鲤鱼的营养价值及功效,鲫鱼的营养价值及功效 鲤鱼的营养价值如何?鲤鱼的营养价值:鲤鱼的蛋白质不但含量高而且质量佳,能够给人体提供所需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D。长期吃鲤鱼可以消水肿通乳汁,有清热解毒、止咳下气、补脾健胃等功效。鲤鱼的视网膜上含有大量... 美食推荐食谱推荐2024-11-0233 阅读