烧开后放入鱼，盖上锅盖，开始倒计时，锅开后放入蒸7—8分钟，一定要控制时间，不然会老。

清蒸鲈鱼的做法如下：材料：鲈鱼一条（625g），酱油蒸鱼适量，姜一块，大葱一把。将鲈鱼洗净，用刀将排骨切段，将鱼放在盘子里，在鱼上铺上姜片。将鱼放入蒸烤箱的中下层，不预热。启动纯蒸功能，100度蒸13分钟。鱼蒸好后，挑姜片，把鱼盘中的腥水倒掉，把葱段铺在鱼上。

准备好食材，葱撕成丝，姜切丝，小米椒切圈。将鲈鱼清洗干净去鳞剖好，去掉主刺，再分成四块。加入姜丝。加入1勺料酒腌制十分钟。再放入盘中如图摆好，加入姜丝，小米椒装饰。冷水上锅蒸10分钟。去掉之前的姜，倒去蒸鱼的水，重新摆上新的姜丝和葱丝。加入一勺生抽。

做法步骤：第1步、鲈鱼清洗干净，用刀在鱼身上两面横切几刀。第2步、洒上料酒抹均为，再洒上盐抹匀。第3步、盘底铺上姜片。第4步、摆上鱼。第5步、铺上姜丝。第6步、撒上葱花。第7步、锅中加入水烧开。第8步、放入鲈鱼，蒸10分钟左右即可。第9步、蒸好后取出倒掉里面的汁，铺上葱丝。

1、把鲈鱼处理干净放入铺满葱丝姜丝的盘中，上锅蒸十五分钟，出锅加生抽和其他调料，浇上热油就可以了。

2、将鱼清洗干净，在鱼身上斜切上三刀，姜和葱切成丝备用。然后把鱼放入盘中，鱼身上放姜片和葱白段。锅内加上适量清水，鱼放锅内，盖上锅盖，开火蒸10分钟。将蒸好的鱼取出，去掉姜和葱段，再倒掉汤汁。另取姜丝和葱丝铺在鱼身上，淋上热油。

3、首先把鲈鱼内脏和鱼鳞清理干净，配料准备好。把几片姜塞到鱼肚里，然后把鱼放在碟子。放置锅里大火蒸8分钟左右。拿出来撒上姜丝、香葱丝、浇2勺生抽上去。开火下油，油滚后把油灼到葱姜丝面上就可以了。工具/材料鲈鱼1条，香葱、姜丝、蒜白、生抽适量。

4、生姜1块、蒸鱼豉油适量、沙拉汁适量。做法：生姜和香葱洗干净，切好备用。把生姜和香葱摆入盘中。鲈鱼趴好，倒入蒸鱼豉油，均匀涂刷。上锅大火蒸6分钟，关火后在焖3分钟。取出立即倒入沙拉汁。放入香葱丝。坐锅上火，倒入芝麻油烧热，然后立即倒入鱼身。装盘食用。

5、食材：鲈鱼1条、料酒1勺、姜4片、盐适量、蒸鱼豉油/生抽2勺、葱3根、食用油20克。鲈鱼收拾干净，鱼身上划几刀方便入味。鱼身上抹盐，放上葱姜倒点料酒，放锅里水开根据鱼的大小蒸八到十分钟。十分钟就熟了，把葱姜拿掉，蒸鱼的水倒掉，因为很腥。另起锅烧点食用油。

6、清蒸鲈鱼的做法如下：材料：鲈鱼一条（625g），酱油蒸鱼适量，姜一块，大葱一把。将鲈鱼洗净，用刀将排骨切段，将鱼放在盘子里，在鱼上铺上姜片。将鱼放入蒸烤箱的中下层，不预热。启动纯蒸功能，100度蒸13分钟。鱼蒸好后，挑姜片，把鱼盘中的腥水倒掉，把葱段铺在鱼上。

主料：鲈鱼1条。辅料：姜1块，酱油1勺，花生油1勺。

清蒸鲈鱼的做法如下：鲈鱼两面竖切几刀，姜切片。葱掰成三节。香葱和姜片放入鱼肚内，蒸煮10分钟。浇上蒸鱼鼓油，继续蒸煮2分钟，出锅，装盘。撒上葱花，浇上沸腾的油即可。

清蒸鲈鱼配料的制备清蒸鲈鱼的练习步骤准备鲈鱼，去掉鳃、鳞和肚子，洗净。从里到外切鱼，不要切鱼的背部。把鱼背斜切三次，抹点盐调味。将姜丝和洋葱丝放入盘中。把鲈鱼放回去，加入料酒。撒上一些姜和葱段将锅里的水烧开，加入鲈鱼。