天越来越冷,也越来越怕做早餐了,尤其是对于爱吃面食的我们,和面发面更是头疼,不吃面食又不习惯,那怎如何是好呢,我有小妙方。今天就分享一道我在家最爱做的面食,每次都是周末趁着天气好暖和时,做上好多生坯冻起来,早上不到10分钟就能搞定全家早餐了,接下来好几周都不用早起,吃饭的喜欢,做饭的也喜欢。下面来看我是怎么做的吧。
【所需食材】
400g中筋面粉或高筋面粉,240g温水,食用油,鸡蛋,葱花,盐,花椒粉
【具体做法】
1、首先来和面。400g面粉,加240g温水搅拌成面絮状,揉成光滑的软面团。
2、分成8个剂子,每个面剂子揉光滑,抹上1层食用油,盖上保鲜膜饧1小时。
3、面团饧好后,擀成长面片,中间抹一点食用油,撒点盐,还可以撒点五香粉或者花椒粉,对折卷起,尾端包起来,轻轻按扁,盖上保鲜膜饧10分钟。
4、饧好后,擀成薄饼,擀好后,用擀面杖挑起来,放到保鲜膜或油纸上,一张一张隔开,最后包起来,冷冻保存半年也不会坏。
只放油和盐的
放了油、盐、花椒粉的
5、早餐吃的时候,不用解冻直接烙,电饼铛或平底锅都可以,刷油放入饼子,中火烙至两面金黄鼓起就熟透了,一张饼2分钟搞定。
6、爱吃鸡蛋的朋友,可以鸡蛋里加入葱花、盐打散,倒入锅中,再盖上饼子煎至蛋液凝固,就可以了。还可以再煎一根火腿肠,放几片生菜叶,更美味了。
算是家常版的手抓饼吧,饼子酥脆又多层,直接吃也非常的好吃,加上鸡蛋,就和鸡蛋灌饼一样的味道了,不过不用往里面灌鸡蛋,比鸡蛋灌饼更简单省事。我每次都是和上2斤面粉,做上将近20个,会和其他早餐间隔着吃以免吃腻了,每周吃上两三次,隔三差五的吃一回,就可以吃上一个月左右了。喜欢的朋友可以试一下哦。
今天的分享到这里就结束了,喜欢就试一下吧。
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